Cum să nu mai fii gelos pe succesul altcuiva

Gelozia este inevitabilă. Dar ești afectat de acesta negativ? Înțelegerea modului de a înceta să fii gelos te poate ajuta să îți controlezi propria viață și să trăiești mai bine.

Gelozia este o emoție la fel de naturală ca să te îndrăgostești sau să găsești pe cineva atrăgător.

Deși gelozia este uneori inevitabilă, nu ar trebui niciodată transformată într-o obsesie.

Cu toții ne simțim gelosi la un moment sau altul.

Atâta timp cât este un gând trecător care nu te chinuiește, nu ai de ce să te temi.

Dar dacă este ceva care controlează modul în care te simți și vine în calea vieții tale de zi cu zi, trebuie să găsești într-adevăr o modalitate de a înceta să fii gelos și să controlezi emoția înainte ca aceasta să-ți depășească viața.

Ce este gelozia?

Te-ai simțit vreodată supărat fără niciun motiv atunci când un prieten atinge ceva ce ți-ai dorit dintotdeauna?

Dacă fericirea sau realizările altcuiva te deranjează, chiar și atunci când nu are nimic de-a face cu tine, probabil te confrunți cu gelozie.

La locul de muncă sau în sălile de clasă, a trebuit să avem de-a face cu oameni care au avut întotdeauna avere mai bună în timp ce vi s-a dat capătul scurt al bățului.

Deși este bine să te enervezi de succesul altcuiva care duce la pierderea ta, emoția de furie sau eșec nu ar trebui să apară împreună cu gelozia.

Cum să nu mai fii gelos

Gelozia nu te va ajuta niciodată. S-ar putea să te simți gelos pe un prieten pentru că te-ai agățat de o bomboană superbă pentru braț sau pentru că a fost promovat. Dar cum va avea vreodată gelozia să schimbe ceva în viața ta?

Ai putea să te gândești la asta sau să petreci ore în fiecare zi complotând răzbunare sau urând pe cineva pentru că sunt mai buni decât tine sau mai norocoși decât tine. Dar tu îți pierzi propria viață, în timp ce această persoană care este obiectul geloziei tale nu ți-ar da nici măcar un gând.

La sfârșitul zilei, gelozia nu te va ajuta și cu siguranță nu te va lăsa într-un loc mai bun.

Unii oameni sunt înzestrați cu abilități mai bune, iar unii muncesc din greu.

Și toate cele spuse și făcute, dăruirea și pasiunea vă pot ajuta să atingeți același lucru.

Pe de altă parte, gelozia te va orbi și te va forța să petreci ore întregi fantasând despre circumstanțe care nu se vor materializa niciodată. Veți fi în continuare aceeași persoană cu care sunteți acum chiar și după ce ați șters ore sau zile în gânduri și idei geloase.

Modalități de a înceta să fii gelos pe altcineva

Folosiți aceste modalități pentru a nu mai fi gelos și a devia toată energia negativă în ceva pozitiv care în cele din urmă vă poate ajuta să duceți o viață mai bună.

# 1 Nu trăiți într-o lume de comparații. În această lume în care viața tuturor este deschisă pentru toată lumea să o vadă prin rețelele de socializare, este ușor să te compari constant cu semenii și concurenții.

În timp ce concurența sănătoasă este un semn bun, gelozia flagrantă nu este. Dacă vrei să ai succes în viață, fii propria ta competiție. Comparați propriul trecut și încercați să vă îmbunătățiți în fiecare zi. Te va ajuta să devii cel mai bun care poți fi, fără a cădea pradă geloziei mărunte.

# 2 Contine realizările tale. Sărbătește-ți propriile realizări, oricât de mici ar fi acestea. Roma nu a fost construită într-o zi. Nu poți ura pe altcineva pentru că sunt faimoși sau câștigă mult mai mult decât ești. La un moment dat, erau în același loc ca tine.

Viața nu este ușoară. Dar, cu efort și dăruire serioase, îți poți realiza propriile vise. Bazați-vă fericirea pe propriile realizări și nu pe realizările altcuiva sau veți găsi tot timpul furios și amar.

# 3 Fii pasionat de viața ta. Iubeste-te si respecta-ti propria viata. Dacă nu ești fericit, alege o nouă cale de carieră pe care o iubești. Când te respecți, nu vei mai fi gelos. S-ar putea să fii invidios, dar nu gelos, deoarece crezi în propriile capacități. Dacă altcineva este mai bun decât tine, este un motiv să-i invidiezi și să muncești mai mult, să nu devii gelos și să-i dorești bolnavi.

# 4 Întreabă-te adevărul. De ce te deranjează dacă o altă persoană obține ceva mai bun decât tine? Sunt atât de mulți oameni pe lume. De ce asociați toată gelozia și triumfurile doar cu această persoană? Nu ești minunat și stagnat de griji pentru luptele mărunte când există o lume întreagă de oportunități?

# 5 Lumea este nedreaptă. Descurcă-te. Unii oameni au vieți mai bune și oportunități mai bune. Ce vei face despre asta? Nu poți face altceva decât să-ți creezi propriile succese. Fantezia despre gelozia ta nu te va duce nicăieri. Știi asta deja, nu?

# 6 Nu mai dorești să fii altcineva. Nu sunteți. Și nu vei deveni altcineva cu gândire doritoare. Dacă nu lucrați în mod conștient pentru a obține mai mult, veți petrece restul vieții amare și fragile, deoarece fericirea ta nu vine din propriul succes, ci din urmărirea căderii altcuiva.

# 7 Fiecare are maximele și minuscul. Viața nu este întotdeauna perfectă. În timp ce este posibil să fii gelos pe cineva, pot exista multe alte domenii în care ai o viață mai bună. Fii realist și vezi adevărul așa cum este. Cu toții eșuăm unii și câștigăm unii. Când îți vei da seama că ai și o viață grozavă, vei putea înceta tot timpul să fii gelos.

# 8 Nu-ți pierde viața. Când te concentrezi pe gelozie, îți pierzi propria viață reală pentru că ești prea ocupat gândindu-te la gloriile sau momentele fericite ale altcuiva. Ați putea ură pe altcineva pentru că sunt mai frumoși sau pentru a primi mai multă atenție, dar ceea ce nu vă dați seama este că viața dvs. a stagnat și nimic nu se va schimba vreodată dacă nu faceți ceva despre propriile defecte și neajunsuri.

# 9 Fii pozitiv. Fii încrezător și urmărește-ți propriile vise. Gelozia este o modalitate de a accepta eșecul. De ce esti gelos? Nu crezi că ești capabil să obții aceleași plăceri ca obiectul geloziei tale într-o zi? Gelozia este modul subconștient al minții tale de a renunța și a tânji despre cât de nedreaptă este viața. Nu cedează. În schimb, du-te acolo și dovedește că ești mai bun.

# 10 Gelozia vine din frică. De ce i-ti este frica? Aproape întotdeauna, gelozia izvorăște dintr-o teamă profundă că nu veți putea obține niciodată același lucru. Cu cât ești mai gelos, cu atât mai mult te convingi că nu vei fi bine. Dacă nu faci ceva în acest sens, îți vei petrece tot restul vieții simțindu-te amar și plin de ură. Transformă gelozia în hotărâre, fără să renunți vreodată și vei înceta cu siguranță tot timpul să fii gelos.

O cantitate minunată de gelozie este acceptabilă. Dar, dacă simțiți că gelozia ta a scăpat de sub control, înțelegeți ce este cu adevărat gelozia și cum vă va stârni viața din interior.

Și când ești gata, folosește aceste 10 sfaturi despre cum să încetezi să fii gelos pe succesul altcuiva. Poate face o lume cu o diferență în viața ta odată ce îți dai seama cât de inutil este gelozia și cât de amar te poate face să te simți tot timpul.