Cum să te descurci cu prietenii care te folosesc: 14 moduri de a sparge ciclul

Ai crezut că sunt prietenii tăi, dar se pare că nu erau deloc autentici. Este timpul să întrerupeți ciclul și să vă opriți prietenilor care vă folosesc.

Când m-am mutat în altă țară, am avut prima mea întâlnire cu prieteni care te folosesc. La vremea aceea, eram singur într-o țară nouă. Tot ce îmi doream era să găsesc oameni cu care să mă pot conecta. Și în capul meu, am găsit acel grup.

Era un grup mixt de bărbați și femei tinere, care plăceau aceeași muzică și filme ca și mine. M-am simțit în siguranță în jurul lor. Însă unii dintre ei au început să mă ceară bani și, pentru că mi-au plăcut, i-aș da. Dar după un timp, am observat că asta era tot ceea ce îmi era bine.

Nu eram bogat, dar în ochii lor, am fost. Când mi-am dat seama ce se întâmplă, am știut că trebuie să fac o schimbare.

Pauză ciclul: cum să oprești prietenii care te folosesc

Efectuarea acestei schimbări și ruperea legăturilor cu oamenii despre care credeai că sunt prietenii tăi nu este ușor, mai ales când știi că vei fi prietenă după asta. Dar trebuia să fac ceva. Nu mă mai simțeam bine atârnând în jurul lor și știam că o să mă mănânce până la urmă.

Dacă petreci timp cu oameni care te folosesc, nu este un sentiment bun. Dacă nu vă simțiți bine, luați decizia grea. Rupe ciclul și începe să trăiești o viață autentică cu sau fără prieteni.

# 1 Ce spune intestinul tău? Înainte de a face mișcare, ce îți spune intestinul? Dacă simți că ești folosit, atunci probabil ești. Adesea ignorăm acele sentimente, dar acestea sunt cele pe care ar trebui să le acorde atenție și să le urmezi. Dacă intestinul tău spune că acești oameni nu sunt buni, atunci ascultă-l.

# 2 Au un istoric de utilizare a oamenilor? Îmi amintesc că am făcut prietenie cu o fată pe care am descoperit-o mai târziu că ar fi prieten cu oamenii pentru mese și băuturi gratuite, literal. Am rămas de câteva ori, dar după ce am aflat asta, am știut că voi fi o altă victimă. Dacă au un istoric de utilizare a oamenilor, o vor face din nou.

# 3 La ce te folosesc? Dacă te folosesc, dă-ți seama pentru ce te folosesc. Este pentru bani? Cazare? Stare? Înainte de a-i confrunta sau de a lua o decizie mare, aflăți ce iau de la dvs. În felul acesta, îți confirmi instinctul și faci următorul pas înainte.

# 4 Scade cât de mult împărtășești cu ei. Dacă sunt cineva cu care ai împărtăși informații personale; este timpul să-l limitezi. De acum, au folosit aceste informații pentru a vă manipula și a profita de dvs. Puteți discuta cu ei, dar fiți atenți la ceea ce împărtășiți cu ei.

# 5 Nu-i lăsa să obțină cel mai bine dintre voi. Aceste situații te pot face ușor să simți resentimente și tristețe. Dar nu lăsa această persoană să obțină cel mai bun dintre voi. Da, te folosesc, dar există o mulțime de alte persoane care le pasă de tine. Acesta este doar un ou rău.

# 6 Spune nu. Trebuie să începeți să spuneți nu cât mai curând posibil. Dacă vă cer bani, spuneți că nu. Dacă vă roagă să le cumpărați cina, spuneți că nu. Este timpul să creăm aceste granițe, astfel încât să obțină imaginea că nu mai ești cineva pe care să-l poată folosi.

# 7 Nu renunțați la vinovăție. Dacă te folosesc, nu vor fi fericiți când vor simți că se termină. Orice vor primi de la tine este important pentru ei, așa că vor încerca să țină totul la coadă. Așteptați-vă să vă arunce oarecare vinovăție. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să îl evitați. Nu te simți vinovat pentru că le-ai recunoscut comportamentul slab.

# 8 Vorbeste fata in fata cu ei. Dacă doriți să le vorbiți despre comportamentul lor, puteți. Unii oameni aleg să se detașeze pur și simplu fără notificare, în timp ce alții vor să vorbească despre situație și să audă partea celeilalte persoane.

Puteți face orice, doar pregătiți-vă să filtrați scuzele lor. Ei pot încerca să manipuleze situația. Dar, a vorbi față în față vă va ajuta să vă aduceți ceva închidere.

# 9 Ia spațiu departe de ele. În loc să alergi spre ei pentru atenție și validare, fă un pas înapoi și întrerupe situația. Trebuie să vedeți lucrurile clar, iar acesta este probabil un moment emoțional pentru voi. Dacă vă sunt în față, cereți-vă spațiul până când sunteți gata să discutați.

# 10 Petreceți timp cu alți oameni. În loc să stai cu ei, petreci timp cu alți prieteni și familie. Acest lucru nu înseamnă că le-ai tăiat imediat, ci să stai cu oameni în care ai încredere și să te facă să te simți în siguranță. Veți vedea mai bine situația odată ce faceți pasul înapoi.

# 11 Acceptă că nu erau prieteni adevărați. Acești „prieteni” nu au fost niciodată prieteni adevărați. Dacă ar fi, nu ar profita din nou de fiecare dată. Lucrați pentru a accepta că nu erau un prieten adevărat și folosiți această experiență ca lecție de învățare pentru data viitoare.

# 12 Înapoi încet din prietenie. Dacă crezi că ești folosit de prietenul tău, atunci este timpul să închei relația. Dacă continui, vei ști în profunzime, faci o greșeală. Deci, treci încet din prietenie. Evitați să ieșiți cu ei, tăiați încet comunicarea și continuați mai departe.

# 13 Va avea nevoie de timp pentru a vindeca. Ne place să credem că putem trece cu ușurință peste aceste tipuri de probleme, dar ascultăm, acest lucru va intepa. Nimeni nu se retrage repede de la a fi folosit. Simțiți trădare. Odată ce le tăiați, veți experimenta o serie de emoții. Lasă-te să mergi prin ele.

# 14 Nu lăsa acest lucru să te împiedice să întâlnești oameni noi. Sigur, s-ar putea să fii puțin mai păzit când întâlnești oameni noi. Este de înțeles. Dar nu te opri din a-ți face prieteni noi. Ai întâlnit niște oameni răi, asta este viața. Există nenumărați oameni amabili și cu inimă caldă, care și-ar face prieteni mari. Nu te opri până nu le găsești.

Spargerea ciclului de prieteni care te folosesc nu este ușor, dar dacă vrei să îți trăiești viața cea mai autentică, trebuie să o faci. Nu ai nevoie de ele.