Cum imi mentin eu sanatatea ochilor | Sfaturi pentru cei cu ochii sensibili si obositi
Cuprins:
Intimitatea contează mult mai mult într-o căsătorie decât oamenii îi acordă credit. Află cum poți să îți recuperezi canela senzuală cu aceste sfaturi.
Există multiple motive pentru care multe cupluri căsătorite ajung să nu facă sex pentru perioade lungi de timp. Indiferent dacă este vorba de săptămâni, luni sau ani de la sfârșit, nu se poate nega faptul că a nu face sex afectează negativ sănătatea mentală și fizică a ambelor părți.
Nu mă voi preface că sunt un expert pentru ce partenerii se încadrează în rute sexuale. Cu toate acestea, după ce am vorbit cu mai multe cupluri căsătorite, am ajuns la concluzia că există multe motive pentru care acest lucru tinde să se întâmple. Boală, probleme fizice, stresuri externe, cum ar fi munca și finanțele, fără a avea timp, a fi plictisit, a te concentra pe copii și a conduce gospodăria, a nu fi activat de partenerul tău și așa mai departe joacă un rol în căsătoriile fiind fără sex.
Potrivit unei piese apărute pe site-ul The Wall Street Journal, „Când terapeuții vorbesc despre o căsătorie non-sexuală, înseamnă că un cuplu care face sex de mai puțin de 10 ori pe an.”
Cum să îți transformi căsătoria fără sex
# 1 Vorbeste cu partenerul tau. Răsfățarea subiectului de a face mai multe relații sexuale nu este una ușoară, dar trebuie să creezi curajul pentru a face acest lucru. Nu-l trata ca pe un tabu. Ești inundat de sex oriunde te uiți. De la panouri publicitare la videoclipuri muzicale la reclame în reviste, sexul este predominant în cultura noastră. Chiar și așa, nu ești prima persoană care spune că este dificil să discuti sexul cu partenerul tău.
Puteți să-i dați o părere blândă, dar sinceră, începând cu: „Știți cât de mult te iubesc, dar trebuie să discutăm ceva”. Odată ce treceți peste obstacolul inițial de a aborda subiectul, cuvintele și speranțele de acțiune vor curge mai ușor.
# 2 Mergeți la terapie. Dacă ai vorbit cu partenerul tău despre asta și încă nu vezi nicio schimbare, atunci este timpul să arunci armele mari. Nu este nicio rușine să obții ajutor de la un terț și, în acest caz, vorbește cu un terapeut sexual profesionist.
El sau ea vor fi foarte familiarizați cu problema cu care vă confruntați și vă pot oferi o priză sigură și privată din care să vă exprimați emoțiile și să reveniți pe drumul către o viață sexuală sănătoasă. De la discuții sexuale la jocuri și mici proiecte pe care le puteți lucra împreună, un terapeut va putea ajuta mult mai mult decât dacă voi sunteți acasă și înfățișați singur.
# 3 Rezolvați-vă pentru a arăta minunat. Arată și a te simți excelent este un factor important atunci când vine vorba de cât de activă poate fi viața ta sexuală. Atunci când ești în formă și nu te simți sexy, libidoul tău scade semnificativ și nu ești foarte obligat să-l continui. Frământarea ta de a fi neatrăgător și de a nu fi suficient de potrivit pentru o distracție poate fi stinsă dacă faci ceva în acest sens.
Cu cât sunteți mai sănătos și mai potrivit, cu atât vă veți simți și veți acționa ca iepurasul Energizer în pat. Nu numai că, atunci când scăpați câteva kilograme și tonifiați bucățile jiggly, nivelul dvs. de încredere va dispare și veți fi mai greu.
Mâncați corect și stoarceți în sesiuni de exerciții de 30 de minute de mai multe ori pe săptămână. Indiferent dacă este activarea unui videoclip cu exerciții fizice și te pregătești în camera de zi sau mergi la un jog rapid, nu ai nicio scuză pentru a nu arăta și a te simți sexy. Tot ce trebuie este un efort minuscul și veți căuta și acționa ca adolescenții în cel mai scurt timp.
# 4 Au data nopți. Un alt mod de a reintroduce sexul în căsătoria dvs. este să începeți să reveniți la date. Poate unul dintre motivele pentru care sexul s-a stârnit este pentru că există o lipsă de intimitate între voi. Munca, copiii, nuanțele de zi cu zi și așa mai departe sunt responsabili de a-ți lua timp departe de partener. Nu este în regulă să neglijați cea mai importantă relație pe care o aveți, așa că faceți un efort pentru a vă întineri intimitatea, tratându-vă în timp departe de realitate.
Indiferent dacă mergeți pentru un film împreună, luați o cină de lux sau pur și simplu vă îndreptați spre un tratament rapid cu iaurt congelat, faceți efortul de a petrece timp și de a experimenta lucrurile împreună. Ține mâna, vorbește despre ziua ta și lucrează la conexiunea pe care ai avut-o odată cu soțul / soția.
# 5 Acordă-ți reciproc permisiunea de a fantasa. Dacă sfaturile menționate anterior nu reușesc, încercați să recurgeți la fantezii despre alții din pat. Multe cupluri și psihologi vor susține că acest lucru va face mai mult rău decât bine și este catalogat ca o formă de înșelăciune. Cu toate acestea, la sfârșitul zilei, dacă ambele părți sunt de acord și dacă aceasta poate ajuta la regnirea vieții tale sexuale, atunci de ce să nu o dai?
# 6 Invitați o terță parte. Poate că motivul pentru care aveți o căsătorie fără sex este acela că sunteți plictisiți amândoi. Scurt de a vă răsfăța în treburile marțiale suplimentare, de ce să nu invitați un terț în patul dvs.? Oricât de neconvențional ar părea, mai mulți oameni sar pe acest vagon de bandă.
Să ai un triplu este o modalitate excelentă de a-ți condimenta căsătoria fără sex și îți va oferi șansa de a trăi o fantezie pe care mulți oameni sunt prea timizi să o încerci. Indiferent dacă ajungeți să angajați o escortă profesionistă, convingând un prieten să dea o mână sau să întâlniți o persoană cu gânduri deschise pe un site de întâlniri, încercați această metodă pentru dimensiuni, dacă amândoi sunteți confortabili.
# 7 Căsătorie deschisă. Nu în ultimul rând este opțiunea de a transforma căsnicia ta monogamă într-una deschisă. Mai simplu spus, o căsătorie deschisă înseamnă că ambele părți consimt partenerul lor să aibă relații sexuale cu alte persoane. Dacă te poți reface în gelozia ta, lucrul cel mare este că trebuie să îți alcătuiești propriile reguli. Puteți lămuri mai clar decât amândoi nu aveți voie să dormiți cu prietenii, o puteți face doar o dată pe lună, nu puteți aduce niciodată un partener sexual acasă și așa mai departe.
O căsătorie deschisă vă va oferi amândoi șansa de a explora sexual cu alți oameni, menținând totuși legătura emoțională de a fi soț și soție intactă. Ideea de a fi într-o căsătorie deschisă câștigă încet dar sigur popularitate. Chiar superstarul de la Hollywood, Will Smith și soția sa, se spune că sunt într-o căsătorie deschisă.
Cu toții suntem oameni și avem o nevoie primordială de a face sex. Ultimul lucru pe care ar trebui să-l facem este să ne privăm corpurile și mințile de ceva la fel de firesc ca a face dragoste. Oricât de neplăcut este, trebuie să apucați taurul de coarne, dacă sunteți într-o căsătorie fără sex.
Nefiind atins fizic și plăcut de soț / soție îți va face mai mult rău decât bine, deoarece îți va afecta negativ starea de spirit și stima de sine. Așa că nu așteptați încă o secundă și faceți tot ce puteți pentru a vă jigni din nou cu soțul.
Marea femeie din Marea Britanie a avut contact cu lentile în ochi de 28 de ani
O femeie de 42 de ani din Marea Britanie avea o lentilă de contact rigidă, permeabilă la gaz, dezlănțuită într-un accident de badminton ca adolescent, doar pentru a se reapari 28 de ani mai târziu, când sa format un chist în jurul ei, provocând un disconfort considerabil. În prezent, CDC din SUA a emis avertismente privind utilizarea în condiții de siguranță a lentilelor de contact.
Viagra: Negrul de pe piața drogurilor disfuncției erectile trimite omului la medicul de ochi
Un studiu de caz JAMA oftalmologie descrie un bărbat care a luat până la de 30 de ori doza recomandată de sildenafil, medicamentul vândut sub numele de Viagra. Sildenafilul a venit ca lichid într-o sticlă de 30 mililitri, o formă pe care nu o puteți obține la o farmacie. Luni mai târziu, încă vedea pete.
Friedlieb Ferdinand a rupt substanțe chimice în ochi de pisică pentru știință
Cafeaua de cafea a fost ridicată în întreaga lume vineri pentru a sărbători cea de-a 225-a aniversare a Friedlieb Ferdinand Runge, chimistul german care a descoperit cafeina. Calea care a condus onoarea lui Goodle Doodle la o pungă de boabe de cafea a fost una ciudată care implica o otravă, un poet și pisica nefericită.