Cum să treci peste fostul tău

Să înveți să-ți treci peste fostul tău nu este niciodată ușor. Și uneori, poate dura ani pentru a trece peste o romantică eșuată. Dar un pic de auto-ajutor și concentrare vă poate ajuta să parcurgeți un drum lung. Aflați cum să treceți peste fostul dvs. și să vă alăturați împreună după o lovitură de inimă.

Cum să treci peste fostul tău

Se spune că este mai bine să vă îndepărtați de bucățile rupte ale unei relații trecute decât să încercați să o ridicați, pentru că nu v-ar tăia decât degetele.

Cu toate acestea, nu este atât de ușor și sentimentul de disperare se agravează doar de fiecare dată când te gândești la asta când vine vorba de a-ți trece peste fostul tău.

De ce doare să-ți amintești vechea ta flacără? De ce ochii tăiați de fiecare dată când vedeți o carte veche din fostul dvs. sau vă amintiți un moment fericit din trecut?

Zâmbești slab când îți amintești un incident amuzant, dar chiar și zâmbetul pare să-ți îndepărteze toată fericirea. Uneori, nu poți să nu te simți ca și cum ai fi pierdut într-o groapă de întristare și vinovăție.

Fostul tău și sentimentele din interior

Adânc în interiorul dumneavoastră, ați dori să fi putut schimba câteva lucruri din trecutul dvs., ați dori să vă fi acordat mai mult timp fostului dvs., doriți atât de multe schimbări… Acum este vina ta sau asta îți spui singur. Chiar și cel mai rău lucru pe care ți-l făcuse fostul tău, când amândoi ai fost împreună este iertat și te convingi că totul a fost vina ta.

Vă spuneți că ați făcut toate greșelile și că rămâneți în remușcare și vinovăție. Te prăbușești în praf în tine, îți dai seama de toate momentele proaste din trecutul tău și îl justifici spunându-ți că ai fi putut schimba totul.

Îți urăști fostul?

Pe de altă parte, ai putea să îți urăști și fostul din partea de jos a inimii și ai dori să nu ai mai întâlnit această persoană. Dar, oricum, nu poți scoate din minte această persoană. Această persoană arde în interiorul tău ca o dorință neîmplinită, ceva care strălucește sub suprafață, ceva care nu îți dă lumină sau căldură, dar în același timp, pe cineva pe care nu poți să-l stingi din inima ta. Amintirile fostului tău te bântuie când ești singur. Vedeți această persoană în visele voastre și, cu cât încercați să ștergeți amintirile, pare că durează mai mult.

Trecând peste fostul tău

Încercați să căutați pe altcineva care să poată umple acel gol în partea de jos a inimii voastre, dar fiecare persoană nouă pare atât de îndepărtată de trecutul dvs., încât vă este prea greu să vă imaginați că vă petreceți viața cu cineva altfel.

Dar, în același timp, dacă această nouă persoană din viața ta ar fi asemănătoare cu a fostului tău, găsești asemănările foarte dureroase. Te regăsești într-o dilemă și începi să intri în panică.

Ce se întâmplă dacă nu treci niciodată peste vechea ta iubire? Ce se întâmplă dacă nu îți poți da seama cum să treci peste fostul tău? Cum ai merge mai departe cu viața ta, cu toate amintirile dureroase ale unui trecut fericit fără să treci peste fostul tău? Ar trebui să locuiești în această disperare pentru tot restul vieții? Nu vă puteți imagina trăind fără să petreceți timp cu această persoană, cu care tocmai ați despărțit.

Oriunde te duci, găsești bucăți din inima ta, fiecare lucru mic pe care îl faci aduce înapoi amintiri din trecutul tău. Sună la cer și întreabă dacă cineva poate supraviețui tuturor acestei dureri.

Mod greșit de a trece peste fostul tău

Începeți să vă concentrați mai mult pe găsirea unui aerisire, o evadare din durere, mai degrabă decât confruntarea cu problema reală. Devii disperat să găsești răspunsurile la întrebările pe care nu le-ai pus. Știți că s-a terminat și ar trebui să vă dați seama și că întoarcerea cu fostul dvs. nu este o soluție.

Îi înrăutățește doar senzația de scufundare din inima ta, pentru că nu ești nici măcar sigur dacă poți să o ții de ea sau să suferi durerea încă o dată. Ai tendința de a deveni mai nervos și mai suspect, ceea ce în cele din urmă te va duce la circumstanțe mai rele.

Cei mai mulți dintre noi am fost acolo cel puțin o dată în viața noastră și, oricât de greu poate părea acum, durerea va trece și vă veți da seama cum să treceți peste fostul dvs. Atât timp cât înțelegeți diferitele lucruri pe care le puteți efectua și vă dați seama cum să treceți peste o despărțire.