Cum să păstrezi o relație când simți că alunecă

Parteneriatul tău va trece prin acțiuni uneori, dar să știi să păstrezi o relație continuă să-l țină pe drum. Iată cum poți face asta.

Relația nimănui nu este perfectă. Chiar dacă aveți un parteneriat cu adevărat sănătos, puteți continua să treceți prin acțiuni în care s-ar putea să vă simțiți că vă pierdeți partenerul. Știind cum să menții o relație puternică te va ajuta să te întorci imediat la tine.

Diferența dintre o relație care se întărește și sfârșitul unei relații este ceea ce faci despre plictiseala pe care o simți amândoi. Când observați că relația dvs. alunecă încet, trebuie să luați măsuri pentru a o salva. Nu poți doar să stai pe spate și să speri că se rezolvă.

Plictiseala ucide multe relații

Adevărul este că multe relații se termină pentru că ambele persoane încetează să încerce. Relațiile sunt multă muncă. Nu ajungi doar să stai pe spate și să te bucuri de plimbare. Călătoria este plăcută numai dacă o faci și asta înseamnă să depui eforturi pentru a-l menține distractiv.

Relația ta devine plictisitoare doar dacă încetezi să încerci să te distrezi. Și acel sentiment de plictiseală duce adesea la sentimentul că partenerul tău alunecă. Puteți salva cu ușurință o relație și să-i asigurați longevitatea încercând pur și simplu.

Cum să păstrezi o relație

# 1 VORBEȚI unul cu altul. De ce nu comunică cuplurile? Este întotdeauna minunant să auzi când oamenii au probleme în relația lor și totuși nu i-au spus niciodată partenerului despre ce sunt nemulțumiți. Vorbiti unul cu celalalt. Comunica. Este cel mai simplu mod de a-ți rezolva problemele.

# 2 Figurați problema. Acum că de fapt vorbești unul cu celălalt, identifică problema. Ce este ceea ce îți încurcă relația și o face să se simtă ca și cum ar fi alunecat? Amândoi trebuie să vă curățați de ceea ce sunteți nemulțumit pentru a găsi această problemă.

# 3 Planificați nopțile pentru data. Chiar dacă locuiți împreună, aveți nevoie de nopți de întâlnire. Trebuie să-ți petreci timp unul cu altul pentru a-ți hrăni relația. Pur și simplu parcurgerea mișcărilor vă va face relația plictisitoare și nesănătoasă. Planificați-vă nopțile pentru a vă asigura că veți obține acest timp împreună.

# 4 Bucurați-vă de compania celuilalt fără distrageri. Da, pune-ți telefonul la o parte. Doar fiți împreună fără alte distrageri. Mergeți la plimbare pentru a obține înghețată și lăsați telefoanele în urmă. Îndreptați-vă spre plajă și doar vorbiți unul cu celălalt în timp ce vă bateți la soare. Nu este un lucru greu de făcut și este necesar pentru sănătatea relației tale.

# 5 Încercați să vă surprindeți partenerul. Acest lucru vă va ajuta să mențineți relația dvs. mai mult decât credeți. Când încercați de fapt să vă surprindeți partenerul, începeți să vă gândiți la ce le place și nu le place și la diferitele moduri în care le puteți face fericite. Doar asta va da startul sentimentului pentru ei din nou și veți dori să faceți mai multe lucruri pentru a le face fericiți.

# 6 Asigurați-vă că știu cât de mult îi apreciați. Spune-le. Arată-le. Fă tot ce poți pentru a-i face să realizeze cât de mult îți place să le ai în viața ta. Altfel, cum ar trebui să știe?

Nu vă pot citi mintea. Este responsabilitatea ta să te asiguri că știu cum te simți în legătură cu ei în fiecare zi. Da în fiecare zi. Dacă doriți să știți cum să mențineți o relație, fiți recunoscători pentru ei și arătați-o.

# 7 Condimentează-ți viața sexuală. O viață sexuală plictisitoare ar putea fi foarte bine problema celor doi. Multe cupluri își formează intimitatea în dormitor. Dacă simțiți o deconectare, s-ar putea să fie din cauza faptului că viața dvs. sexuală lipsește. Condimentează-l și vezi dacă face diferența.

# 8 Tratează-l ca pe o nouă relație. Vă amintiți toate lucrurile drăguțe pe care le-ați făcut unul pentru celălalt când ați început întâlnirea? De ce nu mai faci acele lucruri? Sigur, entuziasmul inițial s-a uzat, dar totuși vă pasă. Încă vrei să îi vezi fericiți.

# 9 Admiteti ca sunteti personal oarecum responsabil. Aproape că te aud că negând-o chiar acum, dar este adevărat. Dacă relația ta se destramă, este oarecum vina ta și, de asemenea, vina partenerului tău. Puteți face întotdeauna ceva mai mult pentru a remedia lucrurile.

Vino curat cu tine. Dețineți-vă că puteți fi problema. Amândoi puteți fi. Dar pentru a remedia problema, trebuie să recunoașteți mai întâi că sunteți parte a unei probleme mai mari.

# 10 Aflați ceva nou împreună. Cuplurile se leagă mult mai adânc atunci când învață ceva nou împreună. Să fii în aceeași poziție de pornire cu ceva te va ajuta să găsești un teren comun atunci când simți că relația ta începe să alunece. Ia niște cursuri de gătit. Mergeți într-un loc de olărit și plătiți pentru lecții. Aceste lucruri ar putea adăuga, de asemenea, un strat distractiv relației tale.

# 11 Fiți prezenți în viața lor. S-ar putea să spui că ești prezent în viața lor, dar acest lucru ar putea fi greșit. Doar a fi în viața cuiva nu înseamnă că ești prezent. Trebuie să fii activ o parte din viața lor. Întrebați despre familia lor. Întrebați despre prietenii lor. Fii o parte din viața lor.

# 12 Obțineți părerea altcuiva. Uneori îți este greu să vezi problemele. Dacă aveți un prieten care vă înconjoară foarte mult pe cei doi, întrebați-i dacă au observat ceva. S-ar putea să poată identifica ceva ce niciunul dintre voi nu poate vedea.

Este posibil să doriți și un ajutor profesional. Vedeți un consilier în relație și luați-vă problema asupra problemelor dvs. Aflați dacă relația dvs. poate fi salvată și ce este nevoie pentru a o salva.

# 13 Fii prost împreună. Doar fi prost. Nu luați lucrurile prea în serios. Vă veți distra mult mai mult împreună, iar distracția duce întotdeauna la o relație mai fericită și mai sănătoasă. Când amândoi aveți o dispoziție bună, veți fi mai dispus să vă deschideți despre probleme și să comunicați în general.

# 14 Amintiți-vă de ce vă pasă de ei. Gândiți-vă încă de la începutul relației voastre. De ce ai fost atât de atrasă de acea persoană? Sunt șanse, acele lucruri încă există. Tocmai ai fost orbit de timp și te-ai obișnuit cu acele lucruri. Scoaterea lucrurilor care îți plac și depunerea unui efort pentru a le vedea te poate ajuta.

# 15 Faceți din relație prioritatea dvs. Acest lucru este doar obligatoriu. O relație nu este ceva ce poți avea pe partea ta. Nu este una bună, oricum. Prin urmare, trebuie să faceți din aceasta o prioritate. Va trebui să depuneți un efort pentru a vă menține relația în formă de vârf și asta o va salva de la alunecare.

Să știi cum să menții o relație continuă poate dura ceva timp pentru a învăța. În cele din urmă, trebuie să vă dați seama cum să vă arătați grijă în fiecare zi. Asigurați-vă că faceți un efort puternic pentru a vă menține relația fericită și sănătoasă.