Extindeți-vă orizonturile: cum să ieșiți și să trăiți viața la maxim

Nu există niciun fel de alb-negru în afară de lucrurile pe care noi le definim noi înșine. Dacă doriți să vă lărgiți orizonturile, atunci contestați totul!

Bine, astăzi clasa, vom vorbi despre cum să vă lărgim orizonturile. Nu, serios, dacă vrei să fii fericit, atunci uneori trebuie să-ți lărgi orizonturile făcând lucruri pe care nu le-ai face în mod obișnuit, să vezi lucrurile din perspectiva altei persoane și să nu te mai gândești că există așa ceva alb-negru fără gri în mijloc. În această lume, există toate nuanțele de culoare diferite.

Cum să-ți lărgi orizonturile - 7 comportamente care să te ajute să te schimbi

Dacă vă întrebați cum să vă lărgiți orizonturile, este la fel de simplu ca să vă gândiți la modul în care faceți în mod normal lucrurile și să faceți contrariul, sau în tangente. Există momente în viețile noastre în care ne putem bloca în rutină sau simțim că am lovit un zid de cărămidă. Adevărul este că singurul lucru care poate limita oricând pe cineva este ei înșiși. Există întotdeauna opțiuni; trebuie doar să deschizi ochii pentru a le vedea.

Iată câteva modalități de a vă lărgi orizonturile.

# 1 Opriți auto-limitarea. De multe ori ne ținem blocați crezând în bariere false. Fie că credeți ceva din experiență sau pentru că cineva v-a spus „adevărul”, noțiunile de auto-limitare vă pot împiedica să trăiți viața la maxim și să încercați lucruri pe care în mod normal nu le-ați face.

Credințele care se limitează la sine sunt acele lucruri pe care nu le contestăm niciodată; le acceptăm doar ca adevăr… indiferent dacă sunt sau nu.

De exemplu, dacă credeți că nu puteți să urcați un munte, atunci ghiciți ce? Probabil nu vei urca niciodată pe un munte. Ai limitat ceea ce poți face cu credința că nu poți.

# 2 Împingeți-vă. Dacă doriți să vă lărgiți orizonturile, nu este ușor. Facem lucrurile într-un anumit fel pentru că sunt previzibile, știm rezultatul, astfel încât să nu fie înfricoșători și sunt mai ușori decât să parcurgem drumul mai puțin parcurs.

# 3 Pleacă în afara zonei tale de confort. Motivul pentru care nu facem lucruri în viață este că nu sunt „confortabili”. Asta înseamnă că te fac să te simți neliniștit sau că nu îți stă sub control. Dacă doriți să vă lărgiți orizonturile, atunci va trebui să fiți în regulă pentru a nu vă simți în siguranță, știind cum merge sfârșitul și ar trebui să aruncați cu atenție vântului.

Acestea sunt toate lucrurile care sunt negative pentru ceea ce ființele umane sunt programate. Pentru că am fost făcuți să supraviețuim, a merge în afara a ceea ce găsim confortabil ne face, bine, inconfortabil.

Asta nu înseamnă să te pui în calea răului sau să nu fii în siguranță, dar înseamnă să te pui în poziții care se simt ciudate sau incomode și perseverente. Ați fi surprins de cât de rapid se poate adapta ființa umană pentru ca lucrurile incomode să se simtă confortabil. Aceasta este ceea ce vă lărgim orizonturile.

# 4 Închide gura și ascultă. De cele mai multe ori suntem atât de ocupați să spunem tuturor cum stau lucrurile, încât nu ne oprim niciodată să ascultăm. Dacă doriți să vă lărgiți orizonturile, atunci este bine să contestați ce spune cineva, dar nu va funcționa dacă nu sunteți dispus să ascultați și să vă contestați propriile credințe.

# 5 Întrebați-vă de ce? Cu cât îmbătrânesc, cu atât îmi dau seama că s-ar putea să nu știu tot ce cred că știu. S-ar putea doar că cineva mi-a spus ceva și l-am acceptat ca fapt. De-a lungul vieții mele, am trecut de la un democrat la un republican și m-am întors din nou de mai multe ori.

Momentul în care încetați să vă întrebați de ce și să vă contestați sistemul de credințe este momentul în care încetați să crești ca ființă umană. Pentru a vă lărgi în mod constant orizonturile, trebuie să vă opriți atunci când aveți ceva pe care îl luați ca fapt și să vă puneți problema dacă este sau nu.

# 6 Fă contrariul. Dacă doriți să vă lărgiți orizonturile, s-ar putea să fie la fel de simplu ca să faceți exact opusul a ceea ce ar face sau credeți în mod normal. Când vedeți un schimb între două persoane, luați poziția de avocat a diavolului și mergeți cu ea.

# 7 Încercați să mergeți în pantofii altcuiva. Fiind o fată albă privilegiată, habar n-am despre ce se simte a fi afro-americană, un bărbat sau chiar cineva care trăiește cu salariu pentru a plăti… cu adevărat. Dacă doriți să vă lărgiți orizonturile, este nevoie de posibilitatea de a privi în jur, de parcă priviți cu adevărat în jur și de a vedea ce aveți și ce nu fac alții.

Adesea, suntem atât de preocupați de convingerea oamenilor încât câștigăm ceea ce avem sau că merităm, încât nu ne oprim să vedem că alții sunt la fel de meritați. Și acest lucru limitează viața pe care o trăim și modul în care ne comportăm noi înșine.

A avea mintea închisă nu vă permite să experimentați toate minunile și lucrurile minunate din jurul vostru. Doar să vezi lucrurile în alb și negru ia toată lumea din culoare. Dacă vrei să-ți lărgi orizonturile, va face o oarecare ieșire din zona ta de confort, închizând gura și empatie din partea ta.

Beneficiile extinderii orizonturilor sunt ca și cum ai respira aerul curat. Vă permite să vedeți toate lucrurile pe care le aveți și să fiți recunoscători pentru ei. Încetează să-ți limitezi mintea și eliberează-l liber să-ți imaginezi inimaginabilul și să duci viața la maximum.