Cum pot trece peste o inimă frântă?

Te-ai întrebat vreodată cum poți trece peste o inimă frântă și să te îndepărtezi de toate? Break-up-urile pot răni foarte mult, dar aveți puterea să treceți peste o inimă frântă și să mergeți mai departe dacă vă gândiți cu adevărat… și urmați aceste sfaturi.

Faceți clic aici pentru a citi introducerea despre cum să treceți peste o inimă ruptă.

Dacă ați citit primele șase puncte despre depășirea unei inimi frânte în introducere, ați vedea cât de important este să vă respectați de fapt decizia dvs. și să faceți un efort conștient pentru a trece de la un fost iubit.

Iată câțiva indicatori care vă pot ajuta cu siguranță să vă uitați vechea flacără și să treceți la o viață mai fericită.

Cum pot trece peste o inimă frântă # 7 GET ACTIV

Scoate-ți fundul și fă ceva ce-ți plăcea să faci, chiar dacă nu-ți place.

Știu că privirea la perete cu o fascinație ușoară și că-ți pare rău pentru tine este foarte atrăgătoare într-un moment ca acesta, dar acesta este un alt lucru de care trebuie să te forțezi pur și simplu să eviți.

Începeți un proiect și faceți-vă completarea acestuia. Începeți să faceți exerciții fizice. Faceți ceva, faceți tot ce atrage atenția și activitatea.

Cum pot trece peste o inimă frântă # 8 ÎNTREBĂ TOATE REMINDERII

Lasă numele și amintirile fostului tău să fie șterse din viața ta pentru totdeauna. Desigur, este greu, dar un început bun este prin a-ți smulge toate amintirile fostului tău în afara ușii tale.

Nu trebuie să aruncați scrisori de dragoste vechi sau să le ardeți pe toate, ci ascundeți cu siguranță imagini, cadouri, îmbrăcăminte, scrisori și e-mail din zona dvs. de locuit sau cel puțin în afara viziunii voastre.

Un portbagaj cu un lacăt mare, așezat pe mansardă este un loc frumos pentru a păstra toate acele amintiri dacă nu doriți să le aruncați pe toate. Dacă asta înseamnă să renunți la aproximativ jumătate din garderoba ta pentru a scăpa de memoria fostului tău, așa să fie.

De regulă, dacă obiectul vă amintește de fostul dvs., aruncați-l. Acest lucru vă poate salva sănătatea.

Cum pot trece peste o inimă frântă # 9 HANG OUT CU PRIETENII TĂI

Permiteți-le prietenilor să vă verifice modul în care fostul dvs. nu a fost atât de grozav pentru a începe și că există mai mulți pești în mare.

O mică petrecere de camaraderie sau de pisică poate merge mult spre a-ți duce capul drept. Cu toții am fost detonați înainte de dragoste și cei mai mulți dintre noi probabil vom fi din nou detonați. Deci nu este nimic rău în a fi aruncat la gunoi, nu-i așa? Așa că vorbește și vorbește până te simți mai bine.

Cum pot trece peste o inimă ruptă # 10 SCRI O CARTE DE URA

Stai jos, ia-ți un pix și scrie-ți ce simți exact despre fostul tău. Scrieți o scrisoare care vă revarsă sentimentele negative și plângătoare, apoi dezasociați-le de dvs. înșivă. Aruncați scrisoarea sau ardeți-o.

Dar cu siguranță nu-l trimiteți la fostul dvs., oricât de mult vă va plăcea. Nu-l va aduce pe fostul tău înapoi la tine. Nu vei regreta decât. Fostul tău dulce își va arăta prietenii și noul partener. Și toți vor împărtăși un râs bun, pe cheltuiala ta!

Cum pot trece peste o inimă frântă # 11 ÎNVĂȚĂȚI TIMPURILE MARE

Sau momentele în care ți-ai prins partenerul flirtând cu alții din spatele tău? Nimeni nu vrea acele momente înapoi. Folosiți aceste gânduri pentru a vă readuce la realitate.

Cum pot trece peste o inimă frântă # 12 UTILIZAȚI-VĂ LIBERTATEA

Libertatea este întotdeauna în stare de ebrietate. Există o lume de activități la care te poți implica în care nu te-ai bucurat niciodată, deoarece „cealaltă jumătate” nu a aprobat. Așadar, răsfățați-vă. Călătorie. Construiți o navă model. Mergi la drumeție. Stai cu prietenii tăi. Joacă jocuri pe computer sau învață rețete noi. Urmăriți televizorul tot weekendul.

Faceți orice doriți. În mod ideal, ar trebui să găsiți o activitate care vă permite să vă eliberați furia și să atenuați stresul. Și cu tot timpul liber, există întotdeauna mai mult timp să te uiți și să te învârti peste hot. Să te uiți la potențialele care arată bine este o modalitate excelentă de a te anunța că există mai mulți pești care arată bine în jurul tău.

Cum pot trece peste o inimă frântă # 13 PĂRȚI OAMENII NEGATIVI

Ultimele grupuri de oameni de pe planeta cu care trebuie să stai la o parte, sunt oameni negativi. Le place să spună povești despre depresie și tristețe. Ei extrag fericirea din orice și orice.

Dacă un prieten îți spune că despărțirea a fost grea și nu ai ce să faci în acest sens. Stai departe de acel prieten.

Fă-ți pas cu oameni care cred că o despartire este doar un pas către perspective mai bune în viața ta amoroasă. Petreceți mai mult timp cu persoane care sunt optimiste și iubitoare de distracție, în ciuda circumstanțelor. Ți-ar fi mult mai ușor să te uiți la despărțirea ta ca o mică parte din viața ta, când te distrezi.

Cum pot trece peste o inimă frântă # 14 NU ÎNTREȚI CĂ Ești UPSET

Foarte foarte important! Ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să-i arate fostului tău că ești în goluri, în timp ce fostul tău se petrece foarte bine în brațele altuia. Fostul tău s-ar putea să te distrezi, dar singura modalitate de a arăta că viața ta este minunată, chiar dacă te doare în interior, este prin a te preface că te vei distra de minune oriunde te duci.

Cu cât te faci mai puternic, cu atât te vei simți mai bine și cu atât îți va fi mai ușor să-ți treci peste dureri de inimă. Așezarea în milă de sine și rugarea fostului tău să te ducă înapoi nu te va duce nicăieri. Poate că te-ai face să pari mult mai distractiv și mai mic în fața fostului tău și a noului lor partener!

Cum pot trece peste o inimă ruptă # 15 NU ÎI IDOLIZEAZĂ

Fostul tău ar fi fost prinț fermecător sau prințesa zăpezii în ochii tăi. Dar știi ce, nu toată lumea crede același lucru despre ei. Dragostea ta pentru partenerul tău este ceea ce te-a făcut să treci cu vederea imperfecțiunile lor și să crezi că acestea au fost cele mai bune pe care le-ai putea obține vreodată. Fii realist și scoate-i de pe piedestal în cap.

Nu mai idolizați-i și tratați-i în același mod în care tratați oricare dintre ceilalți prieteni. Încetați să priviți cu drag la imaginile cu vechea iubită.

Nu sari pentru a răspunde la e-mailurile sau la apelurile lor telefonice. Și cu siguranță nu ieși din calea ta pentru fostul tău. Nu mai merită tratament preferențial.

Și, în caz, căutați o răzbunare, citiți cum să vindecați o inimă frântă, calea cea rea!