How to Build An Effective Skincare Routine for Clear Skin: for ALL Skin Types
De ce are nasul să alerge când este rece? Se pare contraintuitiv. - Sonja Dominik
Aproximativ 50-90% din oameni au un nas curbat când este rece. Noi numim aceasta "rinita indusa de raceala", sau "nasul schior". Persoanele cu astm, eczemă și febră de fân par a experimenta mai mult.
Este sarcina nasului dvs. de a face aerul pe care il respirati in caldura si umeda, astfel incat atunci cand ajunge in plamani sa nu irita celulele. Atunci când se inhalează aer prin nas la temperaturi de submrazire, aerul din partea din spate a nasului este de obicei de aproximativ 26 de grade Celcius, dar poate fi la fel de mare ca și 30 de grade Celcius. Și umiditatea aerului din spatele nasului este, de obicei, în jur de 100%, indiferent de cât de rece este aerul în care respirăm.
Acest lucru arată că nasul este foarte eficient pentru a vă asigura că aerul pe care îl respiram devine cald și umed înainte de a ajunge în plămâni.
Deci, cum face asta? Aerul rece și uscat stimulează nervii din nas, care trimit un mesaj prin nervi către creier. Creierul dvs. răspunde apoi la acest impuls prin creșterea fluxului sanguin către nas și aceste vase de sânge dilatate se încălzesc prin trecerea aerului. În al doilea rând, nasul este declanșat pentru a produce mai multe secreții prin intermediul glandelor mucoase pentru a furniza umezeala pentru a umidifica aerul care trece prin.
Aerul rece, uscat stimulează, de asemenea, celulele sistemului imunitar (numite "celule mastocite") din nas. Aceste celule declanșează producerea mai multor lichide în nas pentru a face aerul mai umed. Se estimează că puteți pierde zilnic până la 300-400 ml de lichid prin nas deoarece îndeplinește această funcție.
Pierderea căldurii și a apei este strâns legată: încălzirea aerului în cavitățile nazale înseamnă că mucoasa cavității nazale devine mai rece decât temperatura corpului; în același timp, apa se evaporă (devine vapori) pentru a face aerul umed. Evaporarea apei, care necesită cantități mari de căldură, ia căldură din nas, făcându-i astfel mai rece.
Ca răspuns, fluxul sanguin către nas crește și mai mult, deoarece sarcina de a încălzi aerul care a suflat are prioritate față de pierderea căldurii din nas. (Răspunsul normal al organismului la răceală este de a scoate sângele de la suprafață la vasele profunde pentru a reduce la minim pierderile de căldură din piele.) Deci, este un lucru dificil de echilibrare pentru a obține cantitatea corectă de căldură și umiditate pierdută din nas.
Când mecanismul compensator este puțin prea activ, umiditatea care depășește necesarul de umidificare a acestui aer rece și uscat va picura din nări. Celulele mamare sunt, de obicei, mai sensibile la persoanele cu astm și alergii, iar modificările vaselor sanguine sunt mai reactive la cei care sunt sensibili la iritante de mediu și la schimbările de temperatură. Astfel, congestia nazală și chiar strănutul pot fi declanșate de aerul rece.
Tratamentul este, de obicei pur și simplu pentru a purta unele țesuturi sau o batistă. Deși utilizarea anticholinergică (blochează impulsurile nervoase) și spray-urile nazale antiinflamatorii, cum ar fi Atropine și Ipratropium, au fost încercate cu un succes.
Studentul medical Caitlin Saunders a contribuit, de asemenea, la acest articol.
Acest articol a fost publicat inițial în The Conversation de David King. Citiți articolul original aici.
"Ultimul rege" este ca un joc norvegian "de tronuri", cu un fel de schi mai mult
Lansat astăzi și disponibil pe iTunes, filmul norvegian The Last King este un pic asemănător Game of Thrones din Norvegia ... cu excepția faptului că se bazează pe evenimente reale. Ultimul rege povesteste povestea unui adevarat rege Håkon Hkonsson - si birkebeinerne sau "picioarele de mesteacan" (pur si simplu pus, barbatii regelui) care au luptat pentru a proteja ...
"Fortnite" între 3 loji de schi: Aici este exact unde să căutați în săptămâna 3
După două luni lungi, "Fortnite: Battle Royale" sa reîntors în cele din urmă la nonsensul, care este "căutarea între", provocând jucătorilor să trianguleze o locație specifică între trei repere. De data aceasta, folosiți ghidul nostru pentru a "căuta între trei cabane de schi".
Ce este contagiunea rece? De ce unii oameni se simt mai rece decât alții
De ce unii oameni sănătoși se simt mai răi decât alții în același mediu exact, motivându-ne să realizăm anumite comportamente, cum ar fi curlingul sau îmbrăcarea mai multor haine - și, de asemenea, să ne plângem. Senzația de răceală, cu toate acestea, nu este același lucru ca și frigul.