Cum să dezlegi pe cineva: 14 moduri puternice de a cuceri imposibilul

Dragostea, desigur, este un sentiment uimitor de experimentat. Dar când lucrurile merg prost, să știi să dezlipești pe cineva nu este la fel de simplu ca să mănânci o găleată de înghețată.

Toată lumea vrea să experimenteze sentimentul de a se îndrăgosti. Este unul dintre cele mai frumoase sentimente de experimentat. Ești vulnerabil. Te dai emoțional cuiva. Este când ești cel mai fericit. Dar, cu toate, există un dezavantaj. Nu poți să te ridici pentru totdeauna și chiar dacă ești îndrăgostit, există șanse să nu fie. Nu încerc să te sperii, dar uneori trebuie să învățăm cum să dezlănțuim pe cineva.

Cum să dezlipezi pe cineva - micii pași care fac o mare diferență

Am făcut ca dragostea să riște de câteva ori și am sfârșit mâncând rahat. Să fii respins nu e distractiv, să-ți petreci nopțile plângând și să-ți regândi situația din capul tău nu este un moment bun. Dar este ceva ce mulți dintre noi vor experimenta. Nu o luați ca ceva negativ - este viața.

Deși trebuie să recunosc, au existat niște tipi care m-au speriat mai mult decât alții, unii care chiar m-au traumatizat. Mi-a luat mult mai mult să trec peste ele și poate încă nu sunt pe deplin peste ele. Totuși, nu mă trezesc noaptea gândindu-mă la asta…. Deci, a învăța cum să dezlipești pe cineva nu este ușor, dar este posibil.

# 1 Realizează că nu este vorba de a le dezlipi. Poate că iubirea este cuvântul greșit, dar nu este vorba de a nu-i iubi. Dacă iubești cu adevărat pe cineva, îi vei iubi întotdeauna. Este vorba mai mult despre acceptarea faptului că o relație între voi doi nu este posibilă acum. Nu știu dacă vă veți întoarce sau nu, dar nu puteți aștepta pentru ei. Este vorba despre învățarea de a da drumul.

# 2 Acceptați-l. Dacă doriți să știți cum să dezlegați pe cineva, trebuie să acceptați faptul că acest lucru nu se va întâmpla. Relația, da, nu funcționează. Știu că vrei să încerci cât mai mult să ții lucrurile împreună sau să faci pe cineva să fie cu tine, dar nu poți face asta. Eșuează în acest fel. Acceptați faptul că s-a terminat. Este greu, dar asta trebuie să faci.

# 3 Tăiați contactul. Dacă doriți să treceți peste cineva, nu mai contactați sau cereți-i să nu vă mai contacteze. Când am încercat să mă trec cu fostul meu, el m-a sunat constant, ceea ce nu m-a ajutat. Am crezut că putem fi prieteni, dar nu imediat, nu funcționează.

Aveți nevoie de cel puțin trei luni fără contact pentru a vă juca singur, în privat. Spune-le că ai nevoie de spațiul tău și că ar trebui să îl respecte. Dacă nu vă respectă spațiul, atunci nu vă iubesc cu adevărat. Steagul roșu, oameni!

# 4 Nu reveni. Ascultă, știu că aceasta este o modalitate populară de a trece peste cineva, dar dacă ai un iubit a doua zi, nu îți mai dai timp să treci peste cealaltă persoană.

Cum poți mâhni pe cineva când deja te descurci cu altcineva? A învăța cum să dezlipești pe cineva nu funcționează așa. Ai nevoie de timp pentru a-ți prelucra emoțiile. Dacă te grăbești într-o nouă relație, nu ești sincer cu tine sau cu această persoană nouă. Nu te răzbuna pentru că ești speriat să fii singur cu gândurile tale, îmbrățișează-le.

# 5 Dă-ți timp. Știu că există ecuații care să te ajute să îți dai seama cât timp vei fi trist după ce vei elimina pe cineva din viața ta. Ecuațiile sunt o prostie. Ascultă, emoțiile tale nu pot fi măsurate printr-o ecuație matematică. Fiecare e diferit.

Unele persoane pot dura săptămâni, unele luni, iar altele durează ani. Înseamnă că ești mai puțin dintr-o persoană, pentru că îți ia un an să treci peste cineva? Nu. Încă am dat peste ultimul tip cu care m-am întâlnit - am fost împreună de trei săptămâni și asta a fost acum un an. Nu există limită de timp.

# 6 Concentrează-te pe tine. Știu că toată lumea îți spune: „concentrează-te pe tine”. Deși încuviințezi din cap către sfaturile lor în același timp, probabil îți place: „Ce înseamnă f * ck asta?” Înțeleg. Dar au dreptate.

Ce înseamnă că este necesar să faci lucruri care să te facă fericit. Concentrați-vă să faceți lucruri care vă oferă bucurie. Acum este timpul să crești în propria persoană. Îți amintești că ți-a plăcut pictura? Vă amintiți cum v-a plăcut să vă plimbați cu bicicleta pe malul râului? Fă-o și fă-o acum.

# 7 Scoate-le de pe social media. Acesta este cel mai greu lucru. I-am desfăcut pe fostul meu de pe toate rețelele de socializare și credeți-mă, parcă l-am șters din viața mea, îndepărtându-l din memoria mea. Ceea ce, într-un fel, este un fel de ceea ce faci.

Dar nu te gândi la așa ceva, trebuie să-l privești ca pe o nevoie să mergi mai departe. Cum puteți merge mai departe dacă le cibernetici?

# 8 Nu te gândi doar la vremurile bune. Știu că vei reda momentele bune pe care le-ai avut cu ele în capul tău. Crede-mă, sunt ca o înregistrare ruptă când încerc să dau peste cineva.

Analizez fiecare lucru pe care l-au spus vreodată, privirea în ochii lor - tot ce prostie. Acest lucru este normal și nu am să vă spun să nu o faceți. Dacă o faci, este în regulă. Dar trebuie să vă reamintiți cum acea persoană te-a făcut cu adevărat să te simți în afara acelor momente frumoase. Păstrează acele amintiri lângă tine, deoarece momentele pe care le-ai avut cu acea persoană nu au fost întotdeauna fericite.

# 9 Vorbeste cu un profesionist. Spun asta pentru că, deși cred că prietenii și familia dvs. vă pot oferi sprijin, probabil că s-au săturat să asculte această poveste. Nici o supărare.

Îmi amintesc aspectul vitralizat din ochii prietenului meu când am reluat povestea pentru a 80-a oară. Nu vor putea întotdeauna să vă ofere ajutorul de care aveți nevoie. Vorbind cu un terapeut este o modalitate excelentă de a ajuta procesarea lucrurilor din mintea ta. În plus, acestea vă oferă o privire de pasăre de care aveți nevoie.

# 10 Timpul singur este bun, dar la limită. Este bine să fii singur când te ocupi de emoțiile tale. Ai nevoie de acel timp personal pentru tine, așa că sunt timpul pro-alone. Cu toate acestea, dacă nu vă mai vedeți prietenii, atunci aceasta devine o problemă.

Trebuie să vă asigurați că alocați o anumită perioadă de timp pe săptămână pentru a vă vedea grupul de asistență, AKA, prietenii și familia. Te vor ajuta să râzi și să te pună în spirit bun.

# 11 Întâlnește oameni noi. Nu trebuie să fie oameni cu care vrei să dormi, asta nu vreau să spun. Deși, ar trebui să întâlnești oameni noi, în general. Știu că această persoană ți-a ocupat mult timp, știu că ți-ai investit timpul liber cu ei.

Acum că nu sunt în preajmă, trebuie să completați acest timp cu oameni pozitivi. Ieșiți cu prietenii, luați noi clase și întâlniți oameni prin asta. Practic, trebuie să te înconjoară de oameni care se bucură de aceleași lucruri ca și tine.

# 12 Dă-ți un makeover. Știu că sună puțin PG-13, dar este adevărat. Duceți-vă părul tăiat și colorat, obțineți-vă unghiile, obțineți o ținută nouă. Nu-mi pasă ce este, dar fă ceva care îți stimulează stima de sine și te face să simți cum obișnuiai să simți.

Deși te întristezi pe cineva, asta nu înseamnă că te faci să te simți inutil. Nu a funcționat cu această persoană, dar va rezolva cu altcineva.

# 13 Scapă-te de ea. Acum, nu trebuie să faci o călătorie la nivel mondial, adică, poți, nu spun că este rău. Dar puteți face și o escapadă de weekend. Practic, scoate-te din mediul înconjurător. Stând acasă toată ziua și noaptea vizionând filme romantice nu o va face.

Scoate-te din mediul înconjurător care îți amintește de persoana respectivă. Acest lucru vă ajută să vă curățați capul și să obțineți o anumită perspectivă asupra situației.

# 14 Care au fost problemele în relație? Când ai petrecut ceva timp mâhnindu-te, este timpul să te uiți la problemele care erau în relație. Este o stradă cu două sensuri. Vor fi lucruri pe care le-ai făcut pe care ar trebui să le recunoști.

Sigur, voi doi aveți multe în comun, dar trebuie să vedeți ce a mers prost. În acest fel, puteți utiliza aceste informații și acceptare pentru creșterea de sine și pentru următoarea relație.

Învățarea cum să dezlegeți pe cineva nu este ușor și nu se va întâmpla peste noapte. Totuși, nu încercați să vă grăbiți emoțiile, veți continua atunci când sunteți gata.