Prioritatea corectă în relația ta: cum să o găsești și să te concentrezi asupra acesteia

Relațiile sunt complicate. Trebuie să vă concentrați timpul și energia în ele, astfel încât acestea să înflorească. Dar care ar trebui să fie prioritatea în relația dvs.?

Când sunteți la serviciu, este ușor să vă concentrați asupra unei priorități. Există lucruri pe care trebuie să le faci, care pot aștepta și lucruri care sunt priorități. La fel se întâmplă și în viața ta de acasă. Vă puteți opri pentru a aspira sau a face praf, dar plata chirii și cumpărarea de alimente sunt priorități. Care ar trebui să fie prioritatea în relația dvs.?

Tu esti? Este partenerul tău? Este onestitate? Este umor? Fiecare relație este diferită și necesită lucruri diferite pentru a avea succes. Care ar trebui să fie prioritatea în relația dvs.?

Care este prioritatea în relația dvs.?

Înainte de a intra în ceea ce ar trebui să fie prioritatea în relația ta, află-ți ce este acum. Pe ce te concentrezi și pe ce te concentrezi partenerul? Puneți prea mult accent pe lucrurile care nu au nevoie? Evitati cele mai importante prioritati?

Pentru a vă da seama care este prioritatea în relația dvs. acum, întoarceți-vă în ultima lună a relației. Ce faceți împreună? Ieși o dată pe săptămână pentru întâlnirea cu noaptea? Vă asigurați să luați cina împreună? Sau te duci la culcare supărat?

Vă povestiți reciproc despre zilele voastre sau vă cumpărați reciproc cadouri? Vă ajutați reciproc? Gândește-te la orice luptă pe care ai avut-o sau la orice luptă pe care o simți că apare din nou. Gândiți-vă la ce vă concentrați când sunteți împreună.

Asta ar putea fi sex. Ar putea fi timp împreună. Sau s-ar putea strica reciproc. Ar putea fi ascultare sau comunicare. Dacă simți că relația ta merge bine, este posibil să ai prioritatea corectă în relația ta. Dar, dacă simțiți că sunteți în rutină sau lipsește ceva, evaluați și aflați care ar trebui să fie prioritatea dvs.

Care ar trebui să fie prioritatea în relația dvs.?

În funcție de starea actuală a relației dvs. și de modul în care voi și partenerul dvs. lucrați cel mai bine împreună, prioritatea relației dvs. va varia drastic. De asemenea, se poate schimba în timp.

Poate când v-ați reunit prima dată v-ați iubit rutina și confortul relației, dar acum trebuie să vă concentrați pe spontaneitate. Poate că ai prosperat de romantism, dar acum ai nevoie de ceva mai stabil și mai fundamentat. Iată câteva probleme pe care le poți avea și lucruri care ar trebui să fie prioritare în relația ta pentru a reveni pe calea cea bună.

# 1 Te lupți mult. Aceasta este una dintre cele mai frecvente probleme de relație în jur, dacă nu chiar cea mai frecventă. Lupta este o parte a oricărei relații, dar există un mod sănătos de a argumenta și un mod disfuncțional de a argumenta.

Prioritate: Comunicare

Dacă lupta constantă este viciul relației dvs., atunci prioritatea relației dvs. ar trebui să fie o comunicare deschisă și onestă. Lupta se poate încălzi. Poți spune ce simți în căldura momentului și asta poate duce la lipsă de respect și cruzime. În schimb, concentrați-vă asupra problemei aflate la îndemână, în locul sentimentelor de furie sau frustrare din spatele lor.

Pentru a rezolva problema provocând o luptă, comunicați-o clar. Fără asta, lupta va dura doar, provocând mai multe probleme.

# 2 Ești în rut. Majoritatea relațiilor de lungă durată lovesc un rut în un moment sau altul. Fie că înseamnă că mergeți în aceeași dată noaptea în fiecare vineri sau dacă vă obișnuiți cu Netflix și la preluare, condimentarea lucrurilor nu trebuie să fie greu.

Prioritate: romantism

Dacă știi că îți iubești partenerul, dar amândoi te simți plictisit sau pur și simplu bla, prioritatea în relația ta ar trebui să fie romantismul și spontaneitatea. Poate fi ușor să cadă într-o zonă de confort, dar faceți pași pentru a se ramifica. Încercați un restaurant nou. Surprindeți-vă partenerul cu o călătorie de weekend.

Chiar retrăiește momentele care au fost mai captivante și aventuroase din zilele anterioare ale relației tale.

# 3 Lipsa de intimitate. Există o mulțime de cauze pentru lipsa intimității într-o relație. Aceste probleme de bază ar trebui să fie tratate și comunicate cu siguranță, dar singura modalitate de a sparge acest post sexual este să îl rupem.

Prioritate: atinge

Intimitatea este o parte vitală a oricărei relații sănătoase și lipsă care poate duce la o vibrație de cameră în loc de una romantică. Pentru a trece o perioadă uscată, este necesar să ajungeți la rădăcina problemei. Dar, împreună cu asta, trebuie să faceți măsuri pentru a vă face din nou confortabil.

Totul, de la un sărut înainte de muncă sau o bătaie pe canapea adaugă intimității în relația ta. Dacă vă întoarceți direct în șa, sună prea mult, începeți să vă țineți de mână, să se înșire și să se ușureze în ea.

# 4 Există tensiune. Tensiunea este criminalul tăcut într-o relație. Este posibil să nu provoace lupte sau probleme evidente, dar puteți simți amândoi. Prietenii apropiați și familia poate chiar observați. Tensiunea este adesea cauzată de resentimente. Există ceva care te deranjează despre care nu s-a discutat.

Încă o dată, comunicarea este esențială, dar trebuie să vă concentrați pe altceva.

Prioritate: umor

Când tu și partenerul dvs. vă simțiți încordat, săriți direct într-o conversație vă puteți simți prea greu. În acest caz, prioritatea în relația ta ar trebui să fie umorul. Pentru a înfrunta subiecte mai grele, trebuie să fii capabil să privești pe partea strălucitoare și să găsești umorul în situații.

Tensiunea este cel mai bine ruptă de bucurie, fericire și râs. Indiferent dacă trebuie să vizionați o comedie, mergeți să vedeți un comediant stand-up sau pur și simplu faceți o glumă simplă, care poate fi tot ce trebuie.

# 5 Ești ocupat. Odată cu creșterea egalității, multe relații sunt lovite de lipsa de concentrare și de timp. Când ambii parteneri lucrează la cariera lor, poate fi dificil să faci timpul necesar pentru ca o relație să funcționeze.

Prioritate: Planificare

Dacă problema dvs. este că dvs. și partenerul dvs. nu petreceți suficient timp împreună - planificați-vă. Este posibil să nu fie cea mai romantică, dar dacă doriți cu adevărat să-l faceți să funcționeze, să descoperiți timpul este ceea ce trebuie să se întâmple.

Planificați weekend-urile împreună înainte de timp. Realizează-ți vacanțele, pregătește-ți timpul și rămâne la el.

# 6 Dependență. Relațiile ne pot prelua viața în moduri pe care probabil că niciodată nu ni le-am imaginat. Putem chiar să ne pierdem în ei. Adesea, există o pierdere a independenței atunci când vă aflați într-o relație de lungă durată. Dacă simțiți că trebuie să vă separați de unul singur, există anumite lucruri pe care le puteți face pentru ca relația dvs. să prospere în timpul creșterii.

Prioritate: sprijin

A fi într-o relație vine cu atâta dragoste, dar poți simți, de asemenea, că ești definit de parteneriatul tău și nu mai ești doar tu. Acest lucru se întâmplă adesea fără să fie măcar conștient. Când ajungeți la această concluzie, prioritatea relației dvs. ar trebui să fie sprijinul.

În loc să fugi sau să te îndepărtezi de relația ta, vorbește cu partenerul despre nevoile tale și dorința de a fi mai independent. Sprijiniți-vă reciproc în ceea ce faceți împreună și în afară.

# 7 Vrei mai mult. Fie că aveți nevoie de mai multă atenție sau doriți un angajament pentru viitor, relațiile pot fi susținute prin nepotrivirea viselor.

Prioritate: compromis

Când tu și partenerul dvs. nu puteți fi de acord cu ceea ce doriți, este timpul pentru compromis. Amândoi trebuie să dați puțin pentru a obține multe. Poate vrei să locuiești în țară, dar partenerul tău iubește orașul. Compromis pe suburbiile care au spațiu și natură, dar care se află la o distanță scurtă de drum spre oraș.

# 8 Gelozia. Gelozia este cu adevărat un monstru în relații. Poate fi adus rațional, dar poate fi declanșat și de bagajele irelevante în relația dvs.

Prioritate: încredere

Când gelozia își face capul urât, prioritatea în relația ta ar trebui să fie încrederea. Faceți pași, dacă este nevoie, Chiar și exerciții de încredere. Concentrează-te asupra modului în care partenerul tău și-a câștigat încrederea, mai degrabă decât sentimentul care mănâncă la tine. Spune-i că te lupți și ar trebui să aibă răbdare și să te întâlnească la jumătatea drumului.

Să știi care ar fi prioritatea în relația ta poate fi dificil, întrucât se schimbă mereu și este diferit pentru fiecare cuplu. Dar recunoașterea și concentrarea pe cea potrivită poate face lumea într-o perioadă diferită.