Anorexia sexuală: înțelegerea a ceea ce este și cum să o depășim

Adesea auzim despre cei care suferă de dependențe de sex, dar rareori ne oprim să-i considerăm pe cei care suferă cu problema opusă: anorexia sexuală.

Pe baza tulburării de alimentație, anorexiei, interpretăm cu ușurință termenul de anorexie sexuală ca fiind o lipsă de activitate sexuală. În termeni mai exacti, Psychology Today definește anorexia sexuală ca evitarea compulsivă a hrănirii și intimității sexuale.

Acest lucru este un lucru care afectează nenumărate persoane și mulți pot fi incerti dacă acest termen se aplică lor. La fel ca anorexia alimentară, cei afectați de această tulburare, refuză orice aliment și orice fel de hrănire sexuală, mai ales emoțională. Indiferent dacă vrem să recunoaștem sau nu, o mică parte dintre noi necesită o legătură emoțională cu un alt individ pentru a fi îndeplinită în întregime.

Pentru multe persoane, acest lucru include actul sexual. Pentru cei care suferă de anorexie sexuală, se tem de relațiile sexuale din cauza experiențelor pe care le-au avut în viața lor sau au evitat întotdeauna intimitatea sexuală.

Înțelegerea anorexiei sexuale

Pentru a compara anorexia sexuală cu dependența sexuală: când cineva dependent de sex are un episod și acționează, poate merge pe un bender. Comparativ, când cineva care se luptă cu anorexia sexuală are un „episod”, se înfometează de intimitate și se simt de parcă ar fi nedemn de iubire sau afecțiune. De asemenea, se tem de respingere, evitând situații specifice.

# 1 Anorexia sexuală poate fi rezultatul abuzurilor sexuale anterioare. Deși acest lucru nu poate fi valabil pentru toate cazurile de anorexie sexuală, este un motiv pentru unii. Încălcarea continuă tot restul vieții și creează acest sentiment de izolare față de toți ceilalți parteneri intimi. Gândul de atingere fizică îi sperie pe acești oameni, deoarece se tem că poate declanșa experiența trecută cu abuz sexual.

# 2 Mulți oameni suferă de anorexie sexuală din cauza unei forme de dismorfie corporală, unde se simt conștienți de sine despre corpul lor. Cu toate acestea, este important de reținut că dismorfia corporală este doar senzația comună de a fi incomod cu felul în care arată corpul tău. Este mult mai profund decât atât. Dismorfia corpului este o tulburare severă. Cineva se izolează de diverse interacțiuni sociale, deoarece obsedează pentru o trăsătură specifică a corpului lor și cum poate fi percepută de alte persoane.

Se simt de parcă coapsele lor sunt „grase”. În realitate, coapsele lor sunt destul de medii sau chiar mai mici. Percepția lor asupra corpului lor este diferită de modul în care publicul își vede corpul. Aceasta se dezvoltă într-un gând care circulă constant prin mintea lor.

# 3 Posibile cauze ale anorexiei sexuale.

- Abuz sexual

- Dezechilibru hormonal

- Reacție la medicamente

- Nașterea

- Depresia

- Puterea se luptă în relații

- Creșterea strictă

- Probleme de comunicare

- Vizionare ridicată a pornografiei

Un studiu a fost realizat cu 28.000 de bărbați italieni. El a concluzionat că bărbații care vedeau cantități mari de pornografie la o vârstă fragedă au devenit dezinibilizați și neinteresați de situațiile sexuale din viața reală.

# 4 Se poate experimenta anorexie sexuală în mijlocul unei relații de lungă durată. Ei încearcă să evite orice legătură romantică cu partenerul, pentru că nu vor să fie intimi. Încă o dată, este important să ai răbdare cu partenerul tău. Înțelegerea acestui lucru este rezultatul a ceva ce s-a întâmplat în viața lor, recent sau în copilărie, este primul pas în a-i ajuta să depășească anorexia sexuală.

De asemenea, este important să rețineți că unii indivizi pot face cicluri între dependența sexuală și anorexia sexuală, în funcție de circumstanțele lor. Nu trebuie să fie una sau alta.

Depășirea anorexiei sexuale

La fel cum este adevărat cu orice problemă de sănătate mintală, aveți răbdare cu cineva care suferă de anorexie sexuală. Este important să ne amintim că nu este o alegere conștientă făcută. Este o problemă psihologică profundă care trebuie abordată de profesioniști instruiți corespunzător. Terapia consecventă este cea mai bună opțiune pentru cei care suferă de anorexie sexuală.

Tratarea anorexiei sexuale

După cum sa menționat anterior, terapia este soluția numărul unu la orice fel de tulburare / problemă de sănătate mintală. Nu ar trebui să vă fie frică să căutați ajutor, deoarece este singura cale de a vă vindeca cu adevărat. La un moment dat în viața noastră, toți trebuie să solicităm ajutor. Nu putem cuceri toți demonii singuri, avem nevoie uneori de asistență. Nu ar trebui să ne fie rușine să admitem acest lucru.

Există medicamente care pot fi prescrise de un medic pentru a ajuta la procesul de vindecare. Medicamentele nu pot fi singura soluție. Problemele de bază trebuie discutate între dvs. și un terapeut calificat. Medicamentele fac viața de zi cu zi pentru cei care suferă de anorexie sexuală. Practic acționează ca o soluție de band-Aid pentru problema generală.

Anorexia sexuală afectează numeroase persoane care poate nici nu sunt conștiente de faptul că sunt afectate de tulburare. Dacă evitați intimitatea și vă simțiți inconfortabil primind sau dând afecțiune, solicitați asistență în procesul de vindecare. Totul începe cu tine.