Cum să fii dominant: 15 moduri calme și ferme de a fi adevăratul alfa

$config[ads_kvadrat] not found

Our Planet | From Deserts to Grasslands | FULL EPISODE | Netflix

Our Planet | From Deserts to Grasslands | FULL EPISODE | Netflix

Cuprins:

Anonim

O singură persoană poate fi Alfa. Dacă te-ai săturat să fii supus și să profiți, iată sfaturi grozave pentru a fi dominant.

A fi dominant vine foarte natural la masculul alfa sau la femeie. Și atunci suntem și noi ceilalți. Majoritatea dintre noi ne dorim să trecem de viață nespălați, evitând conflictele și nu facem prea mult un spectacol.

Ceea ce găsim, însă, este că ajungem să ne simțim folosiți, profitați sau niciodată nu obținem cu adevărat ceea ce ne dorim din viață. Dacă te-ai săturat să fii cel care trebuie să renunți mereu, să ai grijă de ceilalți sau să îți sacrifici propriile nevoi în locul altora, atunci poți să-ți pui întrebarea - cum să fii dominant?

Cum să fii dominant - 15 lucruri care diferențiază alfa

Dominanța nu este o calitate înnăscută pentru toată lumea. Este un sentiment ca și cum ești șeful ambalajului și că nimeni nu te poate provoca. O încredere interioară, vestea bună este că, chiar dacă ești cel mai blând dintre suflete, este posibil ca tu să găsești personalitatea interioară dominantă pentru a-i face pe oameni să se ridice și să ia în seamă. Cel puțin, aceste comportamente îți pot oferi puterea de a spune „nu” când vrei, să te ridici în picioare pentru tine și să nu fii profitat pentru bunătatea ta.

Deci, iată cum să fii dominant.

# 1 Pretinde că ești mai puternic decât ești. Jumătate din persoana care suntem este persoana pe care o arătăm în restul lumii. Una dintre cele mai bune părți despre a cunoaște pe cineva nou sau a te muta la un loc de muncă sau un loc nou este să te poți reinventa.

La fel ca ceea ce oamenii îți spun despre tine, te pot transforma în ceea ce spun că ești, ceea ce îți spui că ești, poate modifica cine ești și modul în care te văd oamenii.

În loc să te vezi întotdeauna ca tipul drăguț care merge și nu merge niciodată împotriva bobului, joacă rolul persoanei pe care o admiri cel mai mult și devine personajul pe care ți-ai dorit-o întotdeauna.

La urma urmei, nimeni nu vă poate spune cine sunteți și ce aveți în interiorul inimii, ci pe voi. Spuneți-vă că sunteți o persoană dominantă și că vă puteți transforma din interior spre exterior.

# 2 Spune doar „nu”. Oamenii dominanți nu sunt văzuți să facă ceea ce ceilalți vor să facă. De prea multe ori devenim mici minioni din incapacitatea de a spune nu altor persoane. Lăsăm oamenii să ne manipuleze fie din obligație, fie din vină.

Nu permite nimănui să te facă să faci ceva ce nu vrei să faci. Dacă te scoate sau este ceva care nu îți va fi bine, atunci trebuie să stăpânești suficient încât să știi că nu datorezi nimănui nimic și că întotdeauna ai dreptul să spui „nu”. Nu este un cuvânt foarte puternic care vă poate conduce pe alți oameni.

# 3 Vorbeste moale și poartă un băț mare. Oamenii dominanți au acele lucruri care îi fac să se simtă puternici. Pune-ți pantalonii de băiat sau fată mare despre care nu știe nimeni și nu poartă în buzunarul din spate un băț mare.

Dacă există ceva care îți dă putere, adu-l cu tine pentru a-ți reaminti în permanență potențialul tău și cât de dur poți fi când trebuie să fii în orice situație pe care o întâlnești.

# 4 Realizează că nimeni nu te poate ține înapoi, ci tu. Nu există nimeni care să te poată ține înapoi de ceea ce vrei, ci tu. Uneori a fi dominant înseamnă că nu numai că trebuie să convingi oamenii că ești câinele alfa, ci și să te convingi și pe tine.

# 5 Dă-i jos pe bătăuș. Nimic nu te poate pune pe primul loc mai mult decât să scoți bătăușul. Un bătăuș este cineva care folosește forța pentru a fi dominant. Există mai multe modalități de a câștiga dominația, iar bullying-ul nu este unul care te ține de obicei în top.

# 6 Nu-i lăsa niciodată să te vadă transpirat. Un alt sfat grozav pentru cum să fii dominant este să nu-ți lași paznicul jos sau să-ți arăți frica. Chiar și în cele mai fricoase momente ale tale, a pune un chip bun și a arăta că nu vei ceda sau coborî este cel mai puternic instrument la dispoziția ta.

Jocul puiului este singurul mod de a arăta cuiva pe care nu o să renunți. Chiar și atunci când vrei să alergi și să te ascunzi, trebuie să arăți o față diferită lumii.

# 7 Dă-ți o discuție cu pep. Afirmarea de sine, nu cum ar fi Stuart Smalley, ci adevăratele discuții pep, vă pot ajuta să mențineți dominanța asupra altor oameni. Îmbunătățirea continuă a dvs. și a nu permite îngrijirii îndoielilor de sine este esențială pentru menținerea primului loc.

Nu permiteți altora să vă facă să vă simțiți inferior. Reamintiți-vă cine sunteți, ce doriți și ce veți face și nu veți rezista.

# 8 Au un plan. Cel mai bun sfat pentru cum să fii dominant este să ai un plan și să știi care este obiectivul. Majoritatea oamenilor știu să fie dominanți și se afirmă atunci când știu că fie sunt absolut corecți, fie că este ceva despre care sunt fie pasionați, fie știu multe.

Cu cât ești mai sigur pe tine în orice situație și cu atât ești mai sigur că știi să o vezi prin ea, cu atât va fi mai mare dominația naturală într-un cadru specific.

# 9 Depășește-ți temerile. Unul dintre cele mai mari lucruri care te ține supus în propria viață este frica. Cu toții avem temeri, da, chiar și cei mai încrezători dintre noi. O cheie pentru cum să fii dominant este să dai drumul la acele lucruri de care te temi cel mai mult.

Abordează fiecare situație nu gândindu-te la ce este mai rău care se poate întâmpla, ci la cel mai mare rezultat care poate rezulta din succes. De prea multe ori, ne vorbim să ne asumăm sarcina, să intrăm în situații noi sau să trecem înainte de pachet, permițând fricii să ne guverneze. Dă drumul la frici și vei descoperi că dominația va fi noul tău ghid.

# 10 Crede în tine. Îndoiala de sine te va menține într-un rol supus în viața ta eternă. A fi dominant înseamnă a-i urmări pe ceilalți și a fi „liderul”. Asta vine din convingerea celor din jurul tău că ești demn de urmărit.

# 11 Practica face perfectă. Să fii în fața ambalajului nu vine în mod natural pentru noi toți, motiv pentru care poate fi important pentru tine să exersezi. Acest lucru este uneori mai ușor spus decât făcut. Dacă aveți tendința de a fi supus, atunci spunând celorlalți ce trebuie să faceți și să vă asumați, vă puteți simți ciudat și fals.

Cu cât îți exersezi mai mult dominația asupra altora, cu atât se va simți mai natural. Doar pentru că ceva nu este confortabil nu înseamnă că nu merită.

# 12 Faceți pași mici pentru a ajunge acolo. Dacă vrei să știi să fii dominant, nu se va întâmpla peste noapte. Ați dezvoltat un stil și personalitate prin care vă ghidați viața. Schimbarea nu este niciodată ușoară și nici nu este instantaneu. Știind să fii dominant, trebuie să faci pași mici pentru a-l lăsa pe cel supus să iei scaunul din spate.

Asta poate însemna că într-o zi spui „nu”, o altă pe care îi spui altcuiva ce să facă. Poate dura ceva timp pentru a obține blocajul, dar recunoașteți pașii incrementali pe care îi faceți pe parcurs pentru a vă oferi încrederea de a fi la fel de dominantă pe cât doriți să fiți.

# 13 Începeți ca un pește mare într-un mic iaz și se ramifică. A fi dominant este mult mai ușor într-un grup mic decât în ​​cel mare. Acesta este motivul pentru care multe persoane care sunt dominante în liceu își găsesc un rol complet diferit în facultate.

# 14 Nu luați „nu” pentru un răspuns. Oamenii supuși nu comandă, se întreabă. Dacă te-ai săturat să ceri ceea ce dorești doar pentru a obține un „poate” sau chiar un „nu” și plecând simțindu-te stricat, atunci este timpul să nu iei nicio pentru un răspuns.

Oamenii dominanți nu întreabă; ei îți spun ce anume vor ei și de ce ai de gând să faci ceea ce cer. În loc să accepte doar pe cineva care să spună „nu”, împingeți până obțineți ceea ce doriți și aveți nevoie.

# 15 Desenați o linie în nisip și nu vă întoarceți niciodată. Prea adesea, persoanele supuse se plimbă într-o situație fără să existe o linie clară. Asta înseamnă că nu au nicio așteptare de a câștiga dominația, speră doar că vor obține ceea ce își doresc.

Personalitatea dominantă nu este ceva cu care ne naștem toți, dar vestea bună este că este ceva ce putem învăța cu toții. Cheia pentru a fi dominant este practicarea și convingerea pe tine însuți că ești suficient de bun pentru ca oamenii să-i urmeze. Dacă nu credeți că sunteți demni de a fi urmați, la cine mai merge?

Dacă doriți să știți cum să fiți dominant, faceți pași mici și exersați deseori arta de a spune „nu”, nu luați „ nu” și de a trage o linie în nisip pe care sunteți dispus să o protejați cu orice preț.

$config[ads_kvadrat] not found