Cum să oferi spațiului cuiva fără a-i pierde: lăsând frica să plece

Setați-l liber pe cel pe care îl iubiți. Dacă se întorc, era menit să fie. Tâmpenie, nu-i așa? Nu există nicio garanție pentru a oferi spațiului cuiva fără a-i pierde.

Acea veche zicală: „Dacă iubești pe cineva, îi eliberează și dacă era menit să fie, se va întoarce”, suge. Nu pentru că nu este adevărat, ci pentru că sună atât de ușor. Dacă doriți să știți cum să oferiți spațiului cuiva fără să le pierdeți, răspunsul este cu atenție. Pentru aceia dintre noi care avem o perioadă mai grea cu vocile interioare care creează anxietate, poate fi tortura.

În mod rațional, ceea ce știi deja și nu trebuie să-ți spun, este că nu poți controla acțiunile nimănui decât pe ale tale. Dar, uneori, acest lucru nu ajută. Frica, mai ales în dragoste, este unul dintre cele mai grele lucruri de depășit. Problema este că dacă nu creezi spațiu și lasă-le să-și dea seama de ce vor și de ce au nevoie, zădărnicia ta te duce să te îndepărteze oricum.

Cum să oferi spațiului cuiva fără a-i pierde * și fără anxietate *

Un ciclu vicios, cu cât te îndepărtează mai mult, cu atât te agăți mai greu. Până într-o zi îi alungi în jurul casei, trimițându-i cu disperare sau urmărindu-i casa. Acesta nu este răspunsul și îl știi.

Nu trebuie să vă spun ce trebuie să faceți. Voi încerca să vă ofer un pic de confort pentru a urma ceea ce nu va veni în mod natural și, probabil, se simte ca inima ta se rupe. Ține-te tare! Poți face asta, cred în tine.

# 1 Opriți mesajele. Textarea este despre cel mai rău lucru pentru orice relație. Cu excepția cazului în care este la început distracția, mesajele rapide sau sextingul, textul poate fi un cancer în relația ta. A fost o perioadă în care nu ați putut ajunge la cineva și tocmai așa a fost.

Învățarea tăierii cordonului ombilical a fost mai ușoară fără un acces atât de ușor. Dacă doriți să oferiți spațiului cuiva, încetați să le trimiteți mesaje, ca toate la un loc. Când sunt gata, vă stau la dispoziție. Nu încercați să vă inserați în zilele lor, ci lăsați-le să-și aibă spațiul mergând pe radio în tăcere.

# 2 Nu puneți întrebări tot timpul. Dacă simțiți că au nevoie de spațiu, atunci simțiți probabil că ceva nu este în regulă, ei se îndepărtează sau știți că ceva se schimbă. Puneți-le o întrebare un minut, dar până când nu vor fi gata să vă lase, nu vă vor răspunde.

Poate că nici nu știu ce vor sau cum se simt. Toate întrebările pe care le fac este să le facem să închidă și să te închidă, ceea ce este o profeție care se împlinește pe sine pentru ceea ce nu vrei.

# 3 Faceți propriul dvs. lucru. Dacă cineva fie îți spune că au nevoie de spațiu, fie că simți pur și simplu, atunci se întâmplă ceva în relația ta. În loc să vă îngrijorați să le oferiți spațiu și să le pierdeți, acordați-vă timpul pentru a vă concentra pe ceea ce doriți din relația voastră. Faceți toate lucrurile pe care le-ați renunțat de când ați început relația.

S-ar putea să vă descoperiți, de asemenea, că aveți nevoie de puțin spațiu și timp pentru a vă face propriul lucru. Este posibil să te fi pierdut în a te agața de partenerul tău. A fi prea aproape și a nu avea vieți separate este o rețetă pentru a te pierde.

# 4 Nu mai cereți permisiunea. Dacă vă faceți griji pentru a pierde pe cineva, atunci șansele sunt bune ca să așteptați în mod constant înainte de a lua decizii pentru dvs. Nu luați nicio inițiativă pentru a fi propria persoană. Într-o relație, ar trebui să-ți dorești pe cineva din jur, dar să nu ai nevoie de ei.

# 5 Luă decizii pentru tine. În loc să vă faceți griji pentru a pierde pe altcineva, luați unele decizii pe cont propriu. Unul dintre cele mai bune sentimente atunci când te găsești brusc stând pe picioarele tale sau dacă ai propriul spațiu este că ajungi să iei decizii pentru tine, fără să te îngrijorezi de repercusiuni sau ce vor gândi sau spune cealaltă persoană.

Ești tot tu, iubito! Luarea deciziilor este foarte puternică și s-ar putea să vă ofere curajul să vă îndepărtați și să îi lăsați să se întoarcă înapoi.

# 6 Aflați ce vă face fericit. Dacă îți faci griji să le pierzi, atunci nu te gândești la tine, te gândești la tot ceea ce vei pierde atunci când vor dispărea. O alta semnificativa ar trebui sa fie o extensie a ta, nu un substitut.

Nu mai face griji pentru ce se întâmplă dacă îi lași să plece. Începeți să vă gândiți la toate lucrurile potențiale pe care le faceți pentru a găsi fericirea singură.

# 7 Recunoaște că nu le poți controla deciziile. Dacă doriți cu adevărat să știți cum să acordați cuiva spațiu fără să-i pierdeți, trebuie să dați drumul. Nu aveți de ales în chestiune. Nu puteți ține pe cineva care nu vrea să fie reținut. Dacă îl privești ca pe o decizie, atunci îți pui o mulțime de onus și te învinovățești că renunți.

Nu renunți și nu ai de ales. Nu poți face pe cineva să rămână. Acordându-le spațiu nu este ceea ce faceți, lăsați-i să decidă singuri ce au nevoie în timp ce găsiți ceea ce aveți nevoie. Răspunsul ar putea să vă surprindă.

# 8 Dacă aleg să nu se întoarcă, o să doară, da, dar vei supraviețui. O inimă frântă nu a ucis pe nimeni. Ei bine, dacă nu citiți despre acele cupluri vechi care mor cu zile întregi. Dar, nu ai 90 de ani și nu ai trăit o viață împreună.

Da, doare ca naiba. De fapt, ar putea fi cel mai greu lucru pe care l-ați experimentat vreodată. Dar, orice s-ar întâmpla, soarele strălucește din nou și îți vei găsi noul normal cu cineva care acționează și se comportă ca și cum ar vrea să fie cu tine, nu ca și cum au nevoie de spațiu.

# 9 Dacă nu se întorc, la fel de greu de văzut, îți fac o favoare. O voi spune pentru că nu poți să intri pe acest ecran și să-mi zbori gâtul: „Totul se întâmplă dintr-un motiv”. Adevărul este că dacă nu le oferiți spațiu acum, în cele din urmă se întâmplă așa cum se presupune. Ei iau decizia dacă le retrageți și le dați spațiu sau nu.

Și, Doamne ferește, ai lăsat-o să continue până când vei sfârși bătrân, furios și rănit dincolo de reparații. Dacă nu este corect și o știu, îți fac amândoi o favoare lăsându-te să știi acum, în loc să fii un laș și să nu-i tai cordonul.

# 10 Este acesta modul în care doriți să fie relația? Limbo este iadul, nu genul în care vă aplecați sub băț, deși așteptați… și asta este iadul. Vrei să fii într-o relație cu cineva, unde nu știi dacă te vor, acestea par iritate cu tine și, în general, știi doar că ceva nu este corect?

Persoana cu care ești ar trebui să te iubească necondiționat, să te trateze ca și cum ar fi fericiți să te aibă și să prețuie fiecare moment alături de tine, deoarece viața este prea scurtă.

Bine, vremurile nu vor fi întotdeauna bune. Dacă credeți că au nevoie de spațiu, atunci fie ei vă spun că ceva nu este în regulă, fie îl știți în inima voastră. Oricum, meritați să vă simțiți iubiți și apreciați, nu anxietatea călărită și confuză.

# 11 Cufundați-vă în ceva. Cel mai bun medicament pentru o inimă ruptă este distragerea. Găsiți un nou hobby, primiți un cățel * în regulă, poate nu chiar * sau alăturați-vă unui club social.

# 12 Reconectați-vă cu prietenii. Când vine vorba de a ști să oferi spațiului cuiva fără a-i pierde, prietenii sunt cea mai bună distracție din vreun moment. Doar nu alege grupul de mizerie-dragoste-companie. Nu, mizeria nu-i place să stea în jurul lui plângând și refăcând. Mizeria adoră Vegas-ul cu prietenii și a fi în elementul tău prin a nu-l lăsa să te rupă.

# 13 Să fie clar că le oferiți spațiu. Asigurați-vă că spuneți partenerului dvs. că simțiți că au nevoie de spațiu și că asta faceți. Dacă nu lăsați clar că vă întoarceți pentru un motiv, atunci ar putea să interpreteze greșit răcirea dvs. și să creadă că este ceva dorit.

Dându-le spațiu este bun numai dacă îi anunțați că îl au, nu că sunteți enervați. Ei ar trebui să plece de acum știind unde sunteți și unde sunt cu voi, nu că sunteți rece și îndepărtat fără niciun motiv.

# 14 Opriți-vă un pic media socială. Sunt zile în care sunt convins că media socială va distruge lumea. Este atât de provocatoare de anxietate. Este de mirare că nu ne plimbăm cu toții ca niște nebuni. Dacă doriți să știți cum să nu vă faceți griji în privința pierderii cuiva, este vorba despre plecarea de pe social media și nu mai creați scenarii în mintea voastră

Veți căuta semne peste tot despre ceea ce fac, ce gândesc și dacă vor alege sau nu. Nu aveți nevoie de anxietatea suplimentară de a vedea alte fete sau băieți pe placul sau de a-l urma pe cel pe care l-ați eliberat.

# 15 Lasă-ți telefonul în urmă. Înapoi în zi, când ne-am lăsat unii pe alții să avem spațiu, am ieșit din casă. Nu am stat și n-am așteptat să sune telefonul. Acum, trebuie doar să iei anxietatea și să o porți în buzunar.

Când vine vorba de a ști să oferi spațiului cuiva fără a-i pierde, indiferent dacă a cerut loc pentru a respira relația sau pur și simplu simți asta, cheia este să continuați cu propria viață. Explorați ce vă face fericit și, dacă sunt destinați să fie alături de dvs., vor reveni.