Pădurile răului de pe pământ pot lua ritmurile lor ciudate Circadian pe Marte, odihnă ușor

Primii coloniști umani de pe Marte vor trebui să facă unele ajustări majore. Ei vor trebui să învețe să cultive murdăria marțiană, să se înțeleagă cu faptul că probabil că nu se duc acasă și să-și dea seama de o situație sexuală. Un obstacol aparent mai puțin considerat va învăța cum să dormi pe planeta roșie - și asta ar putea să facă sau să spargă o misiune. Din fericire, cercetatorii s-au confruntat cu secretul de a se odihni bine pe Marte: au un ritm lung circadian.

"Un lucru este că Marte are o orbită puțin mai lungă decât Pământul, dar este o mare afacere pentru că dacă vei merge de pe Pământ la Marte, va trebui să dormi cu 39 de minute mai mult în fiecare zi, A declarat Erin Flynn-Evans, care conduce centrul de cercetare de somn la Centrul de Cercetare Ames al NASA, pentru Washington Post. "Un lucru pe care l-am găsit este că oamenii care au ritmuri circadiene mai lungi sunt probabil mai potrivite pentru a merge pe Marte".

Pentru a vă reîmprospăta memoria: ritmurile circadiene sunt modificările fizice, mentale și de comportament conduse de ceasurile noastre biologice. Reglat de nuclei mici în mijlocul creierului, ritmurile circadiene sunt în mod obișnuit de aproximativ 24 de ore, dar variază ușor de la persoană la persoană. Circumstanțele circadiene sunt, de asemenea, determinate genetic.

Gândirea circadiană este atrăgătoare la NASA și la alte agenții spațiale, deoarece un astronaut obosit este un astronaut cu potențial dezastruos. În cazul zborurilor spațiale, sa arătat că un ciclu de lumină și întuneric non-24 de ore, precum și o schimbare a sarcinilor gravitationale cu ceasurile circadiene ale astronauților, care pot pune în pericol starea lor de spirit, cunoașterea și performanța generală. În timp ce NASA a fost criticat anterior pentru faptul că nu a dormit așa de serios cum ar fi trebuit, oamenii ca Flynn-Evans lucrează la tehnici care să ajute la realizarea programelor de somn în spațiu, ca și cum ar fi folosirea unor culori diferite pentru a face astronauții mai obosiți sau mai treji.

Când oamenii ajung în final la Marte, ei vor fi existenți într-o lume în care, Atlanticul observă că se va simți ca și cum vor merge spre vest cu două fusuri orare la fiecare trei zile. Într-un experiment din 1997, oamenii de știință au fost instruiți să trăiască în aceste condiții și s-au răzvrătit până la terminarea experimentului. Dacă optați pentru terminarea spectacolului devreme, nu va fi o opțiune atunci când astronauții locuiesc efectiv acolo, astfel încât ritmurile circadiene mai lungi ar putea fi punctul de vârf între succes și dezastru.