Nu există teste depresive utile online, dar ar trebui să luați unul oricum

$config[ads_kvadrat] not found

5 Semne ca Depresia incepe sa apara

5 Semne ca Depresia incepe sa apara
Anonim

Auto-diagnosticul este o capcana usor de pus in seama atunci cand se ocupa de problemele de sanatate mintala. Când rahatul lovește ventilatorul emoțional, având puterea de a da probleme a Nume ne dă un sentiment de control foarte necesar sau, cel puțin, o modalitate de a vorbi despre ele. Testele online de depresie ne pot dota, într-o oarecare măsură, să facem acest lucru. Dar, potrivit psihologului și expertului în depresie, Jonathan Rottenberg, nu pot înlocui un interviu clinic.

Diagnosticarea depresiei este mult mai complicată decât răspunderea unei serii de întrebări, a declarat pentru Rottenberg, cercetător și profesor la Universitatea South Florida, pentru Invers. Medicii întreabă simptomele depresive - starea de spirit scăzută, pierderea interesului sau plăcerii, oboseala și problemele legate de concentrare și pofta de mâncare - și cer mai multe răspunsuri decât "da" sau "nu".

"Pentru fiecare întrebare, trebuie să se facă o judecată dacă problema este peste pragul clinic", spune Rottenberg. Ce înseamnă acest lucru este că nu este deosebit de util să știți cineva pur și simplu are, spun, tulburarea de somn - medicii trebuie să știe cât costă probleme, astfel încât să poată evalua dacă este suficient motiv pentru alarmă. Când suntem copleșiți din punct de vedere emoțional, auto-evaluarea precisă - genul necesar pentru a răspunde la întrebările online - nu este exact garantat. Un clinician cu experienta poate face aceasta decizie mult mai bine decat un pacient, spune el, observand ca modelele generale in raspunsurile unui pacient, care determina daca suferinta lor este, asa cum spune el, clinic semnificative.

Tipurile de chestionare depresive online pot pune întrebări corecte și pot permite răspunsuri nuanțate, dar el crede că nu sunt în nici un caz un instrument de diagnosticare. Rottenberg nu a aprobat încă. Dar asta nu înseamnă că el crede că sunt complet inutile: întrebări, cum ar fi "Viitorul meu pare a fi fără speranță" sau "Mi-am pierdut interesul față de lucrurile pe care le-am iubit?" Ar putea, spune el, să ducă pe cineva să caute ajutor. Problema este că diagnosticul amator poate fi mai debilitant decât iluminarea.

În cele din urmă, este vorba de quiz-beneficiari do cu rezultatele lor online, care sunt importante. "Auto-screening-ul trebuie completat cu resurse suplimentare pe care oamenii se pot întoarce pentru a obține mai mult ajutor în cazul unui screening pozitiv", spune Rottenberg.

El nu dezaprobă testele online, dar crede că ar fi iresponsabil să spună că ar putea vreodată să înlocuiască un interviu clinic bun. Includerea avertismentelor corespunzătoare - și sugestii privind modul de urmărire a rezultatelor testului cu profesioniștii corespunzători - este esențială. Temptând că este vorba de izolarea, depresia nu ar trebui să fie abordată singură.

$config[ads_kvadrat] not found