6 moduri puternice de a înceta să fii excitat: fără masturbare sau sex

Dacă ești excitat, faci sex. Dacă nu ai partener, te masturbezi. Iată șase repere rapide pentru a nu mai fi excitat atunci când acestea nu sunt o opțiune în acest moment.

Să te simți excitat este un răspuns natural al corpului pe care îl știm cu toții atât de bine. Toți oamenii experimentează asta - chiar și acei oameni care susțin că sunt asexuali ca Sheldon Cooper. Simțim aceste urări sexuale din cauza impulsului nostru biologic de a prolifera specia noastră. Și motivul mult mai simplu, sexul este atât de al naibii de bine. Cu toate acestea, sexul și masturbarea nu sunt întotdeauna o soluție viabilă sau adecvată ori de câte ori îndemnurile tale sexuale te prind din pază. Deci, ce poți face pentru a nu mai fi excitat?

Dezavantajul de a fi excitat tot timpul

Să fii excitat și pornit este bine dacă ești pe cale să te pui. În afară de asta, doar servește ca o distragere și te obligă să devii frustrat sexual. Oamenii trebuie să lupte împotriva cerințelor sexuale în momentele în care începe să pătrundă în viața ta prin:

* Să fii preocupat să îți eliberezi tensiunea sexuală.

* A deveni dependent de porno sau de a se masturba .

Hack-uri rapide pentru a vă calma îndemnurile

Sunt lucruri pe care le putem face atunci când trebuie să încetăm să fim excitat și nu putem folosi sexul sau masturbarea. Aceste cinci hacks rapide ajută la calmarea tuturor.

# 1 Faceți un duș. Povestea bătrânei neveste merge: când este în căldură, faceți o baie. Cu toate acestea, efectul unui duș rece împotriva horninessului variază pentru fiecare individ. Unii spun că îi ajută să-i calmeze. Unii spun că este „meh”, iar unii cred că este de fapt contraproductiv, întrucât stând umed, dezbrăcat și mângâindu-te peste tot invită mai multe dintre aceste urări. Totuși, merită încercat.

Evaluarea eficienței: 50%

# 2 Exercițiu. Cineva care se apleacă spre psihologia freudiană sau chiar filozofia New Age îți va spune că obținerea unor solicitări sexuale puternice este efectul energiei sexuale reduse care are nevoie de eliberare. Și, desigur, modalitatea perfectă de a o elibera este prin intermediul unei activități fizice stricte, nimeni altul decât actul sexual.

Dar, în loc de actul sexual, redirecționați acea energie făcând alte forme de exercițiu. Așa că data viitoare când vă simțiți excitat, săriți în pustiul vostru și faceți douăzeci de ture, bateți la sală sau turnați totul pe sacul de perforare. Acest lucru vă ajută să eliberați acea tensiune și să vă distrageți creierul de celelalte îndemnuri. Și oricum vei fi prea obosit.

Evaluarea eficienței: 80%

# 3 Schimbă-ți dieta. La fel cum afrodisiacii îți crește libidoul, anumite produse alimentare fac contrariul atunci când le consumi. Cu toate acestea, luați în considerare faptul că acestea nu funcționează ca medicamentele care intră în vigoare o oră mai târziu. S-ar putea să fie nevoie să le încorporați treptat în alimentația dvs. dacă simțiți că sunteți exagerat.

* Băuturi carbogazoase - băuturile cu mai mult zahăr decât apa în formula sa te fac deshidratate și te simți mai puțin plăcut decât în ​​mod normal. Așadar, dacă vă simțiți excitat, încercați un pic din băutura de care Sănătatea bărbaților vă avertizează.

* Conserve - niveluri ridicate de sodiu și potasiu pentru a menține aceste conserve oarecum proaspete, nu numai că vă garantează că vă pierdeți antrenamentul sexual, dar face și un gust spurcat al bărbatului.

* Soia și brânza - produsele de soia sunt o sursă majoră de fitoestrogen, în timp ce brânza degajă o cantitate mare de xenoestrogen. Ce fac ei? Îți scot în evidență echilibrul hormonal care îți administrează libidoul. Deci, dacă vrei să încetezi să fii excitat, devin vegetarian.

* Grăsimi și uleiuri - o grăsime veche bună poate avea un gust bun, dar, de asemenea, inunda corpul cu o mulțime de radicali liberi care strâng echilibrul hormonal al organismului. Te simți excitat? Delectați-vă la un burburger dublu bun cu slănină.

* Alcool și cafea - combinați ambele într-un fel de minge de viteză și obțineți instantaneu limp. Alcoolul este adesea gândit a fi o formă de afrodisiac, dar de fapt nu face altfel. Îți șurubează starea mentală și motivația sexuală.

Evaluarea eficienței: 89%, dar utilizați pe propriul risc.

# 4 Ucide starea de spirit cu orice contra-erotic. Oameni, uneori devii excitat pentru că gândurile înfiorătoare îți trec prin minte. La fel ca sexul rău, îți poți îndemna îndemnurile făcând lucruri care de obicei ucid starea de spirit pentru tine când ești pe cale să mergi la asta.

* Urmăriți, citiți sau ascultați comedie - râsul este bun, cu excepția dormitorului. Vizionarea sitcom-ului tău preferat îți realignează focalizarea departe de sex.

* Sau puteți alege ceva mai deprimant - am fost deprimați la un moment dat în viața noastră. Și un lucru sigur este sexul este ultimul lucru de care îți vei face griji când te vei simți albastru. Urmăriți o dramă bună sau pur și simplu amintiți-vă de despărțirea voastră proastă. Părțile creierului care funcționează atunci când sunteți deprimat închide celelalte părți făcându-vă excitat.

* Chiar și lucruri înfricoșătoare - o scenă de sperietura cu salturi rapide vă defăimă cu siguranță. Incearca-l.

Evaluarea eficienței: 70-80%

# 5 Durere fizică. Nu spun că ar trebui să te faci rău, ci doar te anunțăm că experimentarea durerii fizice ar îndepărta cu siguranță acea cornetie. Dacă nu sunteți masochist, adică. S-ar putea să vă simțiți o prostie doar să vă imaginați, dar dacă nu vă deranjează să vă dați o ciupire sau o palmă * și dacă sunteți suficient de disperați * încercați.

Evaluarea eficienței: 40%

# 6 Meditație. Simțirea excitată este o stare sufletească atât cât este o funcție corporală. Și așa cum învață budismul, se poate controla dorințele și îndemnurile prin practicarea disciplinei mentale prin meditație. Nu trebuie să practici budismul cu totul. Cerința de bază pentru meditație este pur și simplu un spațiu liniștit și pașnic în care îți golești mintea și îți dai drumul dorințelor.

Evaluarea eficienței: 75%

A fi excitat este un lucru bun, dar ar trebui să învețe să-și cunoască locul. Poate să nu te folosești întotdeauna de sex sau de masturbare, așa că urmează aceste puncte de desfacere pentru a transforma tensiunea sexuală în energie pozitivă.