Gemenii identici sugerează diminuarea rolului genelor pentru fitness

Comparația cu fratele tău este un obicei toxic care ar trebui probabil să fie evitat cu orice preț, dacă nu folosești comparația pentru a investiga unul dintre cele mai delicate balanțe din cercetarea genetică: Ce joacă un rol mai mare, natură sau hrană? O pereche de gemeni identici de 52 de ani - unul triatlat și altul un camioner - a constituit baza unui nou studiu efectuat de cercetători de la San Francisco State, care a relevat că genetica umană, deși puternică, nu determină totul.

În cadrul studiului, echipa a comparat starea de sănătate a gemeni, care au luat căi de viață foarte diferite de peste 30 de ani. Ambele au fost crescute in aceeasi gospodarie din Midwestern, dar asta inseamna unde se incheie asemanarile intre ele. Gemenii triathlete au rulat 39.431 de mile peste 30 de ani, au devenit calificați la nivel mondial de bronz la nivel mondial în 2005 și, în cele din urmă, au obținut un post de antrenor de școală de liceu. Celălalt gemene folosit pentru a exercita, dar a oprit pentru a urma un stil de viață relativ sedentar, devenind în cele din urmă un șofer de camion.

În ciuda acestor diferențe, cei doi sunt gemeni monozigoți care împart 99,9% din ADN-ul lor, profesor asistent de kineziologie James Bagley Ph.D. explică și astfel au prezentat modul perfect de a studia modul în care același set de gene reacționează la două moduri de viață sau medii diferite.

"Am avut această ocazie de a elimina complet partea genetică în totalitate și de a vedea ce face hrănirea", spune el Invers. Orice diferenta dintre ele ar trebui sa fie legate de nutritie, in cazul in care traiesc sau exercita. Așa că i-am adus aici și am făcut o serie de teste, iar diferențele pe care le-am găsit au fost unele dintre cele mai mari din literatură ".

Acest studiu vine în urma unui atac de cercetare care arată că, deși genele sunt puternic implicate în condiții de la agresiune la depresie, mediul încă joacă un rol imens în modul în care sănătatea este determinată. Bagley a stabilit definirea rolului pe care îl joacă în realitate mediul înconjurător, folosindu-i pe acești gemeni pentru a desprinde natura de la hrană.

Aceste gemeni au căzut accidental pe radarul lui Bagley, deoarece unul dintre elevii din laboratorul lui a întâmplat să știe unul dintre ei. Nu a putut rezista acestui experiment natural și, din fericire, nici gemenii nu au putut. Fiecare dintre ei a fost incantat sa ia parte la o serie de teste fizice, precum si sa efectueze masuratori destinate sa arate puterea musculara, procentul de grasime corporala si alte valori de sanatate, cum ar fi tensiunea arteriala, spune Bagley. Dar au fost atenți să aducă doar un singur gemene la un moment dat.

"Sunt ambii super competitivi", spune Bagley. - Așa că trebuie să controlam competitivitatea fratelui.

În fiecare dintre testele de fitness fizic, gemenii instruiți, fără îndoială, au depășit performanțele neinstruite. Avea o VO2 max mai mare (o măsură de fitness aerobic), o scădere a tensiunii arteriale, un nivel mai scăzut al colesterolului și un nivel general mai general al sănătății. Lucrurile arătau destul de sumbre pentru gemenii neinstruiți, până când măsurau puterea piciorului: victoria gemenii neinstruiți a venit sub forma unor mușchi mai puternici în jurul genunchiului, comparativ cu cei ai fratelui său ironman. Aceasta, ipoteza lui Bagley, se datorează faptului că gemenii netradiți purtau mai multă greutate corporală timp de 30 de ani. Totuși, a fost o mică victorie.

În timp ce el nu a comparat gemenii cu alte persoane, el a menționat că gemenii netradiți au fost la fel de sănătoși ca un american mediu. Cu alte cuvinte, lucrurile ar fi putut fi mult mai rău - poate o deversare a efectului unor gene de nivel ironman menținându-și starea de sănătate pe linia de plutire. Acest lucru, admite Bagley, prezintă o cale pentru cercetări ulterioare.

Vestea bună este că ambii gemeni sunt încântați să mențină experimentele. Au convenit deja să participe la o nouă rundă de sondaje, așa că nu am văzut ultima dintre ele. "Vom urmări acești tipi destul de mult înainte," spune Bagley. "Este o situație extrem de rară, și ei se află și în ea".