CUM SA SCAPI DE TIMIDITATE? SI EU AM FOST TIMID (#EstiBine? Ep7)
Cuprins:
Ești nebun după zdrobirea ta, dar de fiecare dată când le vorbești, bâlbâiești și devii transpirat. Este timpul să înveți cum să încetezi să fii timid în jurul tăierii tale.
Așadar, dacă vreți vreodată să aveți o șansă cu zdrobirea dvs., învățați cum să nu mai fiți timizi în jurul zdrobitor dvs. și să eliminați această graniță. Nu sunteți sigur cum să o faceți? Ei bine, lucru bun ești aici pentru că te voi ajuta.
Cum să încetezi să fii timid în jurul tăierii tale
Când mă gândesc la zdrobirile mele din trecut, a fost brutal. Știam cine sunt ca persoană, dar când mă voi apropia de ele, mă așez în picioare și voi deveni cineva pe care nu l-am recunoscut. Eram nervos, nu vorbeam decât atunci când am vorbit și nu am spus niciodată cu adevărat ce mi-a fost în minte. Am fost intimidat de ei.
Deci, cum poate cineva ca tine să se întoarcă când nu poți fi chiar tu în preajma lor? Când te gândești la asta, este de fapt o nebunie. Pentru mine, nu am sfârșit niciodată cu niciuna dintre zdrobitoarele mele, deoarece nu mă puteam conecta cu ele. Cum aș putea să mă comport dacă altcineva?
Acest lucru se întâmplă multor dintre noi. Știi, punem aceste zdrobitoare pe un piedestal și atunci când suntem în jurul lor, sunt ca niște celebrități de la Hollywood. Dar sunt doar oameni, oameni care vă plac. Este timpul să-ți arăți zdrobitor cine ești cu adevărat. Dacă vrei să știi cum să încetezi să fii timid în jurul tăierii tale, iată 13 lucruri pe care trebuie să le știi.
# 1 Sunteți timid sau este o stimă de sine scăzută? Există o diferență uriașă, la care să acorde atenție. Sunteți o persoană timidă și introvertită sau aceasta provine din stima de sine scăzută? Acest lucru este de luat în considerare, deoarece vă poate ajuta să vă explicați comportamentul. Dacă aceasta este o stimă de sine scăzută, nu ai încredere în tine pentru a crede că le-ar plăcea și de ce acționezi timid.
# 2 Lucrează la stima ta de sine scăzută. Haideți să ne concentrăm pe motivul pentru care sunteți timizi este din cauza stimei de sine scăzute. Dacă doriți să aveți vreodată șansa de a schimba relația dintre dvs. și zdrobitorul dvs., concentrați-vă pe lucrul la stima de sine. Momentan, nu credeți că sunteți suficient de bun pentru această persoană și de aceea vă luptați să vorbiți cu ei.
# 3 Încrederea este cheia. Stima de sine scăzută și lipsa de încredere merg mână în mână. Dacă vrei să lucrezi la stima de sine, trebuie să faci lucruri care să crească încrederea pe care o ai în tine.
Privește zonele în care nu ești încrezător și lucrează la ele. De exemplu, dacă nu îți place corpul tău, lucrează la îmbrăcarea hainelor care te fac să te simți bine. Este vorba despre micile schimbări care îți pot îmbunătăți mult încrederea.
# 4 Pregătește-te. Stima de sine și încrederea ta nu este ceva care se va schimba peste noapte. Așa că, în timp ce lucrezi la asta, pregătește-te din timp înainte de a vorbi cu zgârierea ta. Dacă în mod natural ești o persoană timidă, acest lucru va funcționa foarte bine. Așadar, înainte de a te apropia de zguduirea ta, gândește-te la ce vrei să vorbești mai ales în subiecte care te interesează.
# 5 Pastreaza-l simplu. Acum, nu pregătiți un subiect despre metafizică, acest lucru nu vă trebuie. Mențineți subiectele simple. În primul rând, obiectivul tău este să vorbești cu zdrobitul tău, fără să te simți copleșit și timid. În al doilea rând, cu cât subiectul este mai complex, cu atât este mai probabil să te dezbraci, să bâlbâi și să te pierzi în subiect. Așadar, păstrați subiectele simple și relevante pentru amândoi.
# 6 Nu vă fie frică să vă arătați. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să te înscrii într-un spectacol format dintr-o singură persoană. Deși este obișnuit ca oamenii timizi să evite să vorbească despre realizările și talentele lor, asta se întâmplă pentru că nu vor să pară că se laudă.
Dar hai să ne descurcăm, majoritatea conversațiilor noastre se bazează pe a vorbi despre noi înșine. Trebuie să-ți arăți zâmbetului că ești mândru de tine, asta îi va intriga și încrederea este o transformare uriașă.
# 7 Concentrează-te asupra acționării naturale. Să ne confruntăm, atunci când suntem în jurul nostru, nu acționăm natural deloc. Dar nu veți putea să mergeți mai departe cu criza dvs. dacă acționați ca cineva care nu sunteți. Privește cum reacționezi când te simți inconfortabil. Bâlbâi? Poate vă mușcați unghiile. Evitati contactul cu ochii? Aflați semnele și apoi lucrați pe ele.
# 8 Împingeți-vă prin timiditate. Când ești nervos, reacționezi fizic. Să zicem că v-ați speriat de păianjeni, așa că atunci când întâlniți unul, îl evitați. Acum, acest lucru se întâmplă când ești timid. Evitați ceea ce te face să te simți nervos; cu toate acestea, va trebui să împingeți prin ea și să nu permiteți timidității dvs. să depășească situația.
# 9 Ia-ți timpul. Te eliberezi și te înțeleg total, dar grăbirea printr-o situație nu-l va face să meargă mai bine. Trebuie să o încetiniți și să vă faceți timp. Poate dura ceva timp pentru a vă vedea calitățile, așadar, nu credeți după o singură conversație că ați pierdut jocul. Nu ai făcut-o, trebuie doar să nu faci presiuni asupra ta.
# 10 Text. Dacă vrei să știi cum să încetezi să fii timid în jurul tăierii, ascunde-te în spatele ecranului telefonului, pentru început. Da, texting-ul poate fi folosit pentru a vă calma în jurul unei persoane. Testându-le, îți arăți personalitatea înainte de a le vorbi. Acest fals sentiment de securitate te poate ajuta cu adevărat să îți depășești timiditatea și să te exprimi într-un mod natural. În plus, vă permite să flirtați fără să fiți în fața lor.
# 11 Ieșiți din zona de confort. Ești închis în zona ta de confort așa cum suntem toți, și poate fi greu pentru oameni să iasă din asta. Dar dacă nu ieșiți din ea, nu veți putea merge mai departe. Vei avea sfărâmături nesfârșite, așa că folosește-le pe fiecare pentru a te ajuta să ieși din zona ta de confort. Este singura cale de a-ți cuceri timiditatea.
# 12 Scoate-le de pe piedestal. Singurul motiv pentru care suntem timizi în jurul zdrobirilor noastre este că credem că sunt mai mulți decât noi. Credem că sunt acea persoană asemănătoare cu zeii și de aceea suntem atât de nervoși în jurul lor. Bine, și este și faptul că vrem ca ei să ne placă.
Dar, presupunând că sunt cineva super special, nu face decât să îngreuneze interacțiunea cu ei. Nu sunt celebrități, sunt obrazul tău.
Acest lucru nu va fi un lucru ușor de depășit, dar este posibil. Rămâneți concentrați și urmați aceste sfaturi dacă doriți să învățați cum să nu mai fiți timizi în jurul zdrobiturii voastre. Vei vedea diferența, literalmente în cel mai scurt timp!
Cum puicuțele pot alerga în jurul lor cu capul lor tăiat off, în conformitate cu știința
"Dacă puicuțele alerg după ce capul lor a fost tăiat, înseamnă că creierul lor este în vagabond?" Un biolog explică logica din spatele acestei vechi zicând explicând ce se întâmplă cu creierul puilor după ce capul lor a fost tăiat.
Cum să vă atrageți atenția: 15 moduri simple de a-și atrage atenția
Ochii tăi sunt mereu peste tot, dar ei nu știu numele tău. E timpul să se schimbe, nu? Aflați cum să vă atrageți atenția.
Cum să fii mai puțin timid și să fii mai confortabil când întâlnești oameni noi
A fi timid este ca un blestem. Dacă vrei să știi să fii mai puțin timid, astfel încât să-ți faci prieteni noi și să întâlnești pe cineva special, avem răspunsurile.