Cum să rezolvi unul

Dacă sunteți cel care face toată rularea, este timpul pentru o intervenție înainte ca sfârșitul să fie aproape. Citiți mai departe dacă vă întrebați cum să remediați o relație unilaterală.

Sunteți întotdeauna cel care a text mai întâi sau cine sugerează date și nopți? Ai sentimentul că ai investit în această relație mai mult decât partenerul tău? Dacă da, prietene, ești în mijlocul unei relații unilateral. Probabil că vă întrebați cum să remediați o relație unilaterală.

Relațiile unilaterale pot fi extrem de dăunătoare și deranjante pentru persoana care face toată dăruirea, în timp ce cealaltă este luată, luată, luată. Nimeni nu vrea să se simtă subestimat sau nu este îngrijit. Dacă așa se dorește să simtă o relație, de ce cineva ar vrea să fie într-adevăr într-un singur loc?

Nu, se presupune că relațiile sunt egale. Bine, în anumite zile s-ar putea să oferiți ceva mai mult, iar partenerul dvs. ar putea face același lucru într-o altă zi, dar asta este doar viața. Când dezechilibrul pare a fi un lucru permanent sau în curs de desfășurare, este timpul să vă așezați și să luați cunoștință. Ce se întâmplă dacă nu? Practic, vă permiteți să parcurgeți un traseu către o nefericire totală și să fiți de acord. Meriți mult mai bine decât atât.

Vestea bună este că, uneori, există o intervenție care poate face diferența. Desigur, totul depinde de faptul dacă cel care nu acordă prea multă atenție este dispus să se schimbe.

Cum să vă spun dacă relația dvs. este unilaterală

Primele lucruri în primul rând, cum puteți spune de fapt dacă există într-adevăr un dezechilibru distinct în relația dvs.? Nu poți pur și simplu să sari la concluzia că ești într-o relație unilaterală doar pentru că săptămâna trecută partenerul tău nu a fost atât de atent. Poate, au fost stresați la muncă sau au ceva în minte.

Priviți relația până acum în ansamblu. A fost întotdeauna așa? Au fost mult mai atenți la început, apoi, odată ce te-au primit, totul s-a schimbat?

Aceasta este o situație atât de comună, iar cei mai mulți dintre noi am experimentat la un moment dat. Problema este că, atunci când ai sentimente pentru cineva, este dificil să te plimbi pur și simplu. În acest caz, aflați cum să remediați o relație unilaterală și puneți un plan în acțiune.

Faceți acest curs de acțiune dacă întâmpinați sau simțiți oricare dintre următoarele puncte în mod regulat.

- Tu ești întotdeauna cel care face planificarea, de ex. Nopți, prânzuri, sfârșit de săptămână și nu vin niciodată cu niciun fel de sugestii.

- Tu ești întotdeauna singura trimitere sau apelare primă

- Nu ați întâlnit încă familia sau prietenii * rețineți că acest lucru este perfect normal dacă ați datat doar de câteva săptămâni până la o lună *

- Simți că sentimentele tale sunt luate de la bun sfârșit, adică nu se întreabă niciodată cum a fost ziua ta sau îți arată vreo îngrijorare dacă te simți jos

- Tu ești mereu cel care îi întreabă dacă sunt în regulă, cum a fost ziua lor, dacă au nevoie de ceva etc.

- Doar nu te simți apreciat

Deci, care este răspunsul? Pășește-te sau încearcă să-l repari?

Cum să rezolvi o relație unilaterală înainte de a apela ora

În primul rând, oferindu-vă acest aspect despre cum să remediați o relație unilaterală, nu susțin în niciun caz că acceptați relația așa cum este ea. Trebuie să fie decizia dvs. cu privire la faptul dacă sunteți fericit să încercați să o remediați și, dacă simțiți că nu merită, plecați cu capul ridicat.

Ceea ce spun este că s-ar putea foarte bine ca partenerul tău să nu realizeze cum te simți. În acest caz, poate merită o fotografie? Doar tu poți decide, însă eu am fost în această poziție și am decis să încerc să o rezolv.

Relația a luat sfârșit firesc un an după aceea, dar nu s-a întâmplat cu acest motiv. M-am bucurat că am avut conversația pentru că de fapt a îmbunătățit lucrurile o perioadă.

Există șase pași pentru acest proces.

# 1 Gândiți-vă cu atenție. Prima parte este cu adevărat despre identificarea sentimentului. Gândiți-vă cu atenție înainte de a face orice mișcare aici; sunteți sigur că acest lucru nu s-a întâmplat doar o săptămână sau două? Ar putea exista un alt motiv? Căutați lucruri care nu sunt acolo? Uneori, dacă ai fost tratat prost într-o relație anterioară, poate fi prea ușor să plasezi aceeași etichetă pe o relație nouă. Gândește-te și fii clar.

# 2 Comunică într-un mod clar. După ce știi cum te simți, stai cu partenerul și comunică cum te simți. Păstrează-ți emoțiile din ea, dacă poți, dar dacă se scurg spre exterior nu-ți face griji, pur și simplu ești real. Explicați cât mai clar despre cum vă face să vă simțiți. Evitați să indicați vina, cu cuvinte precum „ai făcut asta…”; în schimb spuneți „mă simt…”.

# 3 Identificați dacă sunt dispuși să se schimbe. Din conversația pe care tocmai ați avut-o, veți putea afla dacă sunt dispuși să se schimbe sau nu. Dacă v-au respins în mod clar punctele, atunci cât de supărător ar fi, este mai bine să vă deplasați acum. Nu meritați să fiți blamat pentru lucrurile pe care nu le-ați făcut și cu siguranță nu meritați să cersiți atenție. Pleacă cu capul sus.

Dacă păreau deschiși să se schimbe sau poate nici nu și-au dat seama că acționau în acest fel și poate că și-au cerut scuze, lăsați-vă clar ce doriți și vedeți cum merge.

# 4 Concentrați-vă doar pe un singur lucru. După ce ai avut conversația, este posibil să fii în alertă mare, căutând semne de schimbare sau altfel. Vă veți arde singur dacă faceți acest lucru. În schimb, rămâneți la o problemă la un moment dat. Sugerează date mai des? După ce ați constatat schimbarea în acel departament, treceți pe o altă zonă. Te trimit la prima dată la mesaje? Nu te copleși pe tine sau pe ei, cu o listă de puncte de adresat.

# 5 Aveți grijă de numărul unu. Pe parcursul întregului proces, după ce ți-ai exprimat preocupările, îndreaptă-ți atenția asupra ta. Faceți lucrurile care vă plac, petreceți timp cu prietenii și ieșiți și bucurați-vă. Petreceți timp din relație, precum și în ea. Acest lucru vă va permite să vă regrupați și să vă recuperați din modul în care v-ați simțit înainte de a avea loc conversația.

S-ar putea să-l facă pe partenerul tău să vadă că nu îți pui toate ouăle într-un singur coș, ca să zic așa. În mod ironic, concentrându-vă asupra dvs., este probabil să vă concentrați și asupra voastră.

# 6 Întrebarea finală. Ce faci dacă nu vezi prea mult în calea îmbunătățirii? Cât timp îl lăsați? Cât rămâi? Acestea sunt întrebări de luat în considerare cu atenție. După acea conversație inițială și în săptămânile următoare, dacă nu vezi nicio schimbare, sau poate că nu a existat o mică schimbare și apoi a revenit la modul în care a fost înainte, decideți dacă această relație este pentru dvs. sau nu.

Dacă nu acordă o importanță sentimentelor tale, atunci nu există un viitor fericit în uniunea ta. Din păcate, este chiar atât de simplu. Nu puteți continua să aveți aceeași conversație încă o dată. Veți suna ca un record blocat și nu există distracție în asta.

Concluzia este că știind să remediați o relație unilaterală nu poate fi nici unul față. Dacă nu pot vedea ce este în fața lor, singurul lucru pe care îl poți face este să-ți iei la revedere mâna. Îți datorezi asta.