Cum să îți iei perioada mai repede: 15 hacks pentru a accelera natura mamei

În fiecare lună suntem „binecuvântați” cu darul Mamei Natura, uneori în cel mai rău moment posibil . Învățarea cum să îți faci mai repede perioada te poate salva.

Indiferent de ce umbră de monstru vă face perioada - aceasta se întâmplă cu cel mai bun dintre noi. Din când în când, avem o vacanță la orizont, dar din păcate, așa este perioada noastră. După ce știi să obții perioada mai rapidă, poți forța să se întâmple astfel încât să nu-ți strice vacanța.

Un alt scenariu în care aceste sfaturi și trucuri pot fi utile este dacă vă temeți că veți putea fi însărcinată * din nou, am fost cu toții acolo *. Dacă te temi că poți fi însărcinată, poți forța perioada să vină mai repede și să-ți pui mintea în largul tău.

Sfaturi și trucuri pentru cum să îți iei perioada mai repede

Omule, omule, nimănui nu se bucură să obțină perioada lor. Ne face să fim umflați, înghesuiți și, în general, mizerabili. Ne așezăm să urmărim noul episod al lui Grey Anatomy și 30 de minute mai târziu plângem urât în ​​timp ce cotul adânc într-un sac de chipsuri de sare și oțet. Nu, doar eu? Ei bine, bine atunci.

De asemenea, este important să rețineți că, deși aceste sfaturi și trucuri sunt la îndemână, acestea nu sunt minuni! Nu vă puteți aștepta ca perioada dvs. să vină imediat după oricare dintre aceste tactici. Sugestia mea este să experimentezi ceea ce funcționează cel mai bine pentru corpul tău *, pentru că toți suntem diferiți * și ai răbdare cu corpul tău.

Începeți aceste sfaturi cu câteva zile înainte ca perioada dvs. să fie programată să sosească pentru a acorda timp corpului dvs. pentru a se regla corect.

# 1 Manipulează-ți controlul nașterii. Mulți oameni aleg să se joace cu controlul nașterii pentru a-și forța perioada să vină mai repede sau să o sară în întregime. Personal, acest lucru mă freacă și nu aș recomanda acest lucru. Am totuși mulți prieteni care fac asta și nu au avut probleme. Dar, mă îngrijorez destul cum este, nu am nevoie de îngrijorare suplimentară.

Fac doar ce mi se spune, omule. Cu toate acestea, dacă sunteți interesat să faceți acest lucru, pur și simplu treceți la pastilele placebo în loc să continuați pastilele cu hormoni. Acest lucru ar trebui să vă ajute să obțineți perioada mai repede.

# 2 Faceți fapta. Omule, uneori spun expresii și sună ca tatăl cuiva. Imi cer scuze. Nu faci fapta… SEX. Ai relații sexuale. Se spune despre asta pentru a vă ajuta să obțineți perioada mai repede. Doar plăcut, așa că de ce nu?

# 3 Ridică-l, omule. Dacă perioada ta a întârziat vreodată, știi că stresul face ca perioada ta să întârzie. Dimpotrivă, dacă vă relaxați corpul, este posibil ca perioada dvs. să vină mai repede. Fă niște meditație, yoga, citește o carte, bea un pahar de vin. Orice te face să te relaxezi!

# 4 Exersează-ți bunsul. S-a dovedit că activitatea fizică eliberează endorfine care te determină să te relaxezi * ceea ce tocmai am spus că este o modalitate de a-ți face perioada să vină mai repede *. Pe flipside, însă, dacă lucrați prea des, poate face ca perioada dvs. să vină mai târziu sau deloc. E vorba de echilibru, iubito.

# 5 Mănâncă rodie sau bea suc. Mâncarea de rodie se spune că va face perioada să vină mai repede și are un gust fantastic, așa că de ce nu? Rodia are, de asemenea, o mulțime de alte beneficii, cum ar fi combaterea diverselor tipuri de cancer și scăderea colesterolului.

# 6 Ghimbir. Se pare că consumul de ghimbir va face ca perioada ta să vină și mai repede. Provoacă căldură în corpul tău. Interesant. Aflați ceva nou în fiecare zi. Dacă împerechezi ghimbirul cu miere, crește șansele și mai mult!

# 7 Doar o altă utilizare a turmericului. Wowza, numărul de lucruri despre care am auzit despre turmeric în ultima vreme este de fapt incredibil. Acesta este doar un alt motiv pentru care este puternic! Unii fierb apa și pun o lingură de turmeric în ea și o beau, în timp ce alții amestecă turmericul cu diversele rețete. Cu toate că îl ingerati, se spune că turmericul crește șansele de a-ți reduce perioada mai repede.

# 8 Dovleac condimentează totul? Bine, deci nu neapărat condiment de dovleac. Dar dacă depuneți efortul conștient de a include mai mult dovleac în dieta dvs., veți vedea că perioada dvs. va veni mult mai repede! Dovleacul conține caroten, despre care se spune că va face perioada să vină mai repede. Bucură-te - plăcintă cu dovleac pentru toată lumea!

# 9 Casa lui Spongebob…? În mod similar, pentru efectele ghimbirului, ananasul crește căldura din corpul tău, despre care se spune că va face ca perioada ta să vină mai repede. Este minunat pentru că această fată adoră ananasul! Consumați o mulțime de ananas câteva zile până la data estimată de începere a perioadei dvs. pentru cele mai bune rezultate.

# 10 PapaYA! Acest fruct este unul dintre cele mai eficiente fructe pentru începutul perioadei tale mai devreme. La fel ca dovleacul, papaia conține cantități mari de caroten. Se spune că forțați-vă perioada să vină mai repede. Mănâncă, doamnelor!

# 11 Ia o baie cu bule. Acest lucru nu numai că te va ajuta să te relaxezi, dar va crește căldura corpului tău, care după cum am aflat este una dintre modalitățile de a-ți prelungi perioada mai repede. Poate aruncă una dintre acele bombe de baie acolo, aprinde o lumânare și apucă un pahar de vin. Tratează-te, iubită. Faceți-o complet seara.

# 12 Crește-ți vitamina C. Cantitățile mari de vitamina C din corp se spune că îți cresc nivelul de estrogen, ceea ce împinge perioada să vină mai repede. Pentru a obține cele mai bune rezultate atunci când încercați să vă dați seama cum să vă obțineți perioada mai repede, trebuie să consumați fructe, cum ar fi căpșuni și portocale sub formă de suc. Așa că obțineți sucuri!

# 13 punga cu apă caldă. Întrucât știm clar, până în acest moment, căldura stimulează toate lucrurile minunate care fac ca perioadele noastre să accelereze, știm că utilizarea unei pungi cu apă caldă este o idee minunată! Țineți-l pe stomacul inferior și acest lucru ar trebui să vă ajute să faceți mișcare!

# 14 Lapte de soia. Laptele de soia este incredibil de bogat în estrogen, ceea ce vă determină să vă obțineți perioada mai repede. Presupun că vegansii fac ceva bine. Cu siguranță au perioade regulate, asta e sigur!

# 15 Suc de telina. Sucul de țelină crește circulația sângelui, ceea ce va aduce cadoul minunat al Mamei Natură mult mai devreme. Bea acest lucru cu câteva zile înainte de perioada estimată. Și ar trebui să îl primiți mai devreme decât intenționați.

Acolo îl ai, oameni buni! Acum știi cum să-ți treci perioada mai repede. Continuați cu planurile dvs. fără perioade!