Masochism emoțional: de ce vrei în secret să fii mizerabil?

Cei cu masochism emoțional insistă că încearcă să găsească fericirea, dar caută intenționat mizeria. De ce vor în secret să fie răniți?

Masochismul înseamnă a obține plăcere de a fi rănit, dar nu este vorba doar de sex. Masochismul emoțional este atunci când găsești plăcere să te angajezi în negativitate emoțională și să fii mizerabil. De fapt, un masochist emoțional nu doar că se bucură de mizerie, ci o caută.

Există unii care spun că caută să fie fericiți. Apoi, în clipa în care este chiar în fața lor, aruncă drama și le aruncă deoparte.

A fi dependent de nefericire nu este atât de neobișnuit cum ai crede. Majoritatea nu văd niciodată modul în care ne sabotăm propria fericire, deoarece primim plăcere din mânia noastră.

20 de semne de masochism emoțional

Spre deosebire de depresie, un masochist emoțional îi place să fie nefericit și caută lucruri pentru a se simți în jos. Știu, este confuz… Foarte asemănător cu alți termeni, cum ar fi auto-sabotarea, profețiile care se auto-îndeplinesc și alți factori limitatori pe care îi angajează. Masochismul emoțional este o mentalitate ghidată de căutarea nenorocirii, în timp ce se dorește fericirea.

Lucrul despre a fi un masochist emoțional este că cei mai mulți nu au conștiență că, de fapt, fac lucruri pentru a se simți mizerabili pentru a se simți bine.

# 1 Știi că Facebook te face mizerabil, dar oricum arunci o privire. Oamenii cu masochism emoțional știu că ceva îi face absolut mizerabili, dar refuză să-l scoată din viața lor.

# 2 Ajungeți la persoanele care vă sunt toxice. Dacă sunteți cineva care a jurat pe un prieten sau un membru al familiei, dar apoi este neliniștit și trimiteți-i un mesaj în vacanțe doar pentru a fi dat din nou fără răspuns, atunci puteți fi un masochist emoțional.

Oamenii care bat capul de un zid emoțional nu sunt nebuni. Câștigă un anumit beneficiu din aceasta = masochism emoțional.

# 3 Când lucrurile sunt prea liniștite, găsești o problemă doar pentru a agita lucrurile. Când simți o tentă de ușurare și sănătate, te uiți în jur și găsești undeva să stârnești probleme.

Dacă este liniștit, refaci rahatul din trecut sau te tragi înapoi într-un ciclu de lucruri care duc la o spirală în jos. Asta e pe tine. Examinați de ce a fi mizerabil se simte atât de bine.

# 4 Rămâi într-o relație care te face mizerabil. Oamenii își aruncă ochii și spun lucruri de genul „De ce rămâi?”, Dar doar faci. A fi bătut și a lăsa pe cineva să te facă să te simți oribil, este doar crucea ta de suportat… Sau te simți mai bine când cineva te tratează mai rău?

# 5 Când te afli într-o relație bună, te desparți pentru că nu este cea potrivită. Dacă fiecare persoană drăguță cu care ai o relație nu este tipul tău, atunci oprește-te și gândește-te care este tipul tău? Ar putea fi cineva care te tratează prost, pentru că ești în legătură cu masochismul emoțional?

# 6 Ești supărat pe cineva despre ceva. Dacă se pare că vrei să fii deranjat de cineva tot timpul, atunci s-ar putea să fii un masochist emoțional.

# 7 Nu spui niciodată nimănui. Dacă credeți că nu puteți spune nu pentru că sunteți plăcut, gândiți-vă din nou. Nimeni nu te obligă să spui da, ci tu. S-ar putea să fii condus pentru că cauți mizerie și negativitate.

Orice beneficiu pe care îl obțineți din plăcerea cuiva dispare prin negativitatea pe care o simțiți făcând orice este ceea ce nu ați dorit să faceți. Atunci spuneți că nu puteți spune niciodată nu. Ghici ce, dacă nu ți-ar plăcea să fii mizerabil, ai învăța.

# 8 Dacă există cineva mizerabil într-o cameră, sunteți atrași de ei. Mizeria iubește compania. Dacă căutați în mod constant oameni mizerabili care să fie în preajmă, atunci nu încercați să găsiți fericirea. Încerci să găsești pe cineva cu care să te afle și să fii mizerabil.

# 9 Îi îndepărtezi pe oameni când ajung să te ajute. Îndepărtarea oamenilor nu înseamnă că ești independent. Dacă primiți ajutor de la alții, nu veți fi negativi și singuri. Ar trebui să încetați să fiți sinele vostru mizerabil dacă lăsați alte persoane să intre.

# 10 Începi lupte doar pentru a te simți în viață. Dacă ești cineva care începe lupte doar pentru dramă și te face să te simți în viață, probabil ești un masochist emoțional.

# 11 Căutați prietenii și oameni din viața voastră care vă dau jos sau vă plimbați peste tot. Oamenii care doresc să fie înconjurați de mizerie și nefericire caută oameni în viața lor care îi dau jos, îi rănesc continuu și nu sunt sensibili la nevoile lor. Asta include să fii atras de oamenii narcisici și apoi să vorbești despre cât de rău sunt.

# 12 Nu te mai ridici niciodată pentru tine. Ești un sac de perforare. Dacă nu te lipsești niciodată de tine, dar nu ești un impuls atunci când vine vorba de oameni pe care nu îi cunoști, atunci te subconștientizezi în relații cu persoane care nu îți oferă confort și probabil îți provoacă multă durere.

# 13 Nu ignorați orice laudă și căutați să obțineți aprobarea celor care nu sunt capabili. Dacă nu auziți nimic bun despre tine chiar și atunci când se spune, asta este asupra ta.

Privind doar latura negativă a vieții, auziți doar lucrurile negative și negăți în mod inconștient laudele pe care vi le oferă oamenii.

# 14 Tocmai când te descoperi că poți lăsa ceva, îl revizuiești din nou. Ruminația este cel mai bun prieten emoțional al masochismului și rămâne cu ei des.

# 15 Continuați să încercați să remediați lucrurile cu oameni care sunt rahati peste tot. O persoană masochistică emoțional nu poate lăsa suficient de bine singură și să plece. Ei stau și agită vasul sub pretextul de a încerca să facă lucrurile mai bune.

În loc să lase doar lucrurile să se mintă sau să se îndepărteze, ei încearcă să remedieze iarăși fixul. Ei nu găsesc altceva decât nefericirea în a face acest lucru.

# 16 Îți ceri scuze că ești tu. Dacă îți ceri scuze pentru ceea ce faci și apoi îți ceri scuze că ai cerut scuze, probabil că ai masochism emoțional.

Oamenii care le permit celorlalți să-i facă să se simtă rău sau să se întrebe dacă sunt o persoană bună, nu caută fericirea. Dacă ar fi, s-ar muta de-a lungul lor, îmbunătățindu-se în loc să se spânzure pentru a fi dați jos.

# 17 Îți asumi responsabilitatea de a face pe toți să te placă sau să fii fericit. Dacă îți trăiești viața pentru a-i face pe oameni fericiți sau pentru a-i face ca ei, atunci te pregătești pentru nefericire. Știi din experiență că nu vei face niciodată pe toți să îți placă, dar ca masochist emoțional, încerci totuși.

# 18 Oamenii îți spun constant că ești prea drăguț. Prea frumos nu este prea frumos. În cele mai multe cazuri, înseamnă că vă simțiți bine când vă simțiți rău.

Vorbești despre cum oamenii îți sunt atât de răi și răspândesc negativitatea, dar apoi spui că o faci din alt motiv. Ești prea drăguț pentru că în mod subconștient se simte bine când oamenii îți sunt răi.

# 19 Vă lăsați oamenii să vă arunce din nou din nou și niciodată să-i strigați. Dacă te întorci la aceeași persoană care îți arată indiferență și te tratează ca și cum ești nesemnificativ, atunci nu cauți relații fericite. Te așezi în propria ta mizerie și te ții blocat.

# 20 Când ești jos, îți place să te învingi mai mult ascultând fiecare melodie tristă din lista ta de redare. Serios? Nu vă simțiți suficient de rău ?! Apoi, te lovești când ești jos. Aceasta urmează negativitatea și găsirea de mizerie în loc să încercați să izbucniți pentru a găsi fericirea.

Masochismul emoțional este găsirea plăcerii în a simți durere. Procesează din numeroase tulburări sociale și de personalitate, fiind abuzat în anii tăi de formare sau fără niciun motiv aparent deloc.

A avea un pic de masochism emoțional este normal pentru toată lumea. Dacă găsirea durerii și a haosului este întregul mod în care îți trăiești viața, atunci oprește-te și reexaminează de ce găsești fericirea în a fi atât de nefericit.