Realitati si perspective 55 - Practica asistentei sociale centrata pe valori
Cuprins:
Petreceți mai mult timp cu pisica dvs. decât oamenii? Cu toții avem acele vremuri, dar dacă viața socială nu rămâne încoace, este timpul să mergem să ne împrietenim.
A fost o perioadă de timp, în jur de patru luni, în care nu mi-am părăsit casa. Cel mai bun prieten al meu a primit primul ei iubit, am avut o luptă cu ceilalți prieteni, așa că, în schimb, am spus să o iau. Am petrecut toată iarna așezând în fața șemineului, urmărind noutățile cu părinții mei. Nu o să mint, chiar am iubit de data asta departe de toată lumea. M-am dus la școală, am mers la muncă, am stat acasă - o buclă continuă de viață socială timp de patru luni.
15 moduri de a-ți reînnoi viața socială fără timp
Acum, uneori, ai nevoie de această dată de unul singur. Poate simți nevoia să fii pe cont propriu și este în regulă. Cu toate acestea, dacă prelungiți acest lucru într-o perioadă lungă de timp, ca mine, atunci ați încercat să ieșiți din acest ciclu de viață socială.
Am crezut că mă distrez bine, într-un fel am fost. Totuși, am început să mă distanțez mai departe și mai departe de prietenii mei. Acesta este momentul în care timpul tău devine un pic îngrijorător. Deci, dacă observați că nu aveți viață socială, este timpul să vă obțineți singuri.
Pentru că uneori, ai nevoie de mai multă companie decât pisica ta.
# 1 Ce, o viață socială? Înainte de a intra chiar în asta, îți lipsește cu adevărat o viață socială? Nu spun că ceea ce simțiți nu este real. Dar, în zilele noastre, cu toate aceste social media, mulți oameni consideră că o viață socială este doar o viață socială dacă sunt înconjurați de trei sute de „prieteni”.
# 2 De ce îți lipsește o viață socială? Acum există câteva motive pentru care nu aveți o viață socială. Nici o viață socială nu se datorează singurătății sau timidității. Probabil că experimentați una dintre aceste două emoții pe care ar trebui să le depășiți.
Singurătatea se datorează sentimentului pe care corpul tău îl creează atunci când ai lipsă de conexiune socială. Timiditatea este teama criticilor sociale. Încearcă să privești în tine pentru a înțelege ce sentiment trăiești.
# 3 Oamenii vor probabil să stea cu tine. Dacă suferiți de singurătate și timiditate, trebuie să înțelegeți că oamenii din jurul vostru vor să stea cu voi. Pe această planetă există șapte miliarde de oameni. Crede-mă, cineva vrea să stea cu tine.
Acum, dacă doriți să stați cu ei este o altă întrebare. Cu toate acestea, dacă vă simțiți singur sau timid, este posibil să interpretați oamenii într-un mod negativ, mai degrabă decât într-un mod pozitiv.
# 4 Trebuie să faceți din aceasta o prioritate. Trebuie să faceți viața socială o prioritate, mai ales dacă nu aveți una. Trebuie să vă pregătiți mult timp în a crea conexiuni și a menține relațiile respective.
Majoritatea prietenilor mei sunt din liceu. Nu este faptul că nu am prieteni de la universitate, dar pur și simplu nu pot pune timpul în menținerea acestor noi relații. Acum, nu renunțați la școală pentru a merge la clubbing în fiecare sfârșit de săptămână, dar prioritizați o anumită perioadă de timp pe săptămână pentru a vedea prieteni.
# 5 Acceptați invitațiile. Sunt oribil la asta, de fapt, sunt un fulg imens. Știu ce sunt, nu este de bună calitate, dar vreau doar să stau acasă și să vizionez documentarele Vice cu câinele meu. Dar asta nu vă va ține prieteni, permiteți-mi să vă spun.
În loc să stai în vizionare și să urmărești Netflix, trebuie să ieși afară. Deci, când cineva te întreabă, spune da. Nu trebuie să spuneți da tot timpul, dar cu cât spuneți că da și plecați, cu atât va fi mai bună viața voastră socială.
# 6 Nu vă fie teamă de respingere. S-ar putea să vă fie frică să rugați oamenii să stea pentru că aveți frică de respingere. Toți sunt speriați de respingere, am fost refuzat de multe ori. Cu toate acestea, nu se întâmplă pentru că nu vor să stea cu tine. Bine, unii pot spune că nu din cauza asta, dar alții sunt ocupați cu școala, munca, prietenii / prietenele. Dacă nu ceri oamenilor să stea la capăt, vei ajunge acasă singur, astfel încât să nu pierzi nimic.
# 7 Trebuie să vorbești. Nu trebuie să vorbiți tot timpul, dar, ceea ce faceți vorbire are nevoie de anumite substanțe. Conversația este ceea ce face ca o relație să crească și să se dezvolte. Acum, la început, nu aveți nevoie de conversații profunde. Scopul tău este doar să devii confortabil cu vorbirea cu oameni noi și crearea de conexiuni.
# 8 Nu trebuie să vorbești cu oameni la care nu vrei. Acum, împinge-te să vorbești cu oamenii. Dar, dacă nu vrei să investești timpul și energia cu cineva cu care nu vrei să vorbești, atunci nu o face. Este deja destul de greu pentru a vorbi cu oameni noi, așa că nu vă împovărați să vorbiți cu persoane care nu vă interesează.
# 9 Găsiți oameni cu interese similare. Cel mai bun mod de a vă dezvolta o viață socială este să vă înconjurați de oameni care împărtășesc interese similare ca voi. Ceea ce trebuie să faceți este să vă alăturați grupurilor și activităților pe care le considerați cu adevărat interesante. În acest fel, vei fi înconjurat de oameni care se bucură de lucrurile pe care le faci. Aceasta înseamnă că deja împărtășești ceva în comun care te împinge cu un pas înaintea buchetului.
# 10 Păstrează-l pozitiv. Ascultă, să faci prieteni nu este ușor. Când m-am mutat într-un oraș nou, m-am luptat cu adevărat în primele două luni. Eram deprimat, eram într-o panică, credeam că voi fi singur.
Totuși, am intrat online și m-am alăturat unor grupuri sociale care apoi m-au împins să întâlnesc aceste persoane în persoană. Acum, unele dintre aceste persoane pe care le-am întâlnit online sunt cei mai apropiați prieteni.
# 11 Nu vă fie frică să mergeți online. Internetul este un loc magic care vă oferă atât de multe oportunități. Așa cum am spus mai sus, mi-am făcut mulți prieteni să meargă online, chiar am prieteni de la Tinder. Oricare ar fi site-ul, indiferent că este Facebook, Tinder, Couchsurfing - folosiți-le în avantajul dvs. construind relații.
# 12 Știu că ești încântat, dar stai calm. Probabil ești încântat să-ți faci prieteni. Nu arătați prea dornic. Știu că îți dorești prieteni, dar întregul vibrație „O, Dumnezeule, salut, hai să fim cei mai buni prieteni” face ca oamenii să se simtă inconfortabil. Deși emoționat, amintiți-vă doar că această persoană dorește să petreacă timp cu voi, așa că nu este nevoie să vă temeți sau să vă faceți griji.
# 13 Fii deschis. Când încerci să-ți construiești o viață socială, trebuie să fii deschis la minte pentru oamenii pe care îi întâlnești. Adică, nu ai o viață socială. Deci, sincer, nu ar trebui să-i judeci pe ceilalți.
Vei întâlni multe persoane. Nu trebuie să vă împrieteniți cu toți, dar trebuie să vedeți binele din ei. Apoi, te uiți la diferențe și vezi dacă asta ți-ar plăcea în viața ta.
# 14 Fii consecvent. Dacă în cele din urmă obții câteva prietenii, trebuie să le crești. Asta înseamnă că le țineți sus. Știu, acest lucru sună ca multă muncă, dar asta sunt prietenii, sunt muncă. Adică, beneficiile sunt mai mari decât cele negative, dar va trebui să lucrezi la ele. Stați cu ei, ascultați-le problemele, ajutați-le - știți, lucruri de bază.
# 15 Nu vă fie teamă să vă deschideți. Acum, dacă ai întâlnit această persoană, nu trebuie neapărat să le spui secretele tale cele mai profunde, cele mai întunecate, ci doar să te deschizi oamenilor în cele din urmă. Acesta este singurul mod în care prieteniile tale se mută de la conexiuni superficiale la profunde. Desigur, veți face acest lucru atunci când vă simțiți confortabil și când timpul va fi potrivit.
Acestea sunt esențiale de companie care aveți nevoie pentru a obține acest Crăciun
Din camera inteligentă de tratare a furtunii nu ați știut niciodată că aveți nevoie de un chestionar de câini și de un câine sănătos pentru un kit de ADN și un monitor de monitorizare a activității, am completat unele dintre cele mai bune elemente pentru toți iubitorii de câini de acolo. Mai mult de o persoană de pisică? Veți dori să aruncați o privire la casa încălzită, fântâna de apă și foarte ...
Prietenii buni sunt ca niște stele: 18 moduri de a construi prietenii durabile
Știi vechea zicală, prietenii buni sunt ca niște stele. După ce găsești un prieten bun, nu vrei să le lași. Dar, ca orice, este nevoie de muncă.
Cum să vă echilibrați cariera, viața socială și viața de întâlnire
Luptați pentru a găsi echilibru într-o vârstă în care pur și simplu 24 de ore nu sunt suficiente? Iată câteva sfaturi pentru a găsi echilibru și a trăi o viață deplină!