Cum să remediați o relație încolăcită: trageți înapoi și regniți scânteile

Indiferent dacă partenerul tău îți zâmbește sau îți afectează partenerul, trebuie să știi cum să rezolvi o relație încolăcită. Dacă nu, relația ta este sortită.

Pentru că întotdeauna există o graniță sănătoasă până la înțepenire. S-ar putea să te afli într-o relație în care te simți împușcat de partenerul tău sau să realizezi că te descurci. Aceste obiceiuri pot fi greu de rupt, așa că sunt aici pentru a vă ajuta.

Cum să rezolvi o relație afectată

Pentru cei care s-au îndrăgostit înainte, știți cu toții cât de nebun te face. Este ca și cum ai fi o altă persoană. Nimic din lume nu contează pentru tine. Te afli literalmente pe cloud nouă, plutind doar gândindu-te la iubirea ta toată ziua.

Acum, această fază de lună de miere este magică și minunată, nu există niciun dubiu, dar creează anumite obiceiuri nesănătoase. Ne putem lăsa cu acest comportament înțepător și nevoiaș, pe care literalmente nimeni nu poate sta să îl privească. În același timp, toți ajungem puțin nevoiași și agățați uneori, este normal.

Dar poți avea prea multă dragoste.

# 1 Identificați sentimentul. Uneori suntem atât de distrași de alte lucruri care se întâmplă în viața noastră încât nu ne concentrăm pe unde provin sentimentele noastre. Este posibil să vă simțiți anxioși, dar nu sunteți sigur de ce. În primul rând, vedeți de unde provin aceste emoții, deoarece există o rădăcină. Dacă vă simțiți supărat, neliniștit sau rezervat, priviți relația cu partenerul și vedeți dacă rezultă de acolo.

# 2 Vorbeste cu ei. Dacă vă simțiți împușcați, nu-i doar fantomați. Este într-adevăr o idee proastă. Dacă este ceva, te vor sufla și mai mult. Doar așezați-le și le vorbiți despre cum vă simțiți.

Desigur, nimănui nu îi place să vorbească despre aceste lucruri, dar dacă doriți să fiți alături de ei și au nevoie de puțin spațiu, spuneți-le acest lucru. Ei trebuie să fie conștienți de comportamentul lor și ce face relația.

# 3 Uită-te de ce te lovesc. Sau dacă ești cel care face suflare, întreabă-te de ce. De obicei, există o problemă profundă în interiorul lor, care îi determină să te sufere în relație. Aceștia ar putea avea probleme de abandon sau de încredere, care de obicei pictează imaginea de ce se agață de tine. În plus, ele pot fi, de asemenea, nesigure în relația care îi face să se agațe de tine și mai mult.

# 4 Creează limitele. Dacă vă trimit mesaje sau vă sună plângând dacă nu răspundeți la textul lor după cinci minute, asta este o problemă. Trebuie să stabiliți limite clare cu acestea. Spunându-le ce este potrivit și ce nu. Ai un spațiu personal care trebuie respectat.

Creați limite clare pe care nu doriți să le treceți. În acest fel, ei știu unde este linia, dar trebuie să urmați și aceste granițe.

# 5 Cere spațiu. Ascultă, dacă te întrebi cum să rezolvi o relație smocată, să știi că probabil nu vor oferi la întâmplare să-ți ofere spațiu. Ei nu vor să vă ofere spațiu, ci vor să fie în jurul vostru tot timpul. Dar fiecare are nevoie de propriul timp cu sine, prieteni și familie. Deci, cereți-le spațiu. Nu ascunde nimic de ele, fii clar și spune-le de ce ai nevoie de spațiu.

# 6 Fii empatic. Cu alte cuvinte, puneți-vă în pantofi. Acum, asta nu înseamnă că ar trebui să le lași să te manipuleze. Fii înțelegător și vezi perspectiva lor, în felul acesta, știi să comunici cu ei. Deci, fiți înțelegători cu sentimentele lor, în acest fel, ei nu vor simți ca sentimentele lor sunt inadecvate.

# 7 Ieși fără partenerul tău. Ascultă, ai propriii tăi prieteni și familie, desigur, vrei să petreci timp doar cu ei. Este posibil să încerce vinovăția să te călătorească în a rămâne cu ei sau a le aduce, dar nu poți cădea pentru asta. Petreceți-vă timp cu prietenii și familia singuri fără partenerul dvs. Ei trebuie să înțeleagă că și tu ai propria viață.

# 8 Încurajează-i să facă lucruri fără tine. Dacă prietenii partenerului tău doresc să stea afară, încurajați-vă partenerul să facă lucruri cu prietenii și familia fără tine. În acest fel, în loc să ieși mereu pe cont propriu, nu se simt complet abandonați. Partenerul tău trebuie să vadă că se pot distra alături de prietenii lor și nu simt că i-ai părăsit.

# 9 Fii sincer. Dacă nu ești sincer, nu va funcționa. Partenerul dvs. are probleme de încredere, cel mai probabil. De aceea, nu te pot lăsa din vedere. Pentru a lucra la asta, trebuie să fii complet sincer cu ei pentru a le arăta că nu ascunzi nimic. Dacă începeți să ascundeți lucrurile, înțepătoria se va agrava.

# 10 Încurajează hobby-urile. Când oamenii se plictisesc, se confruntă cu probleme. Dacă partenerul tău stă doar acasă în fiecare zi, răsucindu-și degetele în așteptarea ca tu să vii acasă, desigur, vor fi agățați. Deci, în loc de acest comportament, fii un partener pozitiv și încurajează-i să aibă hobby-uri. Dacă sunt timizi, fă-o cu ei de câteva ori până când sunt confortabili.

# 11 Asigură-ți dragostea pentru ei. Ascultă, dacă nu i-ai fi iubit, nu te-ai fi împiedicat de obrazul lor. Este la fel de simplu ca asta. Dar ei nu știu asta. Nu le spune asta, te rog, doar creează mai multe drame. Dar trebuie să le arăți că îi iubești.

Acest lucru ar putea fi printr-o masă de acasă, oferindu-le un pic de timp pentru a le motiva sau a le surprinde cu un mic gest. Sufletul lor se datorează faptului că sunt nesiguri, așa că arătați-le dragostea.

# 12 Mergi la terapie. Dacă încercați aceste sfaturi, dar nu sunteți sigur dacă funcționează sau doriți un pic de îndrumare, atunci vedeți un terapeut. Vorbește despre ce se întâmplă în relația ta.

Îți vor oferi sfaturi personalizate pe care să le folosești cu partenerul tău. În plus, te ajută să decizi dacă acesta este un lucru pentru care vrei să lupți.

Nimeni nu vrea să se afle într-o relație afectată. Nimeni. Așadar, înainte ca relația dvs. să ajungă la punctul de fierbere, folosiți aceste sfaturi pentru a înțelege cum să remediați o relație încolțită.