Durerea de urechi - când trebuie să mergi la medic?
Cuprins:
O despărțire nu este sfârșitul lumii și, în loc să vă arătați în milă de sine sau să vă ardeți de furie, ar trebui să lucrați la continuarea vieții dvs. după o despărțire.
Faceți clic aici pentru a citi introducerea: viața după o despărțire - a cărei greșeală este ruperea?
Cum învățăm să avem relații mai bune? Ei bine, în mod ciudat, când studentul este gata, maestrul apare… merge astfel un vechi proverb chinezesc.
Când trebuie să învățăm o lecție grea și am luat lucrurile de la bun sfârșit sau nu am reușit să citim o situație suficient de bună, atunci viața în sine devine profesoara. Ne amintim mereu perioada în care am experimentat durerea. Evitarea unor recidive dureroase în viitor devine o acțiune reflexă care ne protejează.
Dar, amintiți-vă… O despărțire nu este sfârșitul lumii și puteți continua întotdeauna după o despărțire!
O despărțire este o consecință a ceea ce am făcut sau nu am făcut. Este un moment pentru introspecție. Nu este un moment pentru decizii instantanee. Acesta este modul de a spune natura să înveți din experiență și să vezi că nu reapare.
Iată câteva sfaturi pentru cei care ar putea fi de partea terminată a unei relații:
Înțelegeți Durerea
Nu intrați în modul de răzbunare, ce s-a făcut. Nu te învinovăți pentru cele întâmplate. Fă-ți timp să-ți dai seama ce a mers greșit și ce ai fi putut face mai bine. Ai pierdut dragostea, dar ai câștigat o lecție.
Durerea este modul naturii de a spune că ceva nu era în regulă. Durerea este, prin urmare, cel mai bun profesor al nostru.
Să învățăm din asta. Înțelegeți că totul în viață nu durează pentru totdeauna. Unele lucruri nu vor reuși, în ciuda celor mai bune eforturi noastre. Uită-te la celelalte relații semnificative din viața personală (frați, părinți, prieteni, colegi). Încercați să le îmbunătățiți, pentru că unele dintre acestea s-ar putea să fi fost neglijate atunci când ați fost foarte iubit.
Refocus pe viața ta
Privește toate lucrurile din viața ta pe care nu te-ai concentrat în timp ce erai într-o relație. Revizuiește-ți obiectivele și visele. Au alunecat acestea de-a lungul anilor? Începeți să priviți și planificați-vă pentru celelalte aspecte ale vieții voastre, precum cariera, sănătatea dvs., etc. Alăturați-vă unei săli de gimnastică, mergeți la cursuri de dans, începeți un nou hobby. Fă ceva diferit.
Sarbatori viata
Viața este o sărbătoare. Dar fiecare sărbătoare costă ceva. Cât sunteți dispus să plătiți viața pentru a învăța și a evolua? Și cum ar fi să înțelegeți să citiți mințile oamenilor și să-i ajutați înapoi, în loc să le luați de la bun venit sau să vă enervați? Ați fi apoi o persoană mai bună sau, în schimb, veți continua să fiți sinele dvs. vechi și să încercați un alt rol de zaruri în jocul iubirii?
Te poți bloca și aștepta defalcarea inevitabilă din viața ta sau poți continua după o întrerupere într-o viață mai bună. Alegerea, din fericire sau din păcate, este în întregime proprie!
Cum să treci peste o relație pe termen lung, să mergi mai departe și să te simți din nou întreg
Trecerea peste orice relație este grea, dar să-ți dai seama cum să treci peste o relație pe termen lung este și mai greu. Dar sunt aici pentru a vă ajuta.
20 Semnează o relație terminată: cum să recunoști sfârșitul și să mergi mai departe
De multe ori ne înțelegem atunci când suntem într-o relație, dar cu cât veți vedea semnele unei relații este mai devreme, cu atât mai repede o puteți încheia.
Pierderea unui prieten cel mai bun: cum să depășești durerea și să găsești închidere
Oamenii intră și ies din viața noastră, dar există cei de care depindeți. Pierderea unui prieten cel mai bun nu este un lucru minor și trebuie să vă întristezi pierderea.