Jocurile Olimpice de Jocuri Olimpice 2018: purtătorul de steaguri din Tonga discută beneficiile pentru sănătatea uleiului

Așa sa întâmplat de când Jocurile Olimpice au început vineri ultima oară, dar Pita Taufatofua, purtătorul de pavilion fără tricou Tonga, este, probabil, cea mai mare senzație a Jocurilor de Iarnă. În timp ce el se întoarse la ceremonia de deschidere când a mers, cu pieptene goale, fluturând steagul țării în temperaturi scăzute, el a fermecat recent presa la conferința de presă de schi fond Tongan miercuri.

De interes special este ceea ce schiorul de cross-country are de spus despre petrol. Taufatofua, care nu numai că este cunoscută pentru că este confortabilă pentru cămăși, dar și pentru că a făcut-o cu o piele strălucitoare cu ulei, părea să știe foarte multe despre asta când un reporter la conferința de presă a ținut o sticlă de ulei de măsline, Washington Post a raportat miercuri.

"Uleiul de măsline nu este bun pentru organism. Este bine doar pentru salata mea ", a spus el, subliniind superioritatea uleiului de nucă de cocos. Fusese implicat într-o conversație cu privire la a face îndoiri în timp ce aștepta ouăle să se prăjească.

Doi ani de la Rio și @PitaTaufatofua este topless din nou! 😮 Bun venit la Tonga la Jocurile Olimpice de iarnă! 🇹🇴

Vedeți mai multe despre @ pyeongchang2018 aici: http://t.co/M70cMvG6ul pic.twitter.com/w8IQKpDLgM

- Olympic Channel (@olympicchannel) 9 februarie 2018

Există multe de despachetat aici, deoarece nu este clar imediat dacă vorbește despre folosirea uleiului pentru consum, pentru prăjirea ouălor sau pentru mușamalizarea pe tot corpul. Dar ținând seama de faptul că, sâmbăta trecută, a spus el Matangi Tonga Online că "uleiul de cocos mi-a păstrat cald" în timpul ceremoniei de deschidere, putem presupune că el înseamnă că uleiul de măsline nu este bun pentru a murdări pe pielea goală a cuiva, dar este bun pentru dressing verzilor.

In timp ce expertii de ingrijire a pielii pot fi in dezacord cu preluarea lui - cel putin o companie greaca foloseste ulei de masline in formula hidratanta a Greciei Antice - are dreptate ca uleiul de masline sa fie un bun meci pentru interior a corpului său.

Comentariul lui Taufatofua a atins în mod neadecvat o dezbatere continuă între bucătari conștienți de sănătate de ani de zile: care este mai bine pentru inimă, ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline? În 2017, reputația uleiului de nucă de cocos pentru a fi sănătoasă a avut un succes când American Heart Association (AHA) a lansat un raport care avertizează că uleiul de nucă de cocos este unul dintre cele mai nesănătoase grăsimi din cauza concentrației ridicate de acizi grași saturați - la temperatura camerei și conduce la niveluri de "rău" LDL colesterol, promovând boala cardiacă.

Acest tip din Tonga nu a primit memo-ul. pic.twitter.com/jThbFdrieS

- ByTheMinute ⏱ (@itsByTheMinute) 9 februarie 2018

Poate că aceste fapte au amintit, deoarece un sondaj din 2017 a arătat că șapte din zece americani cred în mod incorect că uleiul de nucă de cocos este "sănătos". În realitate, de fapt, au avut mai multe grăsimi saturate decât untul și sîrna. În timp ce unele studii arată că consumul de ulei de nucă de cocos poate duce la creșterea nivelului de colesterol HDL "bun", AHA susține că beneficiile nu depășesc costurile.

Uleiul de măsline, între timp, rămâne unul dintre cele mai sănătoase uleiuri din inimă, deoarece are un conținut redus de grăsimi saturate și bogat în grăsimi mononesaturate și polinesaturate. Într - un interviu cu New York Times în 2017, purtătorul de cuvânt al AHA, Annessa Chumbley, a declarat: "Între cele două uleiuri de măsline este o alegere mai bună, deoarece grăsimile mononenate pot avea un efect benefic asupra inimii când sunt consumate cu moderatie și când sunt folosite pentru a înlocui saturațiile și trans-grăsimile dieta ". Uleiul de măsline, împreună cu boabele, legumele și cantități moderate de vin roșu, reprezintă o parte esențială a dietei mediteraneene sănătoase.

Ca toate liniile directoare referitoare la alimente, regulile AHA referitoare la uleiul de cocos și la uleiul de măsline necesită să exersați moderarea în timp ce mâncați oricare dintre ele: niciun aliment nu este sănătos în cantități excesive și, de asemenea, nici un aliment nu trebuie evitat în întregime. Cu toate acestea, Taufatofua este în mod clar un om de extremă și, dacă preferă să-și păstreze 100% din uleiul de nucă de cocos pentru a-și tăia corpul de aur strălucitor, este sigur să spunem că nimeni nu se va plânge.