Journée Médicale CHR Liège 2017 - exposés scientifiques
Cuprins:
Oamenii se simt deseori mai îngrijorați (sau mai rău) după ce se dedau la lucrurile pe care mulți le asociază cu un sentiment mai bun - cum ar fi cea de-a patra ceașcă de cafea sau o țigară. Deși le asociem cu momente de calm, ingredientele active din aceste medicamente pot crește, de fapt, anxietatea, creând un ciclu vicios. Aceste substanțe ar putea fi de vină pentru creșterea anxietății.
De ce cafeina te face anxios
Cofeina acționează ca un antagonist al receptorilor de adenozină. Adenozina este un sedativ natural în creier. Când o persoană bea cafea, cofeina împiedică adenozina să lucreze prin menținerea alertei. Cu toate acestea, studiile arată că atunci când receptorii de adenozină sunt bătut la șoareci, oamenii de știință observă o creștere a unui fenotip de anxietate, sugerând că cofeina are o corelație directă cu anxietatea.
De ce țigările te fac anxioase
Cu toate acestea, nicotina a dat rezultate diferite. Unele studii arată că doze mici de nicotină măresc anxietatea (efect anxiogen), în timp ce altele arată că medicamentul reduce efectiv anxietatea (efect anxiolitic).
Ceea ce știm sigur însă este că ingerarea de nicotină va afecta sănătatea mintală când încerci să renunți. În timp ce studiile directe au fost neconcludente, rapoartele despre nicotină retragere sunt de acord că eliberarea de droguri din sistemul dvs. va declanșa cu siguranță sentimente de anxietate.
Există încă mai multe cercetări, dar reducerea consumului zilnic de cafea și țigări pe termen lung vă va ajuta să vă controlați anxietatea.
Urmăriți mai mult Brainul pe Blank pe Facebook și Brainul pe Blank pe YouTube pentru mai multe clipuri video minunate, care combină știința, cultura, divertismentul și inovația.
Abonați-vă la Inverse pe YouTube pentru mai multă jurnalism care provoacă curiozități.
Modul în care pacienții pot îmbunătăți modul lor de cazare
Momentum a fost construirea către o cerere globală de medici pentru a îmbunătăți modul lor de pat, atât de mult, astfel încât Departamentul de Sănătate și Servicii Umane recent a decis scorurile pacientului satisfacția sondajului ar putea determina o parte din rambursările Medicare spitale. Acest lucru este în conformitate cu un mod vechi de ...
Arhitectura provocată modifică modul în care ne gândim că va schimba modul în care ne gândim la arhitectură
Aruncați un cuplu de psihologi, un neurobiolog evolutiv și un filozof într-o cameră împreună cu o grămadă de literatură pentru destul timp și, în cele din urmă, vor veni cu o teorie. O hârtie nouă oferă tocmai acest lucru, un nou mod de a lua în considerare împrejurimile noastre fizice pe baza propunerilor că clădirile, c ...
Simptome de anxietate în relație: 15 semne că sunteți prins în anxietate
Relație nouă? Făcând următorul pas? Dacă nu sunteți sigur cum vă simțiți în acest sens, acestea sunt câteva simptome de anxietate în relație pe care trebuie să le căutați.