Incertitudine într-o relație: pericolele ascunse și neașteptate

Incertitudinea relației este o parte normală și excitantă a unei relații - uneori. Dar dețin multe motive pentru care este periculos pentru tine.

Incertitudinea înseamnă că nu sunteți sigur unde se duce relația * dacă există o relație deloc *. Sau nu sunteți sigur dacă doriți cu adevărat ca persoana cu care sunteți partener de viață sau doriți doar tovărășie. Incertitudinea relației ar putea însemna, de asemenea, că o persoană te iubește mult, dar totuși te lasă să te simți ca și cum ai merge pe coji de ouă tot timpul.

Dacă ne permitem să enumerăm toate incertitudinile care ar putea rezulta dintr-o relație, am scrie o carte mai groasă decât Biblia.

Dar incertitudinile dintr-o relație nu înseamnă că acea persoană este greșită pentru tine. Dacă evaluați potențialul unei relații bazate pe certitudine, nu ați trece peste etapa de întâlnire. Fiecare persoană pe care o întâlnești nu doar că își cunoaște datele, ci se cunoaște și ei înșiși și relația în proces. De aceea, nu este realist să vă așteptați la certitudine atunci când relația este încă în primele etape.

Incertitudine în relații

Incertitudinea devine nesănătoasă atunci când se continuă mult timp * mai mult de un an * și ambele părți nu vorbesc despre asta sau nu fac nimic pentru a împlini relația înainte.

Ați putea spune „Ei bine, este mai bine decât nimic. Oricum nu am nimic de pierdut. Dar, în realitate, aveți multe de pierdut. Iată câteva dintre motivele pentru care este periculos să rămâi într-o relație plină de incertitudine.

# 1 Incertitudinea poate avea o lovitură uriașă pentru respectul de sine. Dacă ești nemulțumit de starea relației tale, începi să învinovățești și să-ți pară rău pentru tine. Te întrebi singur. Aceste întrebări vă bântuie și vor fi în detrimentul respectului de sine.

Dacă nu îți gestionezi așteptările și faci ceva în legătură cu relația ta, aceste gânduri toxice te conduc către o spirală descendentă. Începi să crezi că nu merită genul de iubire pe care ți-l dorești, așa că, de fapt, accepți doar lucrurile care ți-au fost date.

S-ar putea să nu fiți conștient de asta. Sunteți prins încet - o capcană ferm plasată folosind stima ta de sine scăzută. Acest lucru este foarte greu de vindecat.

# 2 Responsabilitate zero. Dacă vă simțiți nesigur în legătură cu starea dvs. de cuplu sau nu ați vorbit despre rolurile și limitările dvs., este ușor pentru oricare dintre voi să nu fiți responsabili pentru bunăstarea celuilalt. Regulile nu au fost stabilite atât de tehnic, niciunul dintre voi nu este responsabil pentru viața celuilalt.

Nu poți cere lucrurile mari și acest fapt te păcălește în față în cele mai disperate vremuri. S-ar putea să fii doborât, și ce?

# 3 Realizând că nu îi iubim până la urmă. Pentru unii dintre noi, considerăm că o provocare a persoanei pe care o adorăm este greu de obținut și imprevizibilă. Sunt fierbinti un minut apoi extrem de reci pe urmatorul. Ne înnebunește, dar ne place! Suntem apoi într-o misiune de a face ca cealaltă persoană să cadă cu capul peste călcâiele îndrăgostite de noi.

Ne jucăm jocul pentru că suntem atât de îndrăgostiți de goană. Odată ce toată alungarea și drama se termină, s-ar putea să nu ne placă persoana până la urmă.

Dacă incertitudinea se prelungește, goana se prelungește, de asemenea, amânând astfel timpul pentru a cunoaște persoana la un nivel mai profund. Imaginează-ți dacă îți dai seama de asta după ce ai avut nunta. Acesta ar fi unul pentru voi, mare, scump, care se schimbă viața.

# 4 Șansa de a întâlni persoana potrivită este redusă la minimum. Chiar dacă aveți o mulțime de incertitudini în relația dvs., nu doriți să întâlniți alte persoane. Încă ești de nădejde că lucrurile se dovedesc corecte și este împotriva principiilor tale să vezi alte persoane atunci când ești cu cineva.

Acest lucru vă limitează șansele de a întâlni alți parteneri de viață eligibili, deoarece sunt prea speriați să vă apropie, știind că sunteți cu cineva. Reduceți automat datele pentru că sunteți cu altcineva. Nu te faci mai prezentabil pentru alții. Imaginează-ți regretul dacă spui nu unei persoane pe care o adori cu adevărat doar pentru a rămâne la o relație incertă care în cele din urmă se termină.

# 5 Stresul cronic. A fi într-o relație incertă ne face să ne simțim singuri, obosiți și, în general, nefericiți. Sigur, râzi mult și te bucuri de compania celuilalt, dar dacă simți o incertitudine în relația ta care nu a fost abordată de prea mult timp, atunci te afli în conflict. Te bucuri unul de celălalt, dar faptul că relația nu se mișcă înainte te menține noaptea.

Te-ai simțit citind poemele ei dulci pentru tine, dar când o vezi vorbind cu fostul ei, simți nevoia să lovești un perete. A avea incertitudine într-o relație te face să fii stresat emoțional și instabil. Există momente în care ai începe chiar să îți pui problema sănătății.

# 6 Planurile tale de viață devin și ele incerte. Vrei o nuntă, trei copii și o casă frumoasă pe plajă, dar partenerul tău se învârte de fiecare dată când vorbești despre asta. Cu toții avem planuri, însă, atunci când vă aflați într-o relație incertă, au devenit parte din viața noastră. Le acomodăm pe deplin până la punctul în care ne-am modificat planurile de viață.

Integrăm planurile noastre de viață cu planurile lor de viață, deoarece, desigur, vrem să fim împreună cu ei în viitor. Această „integrare” ne afectează în fiecare aspect al vieții noastre, de la tipul de carieră pe care încercăm să o construim până la genul de emisiuni pe care le urmărim la TV.

Cu toate acestea, dacă relația este incertă, planurile noastre de viață devin incerte. Și nu este chiar atât de obositor?

# 7 Într-o zi îți dai seama că ai pierdut un deceniu de așteptare. Nu devenim mai tineri, dar credem că lucrurile se vor dovedi bine. Optimismul și iubirea necondiționată sunt trăsături minunate. Dar dacă te aștepți de mult timp pentru ca lucrurile să se întâmple, lucrurile să se schimbe, lucrurile să se stabilească în sfârșit, astfel încât să devii un cuplu solid într-o relație stabilă, poate este timpul să fii egoist. Da, ai citit asta.

Spune-i partenerului ce dorești cu adevărat. Întrebați-i dacă sunteți pe aceeași pagină. Ar trebui să obțineți răspunsurile dvs. și să fiți capabili să o abordați.

Nu putem fi pe deplin siguri de cum se decurg lucrurile în relațiile noastre. Dacă incertitudinea este cauzată de cealaltă persoană și te afectează foarte mult, atunci este important să faci ceva despre aceasta folosind o cronologie corectă pentru ambele părți.