Dacă iubești ceva, eliberează-l: cum să faci asta

Am mai auzit zicala - dacă iubești ceva, eliberează-o - dar nu mulți dintre noi putem face față. Iată cum puteți gestiona durerea.

Cu toții trebuie să sacrificăm ceva în viața noastră. Trebuie să renunțăm la un moment dat la ceva, chiar dacă ne place. Expresia „dacă iubești ceva, eliberează-l”, este de obicei auzită atunci când te referi la o persoană de care ești îndrăgostit.

Realitatea de a lăsa pe altcineva să meargă pentru ca aceștia să găsească fericirea se împotrivesc aproape tuturor instinctului pe care îl avem ca oameni. Avem tendința de a ne ține de lucrurile care ne oferă fericire și iubire pentru că nu vrem să fim mizerabili.

Pune fericirea altcuiva mai presus de a ta

A fi capabil să te uiți în oglindă și să-ți spui că eliberarea pe cineva este ceea ce trebuie să facă, oricât te doare, nu este un lucru ușor de făcut. Dar, uneori, este necesar ca ei să găsească fericirea.

Este ceva pe care nu o mulțime de oameni este capabil să facă. Este dificil să punem fericirea altcuiva deasupra noastră, deoarece am fost întotdeauna învățați să ne ținem de cei care ne fac fericiți. Dar pentru ca altcineva să găsească fericirea adevărată, uneori aceasta este o realitate cu care trebuie să trăiești.

Dacă iubești ceva, eliberează-l: 10 moduri de a face față

Deși va fi greu și veți parcurge perioade în care doriți să nu le fi lăsat să plece, va deveni mai ușor. Nu veți simți întotdeauna răul care apare atunci când le-ați dat drumul inițial.

Adevărul este că după ceva timp, vei învăța să fii fericit cu decizia ta. Până în acea zi, cu toate acestea, probabil că veți simți ca o prostie absolută. Așa puteți face față cu acele emoții și să ieșiți mai bine să faceți alegerea corectă.

# 1 Amintiți-vă de ce ați făcut-o. Oamenii sunt atât de prinși încât regretă decizia lor și cât de mizerabili se simt în acest sens, încât deseori uită de ce au făcut această alegere în primul rând. S-au bătut. Cu toate acestea, având în vedere șansa de a face lucrurile din nou, de fapt nu ar schimba un lucru.

A vă aminti de ce le-ați eliberat gratuit vă poate ajuta să faceți cunoștință despre cât de mult suge și vă veți aminti că ați făcut-o dintr-un motiv bun. Nu uita niciodată motivul pentru care le-ai eliberat.

# 2 Știți că a fost decizia corectă. În cele din urmă, trebuie să vă dați seama că alegerea pe care ați făcut-o a fost cea potrivită. Dacă îi iubești cu adevărat și vrei să găsească fericirea * și știi că nu poate fi cu tine *, atunci trebuia să îi eliberezi.

De exemplu, dacă sunteți cu cineva care vrea să călătorească în lume și să găsească aventură, dar vă este complet frică de zbor sau de a merge oriunde nou - asta nu va merge. Pentru ca ei să poată trăi o viață fericită, trebuie să îi lăsați să plece astfel încât să poată fi cine sunt ei cu adevărat.

# 3 Găsește bucurie în fericirea lor. Este atât de ușor să fii prins de durere, încât simți că nu dai drumul la ceva ce iubești cu adevărat. Dar poți găsi bucurie în a ști că din cauza ta, ei sunt cu adevărat fericiți * sau vor fi *.

# 4 Țineți-vă ocupat cu propria viață. Cel mai bun mod de a face față acestui tip de situație este să fii doar ocupat. Nu stați acasă singur și nu vă lăsați în propriul vostru milă de sine. Ieșiți acolo și aveți o viață proprie.

Mergeți la filme, vizitați cu prietenii și implicați-vă cu oameni și activități noi. Distanțându-vă de orice situație care vă poate lăsa să vă simțiți singur și regretabil, va face minuni în a vă ajuta să faceți acest lucru.

# 5 Dă-ți timp să treci peste asta. Majoritatea oamenilor sunt frustrați și chiar mai supărați de faptul că nu pot trece peste durere imediat. Nu te gandi asa. Trebuie să vă dați seama că dacă i-ați iubit, va dura mult timp pentru a merge mai departe.

Trebuie să vă acordați o anumită perioadă de timp pentru a face față acesteia și să parcurgeți procesul de îndurerare înainte de a putea începe să vă simțiți mai bine.

# 6 Mențineți filele cu privire la realizările lor. S-ar putea să credeți că pare contraproductiv să păstrați file pe persoana pe care o lăsați să plece pentru a putea să își găsească propria fericire, dar este de fapt foarte îmbucurător.

# 7 Nu vă lăsați pe ceea ce ar fi putut fi. Un alt lucru pe care mulți oameni îl fac după ce au stabilit ceva ce le place liber este să se bazeze pe ceea ce s-ar fi putut întâmpla. Ei se gândesc atât de mult la „ce se întâmplă”, încât nu se lasă mai departe.

Nu te gândi la viitorul pe care l-ai fi putut avea, concentrează-te pe viitorul pe care îl poți face pentru tine - și pe care și-ar dori să-l ai. Această mentalitate vă poate ajuta să faceți față realității de a lăsa pe cineva pe care îl iubiți cu adevărat.

# 8 Găsiți ceva - sau cineva - pentru a vă ocupa mintea. Există atât de multe moduri în care te poți distrage de la modul în care te simți și să găsești ceva nou sau cineva nou este unul dintre cele mai bune.

# 9 Obțineți sprijin din partea prietenilor sau a familiei. Dacă aveți o perioadă foarte dificilă, vorbirea despre cum vă simțiți cu prietenii apropiați sau cu familia vă poate ajuta să vă simțiți mult mai bine. Vă pot oferi cunoștințe și chiar pot vorbi despre o perioadă în care a trebuit să treacă prin același lucru.

# 10 Acceptați-vă decizia și mergeți mai departe cu viața voastră. Cel mai bun mod de a gestiona realitatea care vine cu expresia „dacă iubești ceva, dă-l liber”, este să o accepți ca fiind adevărată.

Acesta este ceva care îți poate oferi pace minții. Dacă alegeți să o acceptați și să acceptați soarta care vine împreună cu ea, veți putea să o gestionați cu har și înțelegere. Lucrurile devin dificile pentru cei care se luptă cu propria lor alegere și se pun pe sine.

Adevărul rece, greu, care vine cu sintagma „dacă iubești ceva eliberează-l”, este că este un lucru cu adevărat dificil de făcut. Cu toate acestea, dacă le lași să plece și ei se întorc la tine, știi că este menit să fie.