Ultimatum-uri într-o relație și cum să le folosești corect

Urăști comportamentul partenerului tău? Aflați cum puteți utiliza ultimatumurile într-o relație în mod corect și mai bine iubirea în loc să o înrăutățiți.

Diferențele în relații pot crește tot timpul.

La urma urmei, nu am fost cu toții creați în perechi care se împletesc perfect între ele.

Dar ce faci despre asta?

Și cum să sortați aceste diferențe enervante?

În majoritatea relațiilor, cuplurile învață să înțeleagă plăcerile și nemulțumirile celuilalt și lucrează în jurul lor pentru a se păstra reciproc fericiți.

Dar, din când în când, apar câteva circumstanțe în care nu ne pasă cu adevărat de opiniile partenerului nostru.

Și atunci când se va întâmpla asta, ultimatumurile dintr-o relație pot începe să se târască în viața ta.

Ce este un ultimatum într-o relație?

Ai fost vreodată frustrat de comportamentul iritant repetitiv al partenerului tău?

Poate, continuă să adoarmă pe canapea după ce a vizionat un film târziu seara, sau magazinele ca facturile cardului de credit nu trebuie niciodată plătite.

Motivele nu contează, pentru că sunt mult prea multe dintre ele.

Vă supărați cu aceste enervări o perioadă, până într-o bună zi, un lucru duce la altul și abia izbucniți cu un ultimatum. Îi spui partenerului tău să evite obsesia lor sau îi ameninți cu consecințe grave.

Ai făcut vreodată asta? Șansele sunt, ai. Când lucrurile încep să devină frustrante, este mai ușor să dai un ultimatum în loc să vorbești despre ceva ce nu poate fi rezolvat.

De ce iubitorii folosesc ultimatumuri?

Acordarea ultimatumurilor poate să nu fie modalitatea corectă de a rezolva diferențele dintr-o relație. Dar există un motiv pentru care partenerul tău îți oferă un ultimatum. Partenerul tău se simte mizerabil și neputincios.

Dacă vi s-a oferit un ultimatum, încercați să priviți lucrurile și din perspectiva partenerului. În timp ce un șir de ultimatumuri nu duce la nimic altceva decât să te temi de ignoranță sau să se despartă, este totuși o pledoarie agresivă pentru ajutor.

Îți supără partenerul peste ceva ce faci și ca un animal speriat prins într-un colț, instinctele partenerului tău îi obligă să devină agresivi față de tine. Este un lucru trist, nu-i așa, atunci când doi îndrăgostiți nu se înțeleg între ei sau le pasă suficient de mult pentru a se face fericiți?

Ultimatumurile obișnuite le folosim toți

Ultimatum-urile dintr-o relație vin în toate nuanțele și nuanțele. Iată însă câteva ultimatumuri comune pe care le auzim adesea și nu fac nimic.

# 1 Dacă nu încetați să vorbiți cu ea, mă voi despărți de voi.

# 2 Renunță la fumat sau jur că voi pleca.

# 3 Trebuie să vorbești cu prietenul tău despre asta, sau eu o voi face.

# 4 Încetează să mai petreci atât de mult timp pe computer sau îți voi rupe afurisitul.

# 5 Pierdeți greutatea sau nu voi mai face niciodată sex cu voi.

# 6 Dacă nu comunicați cu mine, vom ajunge să ne părăsim reciproc.

Ultimatumele ajută cu adevărat pe cineva?

Dacă sunteți cel care a filmat ultimatumuri la partenerul dvs. de multe ori, opriți-vă. Ucizi relația.

Și dacă ești cel care s-a confruntat cu o mulțime de ultimatume, nu mai ignorați-le. Nu vezi că îl rănești pe cel care te iubește atât de mult?

Ultimatum-urile dintr-o relație nu vor ajuta niciodată pe nimeni. Dacă strigi un ultimatum la partenerul tău, s-ar putea să se conformeze cu amărăciune cu solicitarea ta doar pentru a evita o luptă, dar în interior, ar fi supărați și chiar te vor urâ pentru asta.

Poate simți că partenerul tău nu te ascultă și de aceea trebuie să folosești ultimatume. Dar, în același timp, partenerul tău ar simți cu siguranță că nu le mai înțelegi.

O relație funcționează asupra iubirii. Nu poți împiedica să răsuciți pe cineva să te iubească sau să te trateze mai bine. Dacă o relație trebuie să funcționeze, amândoi trebuie să-ți faci timp să creezi o conexiune care să funcționeze pe relații între ele, în loc să te confrunți unii cu alții tot timpul.

Relaționează-te cu partenerul tău și partenerul tău te va asculta

Privește problema prin ochii partenerului tău. Și ajută-ți partenerul să vadă soluția prin ochi.

Cu ceva timp în urmă, un cuplu cu care sunt prieteni buni au avut o problemă serioasă care a dus aproape căsătoria lor spre o despărțire. Sotul bea foarte mult in fiecare seara, era obez si nu avea niciodata conversatii in cuplu cu sotia sa. Sotia sa, pe de alta parte, era un bautor casual, care se bucura sa bea o bautura in fiecare seara. Obișnuiau să se iubească reciproc, dar încet, au început să se îndepărteze unul de celălalt.

Și într-o zi frumoasă, supărată și enervată după ce și-a ținut gândurile înapoi timp de luni de zile, soția a izbucnit cu un ultimatum și i-a spus soțului ei să nu mai bea, să se potrivească și să petreacă mai mult timp cu ea… sau altceva!

Dar soțul ei nu s-a schimbat deloc. De fapt, s-a agravat. În timpul unei conversații întâmplătoare cu ea, i-am spus să încerce să privească problema prin ochii lui, în loc să arunce ultimatum-uri la el. La urma urmei, nu este ușor să te oprești să bei peste noapte și să pari un zeu al sexului în cel mai scurt timp. Ultimatumele ei aveau un sens semnificativ în natură, dar era prea greu și prea agresiv.

Și există doar două moduri de a face față unui ultimatum. Vă conformați. Sau îl ignori.

Și soțul ei a ales să îl ignore. S-ar putea să se simtă vinovat pe dinăuntru, dar neputința lui l-a făcut să se simtă mai rău în ceea ce privește el și relația. Și în cele din urmă, toate ultimatumurile ne fac să simțim ca eșecuri.

I-am spus să-l ajute să caute soluția prin ochii ei. I-am spus să renunțe la băut și să înceapă să lucreze în fiecare zi când este în preajmă. Nu trebuia să-i spună nimic. S-a comportat normal în jurul lui, dar a evitat complet paharul de whisky de seară și a început să lucreze acasă după muncă.

O lună mai târziu, părea mai potrivită și mai sănătoasă, și strălucea pozitiv. Nu i-a cerut soțului să înceteze să bea sau să înceapă să lucreze, dar i-a spus cât de bine se simte după ce a renunțat la băuturile și a lucrat zilnic. Pierduse deja câteva dimensiuni după o lună de cardio.

O săptămână mai târziu, ea l-a întrebat cu întâmplare și căldură dacă poate să se alăture ei pentru o antrenament cardio. La început, a fost reticent, dar după ce a văzut câte dimensiuni a pierdut, el a fost dornic să înceapă să lucreze cu ea. În loc să strige la el sau să-i dea un ultimatum, ea și-a ajutat soțul să vadă soluția prin ochii ei.

Și acum, aproximativ șase luni mai târziu, amândoi par să se potrivească uimitor în brațele celuilalt, a încetat să bea și sunt fericiți să petreacă timp unul cu celălalt tot timpul.

Când ar trebui să utilizați ultimatumuri într-o relație?

Sper, niciodată. Ultimaticurile încordează o relație și, în timp, poate deveni ireparabilă. Dacă doriți să vă ajutați partenerul să se schimbe, așezați-vă alături de partener și calm și încet, întrebați-i de ce au atât de greu să-și schimbe comportamentul în bine. Uneori, o conversație care se simte relaxată și lipsită de frustrări vă poate ajuta pe amândoi să vă înțelegeți mult mai bine.

Ultimatumele și cuvintele furioase creează egouri mai mari într-o relație și aceste egouri construiesc un perete gros între amândoi. Și atâta timp cât nu renunți la ego-ul tău, va trebui să trăiești într-o lume de ultimatume. Dar dacă amândoi puteți învăța să descompuneti ego-ul și să vorbiți cu adevărat despre sentimentele celuilalt, amândoi vă veți simți mai iubiți și puteți începe de fapt să evitați ultimatumurile în dragoste.

Ultimatum-urile dintr-o relație pot fi uneori inevitabile. Dar întotdeauna există o modalitate mai bună dacă poți renunța la egos și să-l vezi. Învață să te asculți și să vorbești cu adevărat. Nu vei avea niciodată nevoie de ultimatume!