Cum se simte cu adevărat când îți este dor de cineva?

Descriind când îți este dor de cineva, aș reveni, de obicei, la dorința de a simți prezența persoanei respective și doresc încă o șansă să le deții.

Deși același lucru este valabil pentru mine, nu mă pot abține să cred că pot exista mai mult decât să dorești prezența fizică a cuiva în aceeași cameră ca tine. Momentan, mi-e dor de cineva. Și nu vreau doar să fie aici. Vreau să nu-mi lipsească niciodată. Nu pentru că nu vreau să mă gândesc la ele, ci pentru că nu vreau să-mi dea un motiv să-mi lipsească.

Vreau să fiu conectat cu acea persoană în orice fel, prin text, apeluri, fotografii, postări de socializare, astfel încât să pot simți că nu au dispărut cu adevărat. Este cum se simt cei mai mulți ori de câte ori simt că au pierdut pe cineva sau dacă ar trebui să-și ia rămas bun de la cineva.

De ce ne lipsește oamenii?

Te simți singur? Sau îți lipsește cineva care contează pentru tine? Dacă singurătatea te deranjează, Bustle are o piesă excelentă în ceea ce privește înțelegerea singurătății. Dacă doriți cu adevărat să știți de ce ne lipsește cu adevărat cei pe care îi iubim, cei pe care nu îi iubim și cei de care nu ne așteptăm să ne intereseze, citiți mai jos.

Acest lucru poate fi similar cu modul în care un cățel își așteaptă stăpânul, știind că se va întoarce, dar își dorește la fel. Sau cum un bebeluș, care plânge în pătuțul său, posedă un instinct primar care îi spune mai devreme sau mai târziu, cineva îl va ridica și îl va calma înapoi spre sinele său calm și vesel.

În orice caz, sentimentul că lipsește pe cineva pare a fi unul de pierdere continuă, știind că dorința va dispărea, dar niciodată nu știe cu adevărat când. Dar nu e totul rău. Lipsa cuiva nu înseamnă că nu veți mai vedea sau auzi de la ei. Le prețuiești mai mult decât ai crezut că vei fi când erai încă cu ei.

Când îți este dor de cineva

Motivul pentru care îmi este dor de oameni este pentru că raza de cincizeci de kilometri din jurul meu se simte puțin mai mohorâtă atunci când nu sunt în jur. Mi-e dor de ei, pentru că nu sunt în stare să le doresc să existe în clipele unui ochi. Vreau ca acea persoană să fie disponibilă. Vreau să existe în sfera mea personală de prieteni și familie.

Îmi este dor de oameni pentru că au fost odată cu mine și acum nu sunt. Pot fi în continuare cu majoritatea oamenilor de care îmi este dor, dar când nu sunt, mă simt puțin singur. Dacă nu sunt în stare să remediez acest sentiment de dor, ca și cum o persoană iubită a trecut, dacă un prieten este prea ocupat să vorbească sau dacă un partener a decis să pună capăt lucrurilor, mă simt cam lipsit de speranță.

Poate părea puțin superficial în fața tuturor lucrurilor rele din lume, dar nu poți lupta cu emoțiile care îți trec prin minte și corp atunci când oamenii pe care îi iubești nu sunt alături de tine.

Cele două modalități prin care poți lipsi pe cineva

Cuvântul lipsă este considerat un contranim. Asta înseamnă că are două sensuri opuse. Unul este să fie conectat la ceva sau la cineva care nu este acolo, în timp ce cealaltă definiție denotă o pierdere implicită. În orice caz, sunteți întâmpinați cu aceleași consecințe, neavând ceea ce vă lipsește.

Când îți este dor de cineva într-un mod pozitiv, înseamnă că tânjești după lucrurile bune care au ieșit din experiențele tale. Când îți este dor de cineva într-un mod negativ, poți trăi sentimente de regret și depresie, deoarece vrei ca acea persoană să se întoarcă în viața ta. Indiferent dacă este din cauza distanței sau a circumstanțelor, ajungeți să simțiți pierderea și se manifestă în moduri la care nu vă puteți aștepta.

Reacții pozitive la dispariția cuiva

Faptul că vă este dor de cineva, vă spune că există un motiv pentru care vă ocupați de această persoană. Este extrem de îndoielnic că ți-ar lipsi aspectele negative ale acestei persoane, dar înseamnă, de asemenea, că ți-au atins viața într-un mod pozitiv. Acestea fiind spuse, există întotdeauna posibilitatea ca această persoană să producă rezultate pozitive în viața ta.

# 1 Doriți să vă conectați din nou cu acea persoană. Este singurul rezultat constant al lipsei cuiva. Pentru a contracara sentimentele negative, încercați tot posibilul să-l remediați. Faceți acest lucru găsind modalități de a fi aproape de persoana pe care o pierdeți prin retrăirea amintirilor, întinderea sau încercând să fiți fizic acolo pentru ei. A dori să se simtă mai bine este întotdeauna un lucru pozitiv. Revelarea în durerea ta nu este.

# 2 Vă dați seama de valoarea acelei persoane. După cum se spune, absența face ca inima să devină mai îndrăgită. Este adevărat în aproape toate cazurile. În perioada în care ai fost departe de persoana iubită, începi să procesezi motivele pentru care îți lipsești.

Ar putea fi pentru că te-au făcut fericiți, mai productivi și mai buni în fiecare sens al cuvântului. Sau ar putea fi doar pentru că viața ta era un pic mai colorată când erau în preajmă.

# 3 Îți folosești emoțiile pentru a-ți dezvolta noi modalități de a-ți procesa dorul. Deoarece sunteți conștienți de sentimentele negative legate de dispariția cuiva, aveți o idee despre ceea ce trebuie să se întâmple pentru a ușura sentimentul de pierdere. În loc să stai doar și să aștepți să dispară sentimentul, poți avea în vedere găsirea unor modalități de a te simți mai bine într-un mod pozitiv.

# 4 Vă amintiți despre amintirile bune mai mult decât cele rele. Este întotdeauna plăcut să te gândești la amintirile bune pe care le-ai avut și cei dragi ai tăi. Atâta timp cât nu va reveni într-o amintire a amintirilor proaste, retrăirea marelui timp pe care l-ai avut va sfârși întotdeauna lăsând un efect pozitiv.

# 5 Te găsești recreând aceste sentimente pozitive cu oameni noi sau cu cei care sunt încă acolo. Vă veți găsi cu două opțiuni în acest moment, fie rămâneți în același loc și continuați să vă lipsiți de cineva fără să faceți nimic în acest sens, sau puteți decide să vă trăiți viața și să faceți amintiri noi și fericite cu oamenii care sunt încă prezent.

Reacții negative la adresa unei persoane dispărute

Din păcate, va exista întotdeauna o parte întunecată a lipsei cuiva. Nu-l putem ajuta. Pierderea este pierdere. Chiar dacă s-a întâmplat într-un context pozitiv, sunteți în continuare predispuși la efectele negative ale faptului că trebuie să vă luați la revedere de la cineva. Nu contează dacă această pierdere este permanentă sau nu. Cert este că cineva nu mai face parte din viața ta de zi cu zi. Și asta este întotdeauna trist, nu-i așa?

# 1 Te simți trist ori de câte ori te gândești la acea persoană. Întotdeauna există riscul să te simți singur, trist sau chiar deprimat, când cineva îți părăsește viața. Important este să fiți mereu conștienți de ceea ce simțiți și să luați în considerare obținerea de la prieteni sau ajutorul unui profesionist.

Lipsa unei persoane nu sună atât de rău, dar în anumite cazuri poate duce la emoții negative incontrolabile.

# 2 Vă concentrați mai mult pe tristețea prezentului, în locul fericirii trecutului. Unii oameni vor ajunge să se gândească mai mult la motivele negative pentru care o persoană și-a părăsit viața. Dacă cineva s-ar îndepărta, s-ar putea să se concentreze mai mult pe a nu vedea persoana la fel de multă vreme. Dacă cineva ar încheia o relație, s-ar putea să se bazeze pe lucrurile care au mers prost.

Oricum, nu este niciodată o idee bună să rumenim asupra aspectelor negative ale trecutului. Poate fi mai bine să te distragi de la aceste gânduri sau să te concentrezi mai mult asupra rezultatelor pozitive ale relației tale cu această persoană.

# 3 Te simți confuz și singur și te întrebi de ce persoana respectivă nu mai este în viața ta. La fel ca depresia, confuzia și singurătatea pot fi așteptate de la lipsa cuiva. Este posibil să nu înțelegeți de ce a trebuit să plece o persoană sau s-ar putea să nu mai obișnuiți să nu mai aveți această persoană în viața voastră. Cel mai bun lucru de făcut este să dezvolți o mai bună înțelegere a evenimentelor care duc la plecarea acestei persoane. În acest fel, puteți dezvolta o modalitate de a face față și a face față situației voastre noi.

# 4 Faceți tot ce puteți pentru a obține același tip de atenție de la aceeași persoană sau altcineva. Din păcate, unii oameni nu pot face față pierderii unei persoane dragi. În unele cazuri, nevoia și dorul lor se pot manifesta în alte moduri, cum ar fi acționând cerșind atenție.

În alte momente, ei pot căuta această atenție de la altcineva. Ceea ce este rău este că este imposibil să recreezi aceeași relație exactă cu persoana care a plecat, mai ales dacă nu se întorc sau dacă cauți același tip de relație cu altcineva.

# 5 Ai tendința să te concentrezi mai mult pe trecut și pe prezent, decât pe rezultatele pozitive ale viitorului. Întotdeauna trebuie să existe un echilibru între ceea ce doriți să obțineți în această perioadă dificilă. Când vă concentrați asupra trecutului și a ceea ce ați pierdut în prezent, nu veți putea vedea binele în ceea ce urmează. Este posibil ca persoana care vă lipsește să nu mai fie în preajmă pentru a vă împărtăși bucuriile, dar puteți experimenta lucruri noi și minunate fără ele.

Când îți este dor de cineva, te poate răni foarte mult. Dar atâta timp cât înțelegeți cu adevărat de ce vă lipsiți și vă amintiți că tot ce aveți nevoie este timpul, cu siguranță veți depăși mizeria de a lipsi pe cineva pe care nu-l mai puteți avea.