Разгоняем 1080ti и 1080 на HiveOS на эфире до 55Mh/s !Подробная инструкция!
Ființele omului au acum mai multe opțiuni pentru exerciții fizice decât în orice altă perioadă din istorie. A deveni în formă nu mai este o activitate ciudată realizată prin jogoane monotone în jurul parcului; este comodificat și hawked în moduri din ce în ce mai bizare și neprevăzute.
Tendințele de fitness abundă în peisajul modern: există scheme cum ar fi ciclul sufletului, yoga fierbinte, CrossFit, Pilates și fitness aerian, împreună cu o multitudine de curățări de hrană pentru sănătate care promite să accelereze și să întineri corpul într-o manieră mai dinamică decât o bandă de alergare a fost vreodată capabil.
În ciuda unor fantezii fără îndoială de dependență care ne duc la sala de gimnastică înainte de zori sau în timpul orelor fericite și agățând cu capul în jos de la plafoane, și pedalele de pompare în întuneric, înconjurate de lumânări luminescente, efectele fizice pe care le exercită asupra organismului nu s-au schimbat.
Dar scena de fitness ar putea fi supusă unei perturbări masive, în care efectele microscopice ale procesului - reacțiile moleculare care apar în celulele de țesut adipos și țesutul muscular - nu sunt îndeplinite prin aderări la cluburile de fitness, dar sunt replicate printr-o pilula.
La nivel molecular, cercetatorii remarca, exercitiul este inca exercitiu fizic.
Ismail Laher, profesor de farmacologie la Universitatea British Columbia, spera pentru un viitor in care mușchiul scheletic ar putea fi stimulat de un comprimat, spune ca nu inlocuieste exercitarea reală - dacă aceasta este o opțiune.
Laher și alți cercetători cred că un astfel de medicament ar putea avea efecte profunde pentru persoanele cu dizabilități fizice. Potrivit unei lucrări recente, co-scrisă de Laher și publicată în Tendințe în științele farmacologice, cercetările noi indică un viitor în care persoanele cu diabet zaharat de tip 2, boli cardiovasculare, probleme severe ale coloanei vertebrale și obezitate ar putea să ofere hrană similar cu exercițiile reale, prin intermediul a câtorva medicamente care sunt în prezent testate.
Dar cum ar funcționa o astfel de pastilă?
Cu dezvoltarea de tehnici moleculare, putem identifica modificari moleculare specifice care au loc in interiorul celulelor, spune Laher, adaugand ca aceste evolutii la nivel molecular pot fi simulate in corpul uman prin ingestia de o pastila.
"Dacă aveți o țintă, puteți crea droguri pentru a interacționa cu acele ținte", spune el.
Cuvintele lui Laher invocă metodele unui alt studiu recent, realizat în comun de cercetători de la Universitatea din Sydney și de la Universitatea din Danemarca din Copenhaga. Publicat în Cell Metabolism in octombrie, studiul a reprezentat ceva de neasteptat in domeniul stiintei exercitarii: Cercetatorii au analizat biopsii musculare scheletice umane de la patru masculi neinstruit, sanatosi, dupa 10 minute de exercitii de intensitate mare. Folosind o tehnică cunoscută sub denumirea de spectrometrie de masă pentru a studia un proces numit fosforilare proteică, co-autorul Dr. Benjamin Parker a descoperit că exercițiul scurt, intensiv declanșează mai mult de 1.000 de modificări moleculare în corpul uman.
În timp ce studiul privind metabolismul celular ar putea reprezenta un fel de predicator, lucrarea lui Laher oferă următorul pas logic: o foaie de parcurs masivă a acestor schimbări moleculare, tot ce se înmuiește în corpul uman în timpul unui exercițiu energic. Laher avansează apoi o schiță teoretică a modului în care o pilulă ar putea interacționa într-o zi cu aceste ținte pentru a simula exercitarea efectelor.
Studiul lui Laher, intitulat "Pilulele de exerciții: la linia de start", discută diferitele pastile pentru candidați cu nume precum AICAR și GW501516 și crede că pot provoca "mușchii să crească mai eficient" și permit oamenilor cu afecțiuni cum ar fi distrofie musculară a obține "mușchi mai mari, mai puternici și mai rapizi", indiferent de starea lor sedentară.
Ideea de biceps și superhumani tumeficați pe stradă este o fantezie ușoară de a conjura după ce au ascultat Laher descriu efectele posibile ale AICAR și GW501516, dar medicamentele nu sunt ca steroizii deloc.
Steroizii "au efecte în multe părți ale corpului, de aceea obțineți faza lunii, furie, diabet și efecte cardiace", spune el.
"Aceste pastile nu actioneaza ca steroizii, actioneaza imediat si ataca in mod special muschii scheletici".
Un astfel de produs ar da cu siguranță intriga capitalilor de risc, ca să nu mai vorbim de îngrijorarea privind dopajul sportiv și activitatea de pe piața neagră, însă Laher avertizează împotriva viziunilor futuriste ale unui medicament numit mare care uzurpează însăși noțiunea de fitness așa cum o știm.
"Doar pentru că puteți activa un mușchi cu un drog, nu înseamnă că este echivalent cu stimulul natural", spune Laher.
În plus, "aceste medicamente nu o să-l aducă pe Homer Simpson de pe canapea. Ei nu te vor motiva să exerciți mai mult."
Constatarile descrise de studiul lui Laher, care in mod esential promoveaza cel mai exhaustiv plan de pana acum pentru a aduce pastilele de exercitii la locul de provenienta, nu este lipsit de numeroasele sale detractori.
De fapt, unii cercetători cred că aducerea tipului de droguri pe piață pe care Laher o evidențiază în lucrarea sa este chestia fanteziei.
Desi conceptul de a lua o pastila pentru a obtine beneficii de exercitiu fizic, fara a exporta de fapt orice energie are apel in masura pentru o mare majoritate a persoanelor sedentare, o astfel de abordare este probabil sa esueze, Juleen Zierath, profesor de biologie integrativa la Universitatea din Copenhaga, spune Invers.
Zierath își justifică logica citând numeroasele efecte chimice care au loc în corpul uman - toate generate de exerciții - și cât de complicat va fi să vizați aproape 1000 de reacții chimice diferite cu o singură pastilă.
De fapt, ea vede aceeași descoperire a Universității din Sydney ca dovadă a unei sarcini insurmontabile: "Exercițiul de exerciții provoacă perturbații pe scară largă în numeroase celule, țesuturi și organe. Multiplicitatea si complexitatea acestor reactii si adaptari fac ca este foarte improbabil ca orice abordare farmacologica sa imite vreodata astfel de efecte pe scara larga.
Sau, cu alte cuvinte, o pastilă este prea simplă pentru a se potrivi cu fenomenele chimice complexe create de exercițiile fizice, multe dintre ele care au evitat cercetătorii de zeci de ani.
Modelul lui Laher nu este prima dată când cercetătorii au fost convinși de un progres semnificativ în dezvoltarea pastilelor de exerciții fizice. În anul 2012, un cercetător de la Harvard, numit Bruce Spiegelman, a generat titluri și a stârnit atenția industriei farmaceutice după ce a descoperit o proteină presupusă a fi magică.
Numit "Irisin", după zeița greacă a mesagerului Iris, proteina lui Spiegelman a fost considerată a transforma celulele grase de grăsime albe în celule de grăsime maro productive și sănătoase.
Tocmai revoluționară, Irisin a fost disprețuit în totalitate aproape la fel de repede ca și în cazul în care a avut loc o acoperire mediatică și investiții care l-au stricat.
Unul dintre cei mai mari critici ai lui Spiegelman este Harold Erickson, profesor la școala medicală din Duke University. Critica lui Erickson despre Irisin indică opiniile sale cu privire la un concept mai amplu despre o eventuală pilula de exerciții, despre care el spune că este vorba de "gândire foarte dornică".
Dovezile ca o pilula de exercitiu ar putea exista, este inca foarte defectuoasa ", spune el.
Laher nu este conștient de multiplele avertismente pe care le-au făcut în cercetarea proprie. Este putin probabil ca exista un singur switch medical pentru a fi pornit pentru a culege toate recompensele de exercitii regulate, spune el.
În viitor, Laher va testa viabilitatea pastilelor pentru candidați și va încerca să răspundă la câteva întrebări foarte importante.
Urmatorii pasi se refera la problemele de eficacitate si siguranta - sunt aceste pastile intr-adevar ceea ce ei sustin ca fac, sunt atat de bune sau superioare exercitiilor regulate, exact ce sunt beneficiile?
Cu alte cuvinte, problemele legate de dozare, efectele medicamentelor asupra femeilor gravide, persoanelor cu handicap și posibilele efecte secundare nu au fost încă abordate, care sunt toate întrebări foarte importante și importante.
"Mai sunt încă multe pe care nu le știm", spune Laher.
Pierdere în greutate: pilulele de lut ar putea lupta împotriva obezității mai eficient decât medicamentele
Cercetătorii din Australia au dat peste două tipuri de particule de argilă, despre care cred că ar putea fi o modalitate de combatere a obezității. Experimentele lor timpurii sugerează că particulele de argilă ar putea funcționa mai bine decât medicamentele existente pe piață.
Cel mai vechi om din Italia este mai sanatos decât mental din punct de vedere fizic
Cercetătorii spun că psihologia joacă un rol important în capacitatea italianilor de a-și menține bunăstarea mentală în vârstă, chiar și după scăderea sănătății fizice.
Lumina Twist din "Star Trek" explică din punct de vedere științific Universul Mirror
Acum, că am învățat pe toată lumea din universul Oglinda "Star Trek: Discovery", este sensibil la lumină, ar putea oferi o explicație medicală pentru toată răul.