Cum să te reconectezi cu soțul tău și să domnești o romantică pâlpâitoare

După câțiva ani de confort și rutină, scânteia în căsătoria ta se poate pierde pe parcurs. Iată cum să vă reconectați cu soțul / soția.

Dupa nunta ta, ai faza de luna de miere. Totul este nou și interesant. Dar, odată ce trece câțiva ani, poate ai avut copii sau lucrezi mult, lucrurile tind să se schimbe. Căsătoria ta merge de la romantismul central la plictisirea autostrăzii, motiv pentru care înveți cum să te reconectezi cu soțul / soția.

Pentru a păstra acea scânteie și a vă reconecta cu soțul, lucrurile trebuie să se schimbe din nou. Atât de partea ta, cât și a partenerului. Nu există un singur truc care să readucă lucrurile, dar nu este atât de greu pe cât ai crede. Atâta timp cât sunteți angajat să vă reconectați, toate ar trebui să meargă bine.

De ce te-ai deconectat?

O modalitate excelentă de a începe să vă reconectați cu soțul dvs. este să vă dați seama ce s-a întâmplat din prima. Probabil că nu a fost o luptă sau vreun fel de situație uriașă, ci mai degrabă ai rămas blocat în rutină.

Poate ați încetat să mergeți la date. Poate că vă simțiți mai mult ca colegi de cameră. Sau ai încetat să asculți unul pe altul. Toate aceste lucruri sunt normale într-o căsătorie. O secetă de romantism provoacă o deconectare. Dar puneți-l înapoi și vă puteți reconecta.

Ești pe drumul cel bun

Faptul că chiar ai realizat că lucrurile stau altfel este un semn bun. Unii oameni merg ani de zile în această limbo de căsătorie, blocați într-o rutină pe care nici măcar nu o pot vedea. Dar realizarea acestuia și luarea de măsuri pentru a vă reconecta cu soțul dvs. deja spun multe.

Doar asigurați-vă că dvs. și soțul dvs. sunteți pe aceeași pagină. Întreabă-i dacă simt că ai pierdut scânteia pe care ai avut-o cândva. Și spuneți-le că vreți să o recuperați.

Cum să vă reconectați cu soțul

Evitați obișnuitul. Aveți o întâlnire noaptea o dată pe lună și mergeți la același restaurant și comandați aceeași mâncare? Nu există nimic romantic despre asta. Vorbești doar despre copiii tăi, despre muncă și despre facturi? Asta te face colegi de cameră, nu parteneri de viață.

Așadar, pentru a vă reconecta, creați un echilibru a ceea ce v-a adus prima dată și cine sunteți acum.

# 1 Recreați prima întâlnire. Indiferent dacă te-ai întâlnit la un bar, te-ai dus la McDonalds sau ai avut o dată de dezastru, ceva din prima dată a dat clic. Așadar, recreați-l cât mai bine. Du-te în același loc, gătește aceeași mâncare sau chiar poartă aceeași ținută.

Acesta este un început excelent, deoarece vă reamintește ambele zile în care ați avut o conexiune. Și scânteia tocmai începea.

# 2 Realizează că nu sunteți la fel. Nu vă așteptați ca aceleași mișcări și date să funcționeze la fel de bine ca odinioară. Amândoi sunteți oameni diferiți acum. Așadar, deși acele momente și amintiri vă pot aminti de ceea ce ați pierdut, modificați acele momente cu cine sunteți acum.

Poate că ți-ai asumat riscuri și ai continuat aventuri nebune, dar acum ai mai multe responsabilități. Deci domnește înapoi pericolul și concentrează-te pe emoție.

# 3 Lucrează împreună. Dacă doriți să știți să vă reconectați din nou cu soțul dvs., găsiți ceva pentru voi atât pentru a face împreună în afara normei. Plecați din casă și încercați ceva nou. Luați o clasă de gătit, mergeți într-o sală de evacuare sau chiar învățați-vă ceva reciproc.

Lucrul împreună este o modalitate minunată de a vă reconecta și de a realiza ceea ce v-a făcut o echipă atât de mare în primul rând.

# 4 Vorbeste si asculta. Odată ce ai fost cu cineva atât de mult timp, poți trece prin viață ca un pic de zombie. Este posibil să auziți totul, dar să nu ascultați de fapt. Deci, ia-ți timpul.

Asigurați-vă că veți lua micul dejun împreună sau carpool pentru a lucra. Dă-ți timp să vorbești cu adevărat și să asculți. Discutați despre sentimentele voastre, despre ce doriți, despre planurile dvs. dacă sunteți îngrijorat de ceva. Comunicarea nu se referă doar la partajare, ci la ascultare și interacțiune.

# 5 Pune efort. Odată ce sunteți confortabil cu cineva, totul face mai ușor. Nu trebuie să te simți nervos sau să te îmbraci. Dar există ceva despre a avea fluturi în stomac, care vă oferă chimie și pasiune.

Îmbracă-te, ia-ți ceară, stilează-ți părul și pune-ți efortul pe care l-ai făcut la început. Primele întâlniri pot fi pline de anxietate, dar efortul depus într-o primă întâlnire este captivant. Deci, entuziasmați-vă. Pregătește-te pentru o întâlnire cu soțul tău, așa cum ai făcut-o la începutul romantismului tău.

# 6 Implicați familia. Așa cum am spus mai devreme, lucrurile stau altfel acum, așa că reconectați-vă cu asta în minte. Ar trebui să aveți timp singur, dar implicarea copiilor sau familiilor în reconectarea dvs. este la fel de importantă.

Faceți o excursie în familie, planificați o întâlnire dublă sau aruncați un grătar și invitați pe toată lumea. Acest lucru te va face să te întorci într-un sentiment de normalitate în timp ce te conectezi în mijlocul celor care te interesează.

# 7 Fii spontan. Odată ce te-ai căsătorit, plănuiești lucruri distractive și interesante de făcut în ultimul moment ia un loc din spate sau dispare pur și simplu împreună. Dar a fi spontan îți oferă o șansă de a ști să te reconectezi cu soțul tău în moduri noi și unice.

Nu trebuie să rezervați un zbor sau parașuta, ci planificați o dată surpriză. Puteți planifica ora și ziua, dar lăsați-vă soțul să preia controlul asupra a ceea ce faceți. Apoi data viitoare faceți la fel. A avea încredere în soțul tău poate părea un lucru dat, dar este posibil să fi pierdut asta fără să-ți dai seama chiar.

# 8 Încercați consiliere. Unii ar spune, dacă toate celelalte nu reușesc, încercați consiliere. Dar eu spun că încercați să consiliați imediat din liliac. De ce să vă luptați când puteți obține îndrumări profesionale pentru a vă ajuta chiar de la început? Consilierea nu este întotdeauna pentru circumstanțe intense sau divorț.

Vorbeste cu sotul tau si spune-i ca nu vrei sa-ti pierzi conexiunea si romantismul, dar nu stii cum sa incepi sa-l recuperezi asa ca ai nevoie de o mana de ajutor.

# 9 Spune că te iubesc. Prima dată când spui acele trei cuvinte grele este atât de nervoasă. Dar odată ce te-ai obișnuit să o auzi, spunând că nu se simte întotdeauna necesar. Poate credeți că soțul o știe, că sunteți căsătorit până la urmă, dar asta nu ar trebui să vă împiedice să o spuneți.

Când îi trimiteți la muncă sau se întorc seara, spuneți „te iubesc”. Aceste trei cuvinte au la fel de multă putere acum ca și cândva. Trebuie doar să vă amintiți asta.

# 10 Atingeți. Intimitatea poate fi unul dintre primele lucruri care te-ai pierdut într-o căsătorie. Pentru a vă reconecta cu soțul, este necesară atingerea. Indiferent dacă o ciugulește pe obraz dimineața, își freacă umerii după o zi lungă, sau se înghesuie în timp ce urmăriți un film pe canapea.

Micile gesturi de genul acesta te apropie mai mult decât îți dai seama. Chiar și doar ținându-vă mâinile sau așezându-vă brațul în jurul lor domnesc acea legătură fizică.

Să știi să te reconectezi cu soțul tău este complicat. Căsătoria tuturor este diferită. Dar făcând acești pași vă ghidează în direcția potrivită pentru romantismul și pasiunea pe care ați pierdut-o.