Introvertele nu se bucură de singurătate niciodată mai mult decât extroverturile, arată noul studiu

$config[ads_kvadrat] not found

A Vrut O Babuta - Cantece Pentru Copii

A Vrut O Babuta - Cantece Pentru Copii
Anonim

Majoritatea oamenilor presupun că introvertele se bucură de propria lor companie mai mult decât oricine altcineva. Dar oamenii experimentează solitudinea în moduri diferite și dacă este o experiență plăcută sau una negativă depinde mai mult decât de tipul personalității tale, conform unei lucrări pre-tipărite PsyArXiv.

Chiar și mai mult decât introversiunea, trăsătura care determină cu adevărat dacă veți profita din plin de timpul vostru singur este "autonomia disproporțională" sau un interes profund pentru gândurile voastre, au dezvăluit cercetătorii. Desi constatarile trebuie in continuare sa fie revizuite de catre colegi, ele se bazeaza pe o teorie bine-acceptata ca oamenii de mare in aceasta trasatura sunt interesati de experientele personale si emotii, a spus autorul Thuy-Vy T. Nguyen, Ph.D., la Spune Universitatea din Rochester Invers prin email. Este logic atunci că oamenii care înregistrează o mare autonomie vrei pentru a petrece timp singuri.

Nguyen explică faptul că există două tipuri principale de singurătate pe care oamenii le caută: singurătate reactivă și singurătate constructivă.

"Angajarea în solitudine reactivă înseamnă că cineva dorește singurătate față de interacțiunea cu ceilalți", spune ea. "Cu toate acestea, distincția recunoaște că cineva poate urmări singurătatea în sine, fără a se referi la modul în care ei simt că interacționează cu ceilalți".

Singurătatea reactivă este un fel de timp singur în care poți căuta la o reuniune de familie, când chiar ai nevoie de ceva spațiu de la toată lumea, spune Nguyen. Cu toate acestea, solitudinea constructivă este independentă de modul în care te-ai săturat de rudele tale. Nguyen explică acest lucru ca fiind "urmărirea singurătății pentru valorile și beneficiile sale intrinseci". Este diferența dintre a fi singur evita alții, și de a fi singuri cu tu.

Această distincție este importantă, conform noilor constatări ale studiului, deoarece dacă oamenii nu simt că au ales să fie singuri și caută singurătatea ca o evadare de la alții, este puțin probabil să o găsească plăcută - chiar dacă ei sunt introverți.

Nguyen a identificat această tendință în trei experimente diferite, unde a avut trei cohorturi de peste 170 de studenți, care au completat intrări de jurnal și chestionare care au dezvăluit aspecte ale personalității lor. Într-unul dintre experimente, de exemplu, ea a cerut participanților să reflecteze asupra experienței lor de 15 minute de singurătate pe zi.

Ea a descoperit că oamenii care au expus "atașamentul evitant" - oameni care evită apropierea de ceilalți - au avut tendința de a prefera singurătatea, însă numai momentele lor au fost afectate de gânduri negative. În schimb, oamenii care aveau o autonomie disproporțională mare sau interes pentru gândurile lor aveau tendința de a căuta singurătate constructivă și aveau mai multe experiențe pozitive asupra ei.

Pe parcursul analizei sale, Nguyen a remarcat că dacă oamenii se bucură de singurătate au ajuns la tipul de singurătate pe care și-au ales-o și autonomia lor. Și între intriverți și extroverți erau și oameni care nu se potrivesc cu această descriere.

"Se pare că urmărirea singurătății pentru valorile și beneficiile sale intrinseci și capacitatea de a se bucura de ea este mai mult o funcție a modului în care un individ se reglementează", spune Nguyen. "Vedem acest lucru ca o nouă evoluție a literaturii, care justifică cercetări suplimentare".

$config[ads_kvadrat] not found