National Anthem of Italian Empire (1936-1946): "Inno Imperiale Italiano"
Regiunea Cilento din sudul Italiei găzduiește un grup unic de oameni. În satele rurale din zonă, între munți și Marea Mediterană, trăiește un grup deosebit de remarcabil. Își petrec zilele în aer liber, mănâncă pește, fumează țigări și beau vin. Mulți dintre ei sunt supraponderali.În ciuda stilurilor de viață care ar putea părea nesănătoase la suprafață, un număr uluitor dintre ei trăiesc destul de bătrâni - mulți peste vârsta de 90 de ani.
Dar nu numai genele bune și dieta mediteraneană celebră în lumea întreagă reprezintă sănătatea și longevitatea lor extraordinară, o echipă de cercetători internaționali scrie în jurnal Psihologia internațională marti.
În cadrul studiului, cercetătorii din Italia, Elveția și Statele Unite evidențiază o serie de trăsături psihologice care joacă un rol semnificativ în capacitatea acestor persoane de a-și menține sănătatea mentală în vârstă înaintată. Chiar dacă au o sănătate fizică mai slabă decât vecinii mai tineri, acești italieni în vârstă scor în mod semnificativ mai mare cu privire la măsurile de mental sănătate.
"Longevitatea excepțională a fost caracterizată de un echilibru între acceptarea și pietrișul pentru a depăși adversitățile, împreună cu o atitudine pozitivă și legături strânse cu familia, religia și pământul, oferind un scop în viață", scrie cercetătorii.
În studiul lor, echipa a evaluat bunăstarea mentală a 29 de persoane (19 femei și 10 bărbați) cu vârste cuprinse între 90 și 101 de ani din nouă sate diferite: Acciaroli, Casal Velino, Futani, Vallo della Lucania, Montano Antilia, San Mauro la Bruca, Gioi, Stella Cilento și Sessa Cilento. În plus, au cerut participanților să-și descrie istoria personală în ceea ce privește tradițiile, cultura, valorile, traumele, durerea, pierderile, imigrația și personalitatea.
Rezultatele au indicat tendințe robuste printre locuitorii foarte vechi ai Cilento. Toți aceștia au prezentat niveluri ridicate de bunăstare mentală și niveluri scăzute de depresie și anxietate - toate acestea fiind înrădăcinate în sensul lor de scop și relația cu mediul înconjurător, notează cercetătorii.
"Dragostea grupului de țara lor este o temă comună și le dă un scop în viață. Majoritatea lucrează încă în casele lor și pe pământ. Ei cred, "Aceasta este viata mea si nu voi renunta", a declarat Anna Scelzo, primul autor al studiului cu Departamentul de Sanatate Mintala si Abuzul de Substante din Chiavarese, Italia, intr-o declaratie.
În acest studiu, sănătatea mintală a făcut-o nu par să fie dependente de sănătatea fizică, deoarece multe dintre subiecții studiului au prezentat semne de sănătate fizică precară și niveluri scăzute de aptitudini fizice. Această concluzie reamintește studii anterioare, paradoxale, care demonstrează că mulți bătrâni au niveluri mai bune de bunăstare mentală decât cei mai tineri - în ciuda faptului că au niveluri mai înalte de sănătate fizică.
Popularitatea crescândă a eforturilor de transhumanism și bioinginerie pentru a spori longevitatea umană a schimbat atenția oamenilor de știință spre menținerea sănătății fizice, dar studii ca aceasta reprezintă o reamintire că sănătatea mentală este poate chiar mai importantă pentru a rămâne în viață. La urma urmei, care este binele unui corp sănătos, fără a fi nevoie să-l menținem? Deci, în timp ce hackerii corpului încearcă să utilizeze parabioza sau prelungirea telomerilor pentru a încerca să trăiască pentru totdeauna, ei ar putea dori să se înțeleagă de acești italieni foarte vechi, care și-au dat seama cum să trăiască fericit pe măsură ce corpurile lor fizice se declin.
Cel mai fericit stat: Cel mai sanatos stat din America în 2018 este, de asemenea, cel mai fericit
În acest an, două clasamente anuale ale celor mai fericite state din țară arată că cel mai sănătos stat este și statul cu cele mai mari scoruri de fericire. După ce a scăzut de la numărul unu, această stare este din nou în vârful pentru a noua oară din anii nouăzeci
Work Pills sunt posibile din punct de vedere științific, mai bine decât pastilele de pierdere în greutate
Ființele omului au acum mai multe opțiuni pentru exerciții fizice decât în orice altă perioadă din istorie. A deveni în formă nu mai este o activitate ciudată realizată prin jogoane monotone în jurul parcului; este comodificat și hawked în moduri din ce în ce mai bizare și neprevăzute. Tendințele de fitness abundă în peisajul modern: există regimuri l ...
Oamenii nu vor primi niciodată mai mult din punct de vedere fizic decât jucătorii NBA
O revizuire recentă a studiilor în valoare de 120 de ani a constatat că oamenii au atins potențialul maxim de viață, înălțime și capacități fizice.