Erotofobie: varietatea temerilor legate de intimitatea sexuală

Poate vă este frică de intimitate sau să sărutați pe cineva nou, ei bine, există un cuvânt general pentru asta. Nu, nu se numește a fi o tachinare, ci a unei erotofobii.

Cei mai mulți dintre noi apelăm la oameni care se sperie de intimitate sau de relații, fie nemernici, tachinări sau fob-uri de angajament. Adică, nu spun că aceștia sunt termeni incorecte, este posibil ca unii oameni să nu aibă o fobie reală, ci ar prefera să guste toate aromele de înghețată înainte de a se implica emoțional cu cineva. Ceea ce nu este prea rău, însă, de obicei, sfârșește rănind pe cineva.

Ideea este că, dacă nu joacă jocuri cu tine, este posibil să fi avut o formă de erotofobie. Erotofobia este un termen umbrelă care implică o varietate de temeri legate de sex și intimitate sexuală. Puteți crede că aceasta nu este o problemă uriașă, cu toate acestea, de obicei este legată de temeri mai complexe. Și, dacă sunt lăsate netratate, persoanele cu erotofobie nu vor putea avea relații romantice.

Erotofobie 101

Fie că îl aveți sau cunoașteți pe cineva care face acest lucru, ar trebui să știți despre ce este vorba. Iată, așadar, 11 lucruri despre erotofobie pe care trebuie să le cunoașteți.

# 1 Erotofobia variază pentru toată lumea. Dacă aveți erotofobie, nu va fi exact aceeași pentru toată lumea. Unele persoane vor avea cazuri ușoare, în timp ce altele au cazuri extreme de erotofobie. De asemenea, depinde de tipul de erotofobie pe care îl aveți, deoarece este un termen umbrelă pentru multiple fobii legate de sex.

# 2 Genofobie. Aceasta este teama de actul sexual. Acum, puteți fi încă afectuos cu cineva și puteți fi, de asemenea, într-o relație în timp ce aveți această teamă. Mulți oameni au relații romantice în timp ce suferă de acest lucru - vor putea să se sărute, să se îmbrățișeze și să se îmbrățișeze, cu toate acestea, atunci când va fi timpul să progreseze în afișe de afecțiune mai intime, se apropie.

# 3 Parafobie. Aceasta este teama de perversiune sexuală. Este o fobie complicată, asta e sigur. Aceasta ar putea fi teama de a fi pervertiți sau teama de a fi pervertiți. Asta nu înseamnă că nu poți face sex.

Cu toate acestea, multe persoane cu această fobie preferă relațiile intime tradiționale care se potrivesc codului moral pe care le-au stabilit în minte. Dar, există și oameni care simt că orice intimitate sexuală este pervertită.

# 4 Hafofobia. Aceasta este teama de a fi atins. Desigur, aceasta este o problemă uriașă dacă vrei să fii într-o relație intimă și chiar pentru relații non-intime. Unii oameni pot simți chiar durere atunci când oamenii pasc de ei. Acesta este un mecanism de apărare psihologică și va dura timp pentru a depăși, dar îl puteți trata.

# 5 Teama de intimitate. Sau, de asemenea, cunoscut sub numele de frica de abandon. Cei doi sunt foarte înrudiți. Oamenii care se tem de intimitate nu sunt întotdeauna speriați de sexul în sine, dar le este frică de atașamentul emoțional care vine cu ea. Puteți vedea acest lucru cu un cuplu de prieteni care sunt datori cronici de serie sau pasionați de o noapte.

# 6 Gimnofobie. Sau cunoscută și sub numele de frica de nuditate. Nici aceasta nu este o fobie ușoară. Personal, acesta se referă la mine, deoarece am o frică de a fi dezbrăcat în fața cuiva. Acest lucru este legat de probleme de imagine corporală și sentimente de inadecvare. Nu este vorba despre intimitatea sexuală, deoarece multe persoane cu această frică se bucură de sex, sunt doar nesigure cu corpul lor.

# 7 Teama de vulnerabilitate. Este similar cu frica de intimitate, deoarece este legată de frica de abandon. Mulți oameni sunt speriați să se deschidă, poate pentru că au frica de a nu fi plăcuți sau teama că vor deveni emoționat atașați și apoi vor pleca. Aceasta este o fobie serioasă pentru multe relații, deoarece împiedică dezvoltarea relației.

# 8 Filemafobia. Teama de a te săruta. Știu, mulți dintre voi pot fi surprinși de acest lucru, dar este o fobie reală. Cu toate acestea, acest lucru este de obicei conectat la preocupări fizice, cum ar fi respirația urâtă sau fobia germenilor. Așadar, nu este vorba de sărutarea în sine.

# 9 Erotofobia este extrem de complexă. Și când mă refer la complex, este complex. Nu veți putea trata acest lucru vorbind cu familia sau prietenii, trebuie să solicitați ajutor profesionist. Terapeuții sexuali sunt specializați în erotofobie, așa că vă vor putea oferi instrumentele pentru a vă trata.

# 10 Este posibil să o vindecăm. Odată ce ai erotofobie, nu este un punct mort. De fapt, erotofobia este foarte tratabilă, însă este nevoie de timp și de muncă.

Depinde de tipul de terapeut pe care îl aveți, dar, vă vor ajuta să vă confruntați cu amintiri dificile pe care va trebui să le depășiți pentru a vă vindeca. Sigur, vor fi câteva lacrimi și obstacole, dar odată ce o depășiți, recompensa merită bine.

# 11 De ce ai erotofobie? Există multe motive pentru care erotofobia face parte din viața cuiva. Aceștia ar fi putut avea abuz sexual anterior, alte incidente traumatice majore, conflicte religioase, anxietate de performanță sau preocupări fizice. Dar, aceste probleme vor fi luate deoparte și analizate de către terapeutul tău.

Dacă simțiți că suferiți de erotofobie, nu vă faceți griji, vă puteți scoate din ea. Dar, va trebui să vorbiți cu cineva care vă va putea oferi instrumentele potrivite.