Cum să încetezi să râzi

Cu toții ne gâdilăm partenerii noștri din când în când fără să ne dăm seama. Vrei să știi cum să încetezi să-ți faci rău partenerului, în cunoștință de cauză sau fără să știe? Iată șase modalități de a vă asigura că vă încetați să vă agitați partenerul în cel mai scurt timp.

Faceți clic aici pentru a citi introducerea pentru a înțelege semnificația reală a greșirii și cum începe în primul rând.

Cum să încetezi să râzi

Cel mai enervant și dureros lucru în privința naggingului este faptul că niciodată nu înțelegem sau nu ne dăm seama cu adevărat că facem greșeli decât dacă ne este indicat.

Și uneori, chiar și asta nu ne va face să înțelegem că facem greșeli și niciodată nu încercăm cu adevărat să găsim modalități de a înceta să ne greșim.

Dar, dacă partenerul tău te sună vreodată, nu te apuca și începe să te muți. În schimb, întrebați-vă dacă este adevărat. Și folosiți acești indicatori pentru a opri nălucirea și a experimenta o relație mai bună cu iubitul.

# 1 Înțelegeți-vă partenerul

Caută să-ți înțelegi partenerul.

Atunci când două persoane se reunesc, poate fi vorba de o coliziune sau de integrarea a două lumi cu două seturi diferite de influențe parentale, seturi de minte, experiențe de viață, valori, prejudecăți și alții, fără să mai vorbim de mai multe straturi care există pentru o persoană.

Iubita ta este unică și una de fel. Explorați magia ființei sale.

Comparațiile sunt un element de descurajare uriaș în ceea ce privește evoluția relației dvs. și este prudent să nu comparați niciodată. Dacă doriți să știți cum să opriți tâlhăria, mai întâi nu mai comparați.

Apreciază și acceptă-ți partenerul din toată inima. În plus, încercarea de a privi problema la îndemână din punctul de vedere al partenerului dvs. vă va ajuta imens.

După ce înveți să empatizezi, poți înțelege cu adevărat. După ce înveți să accepți o perspectivă diferită (cea a persoanei iubite), atunci poți obține o anumită perspectivă asupra emoțiilor tale vehemente. Dacă începeți să acuzați, atunci partenerul dvs. va începe să se apere și vă întoarceți la un pătrat, sau uneori chiar în afara jocului.

# 2 Introspect și învață

Valorile introspecției sunt multe și variate, nu doar pentru o persoană care face față, ci pentru fiecare dintre noi. Introspecția vă poate ajuta să aruncați o privire critică bună asupra dvs. și să vă ajute să înțelegeți de ce și cum să nu vă lăudați.

Și după ce v-ați identificat motivele adevărate și ați confruntat cu el, sunteți bine pe cale să renunțați la a fi o problemă. Te poți învăța să te oprești făcând mici pași. În primul rând, identificându-ți defectele în tine și le remediezi, dând un exemplu bun și, de asemenea, prioritizând nevoile și cerințele tale.

Amplificați-vă înțelegerea cu privire la probleme banale pentru a face față celor mult mai vitale. Petreceți timp analizând și examinând situațiile care au funcționat în trecut și încercați să le reproduceți.

# 3 Comunică cu partenerul tău

Când se spune același lucru de mai multe ori, partenerul tău este obligat să se oprească și vei ajunge să sune ca o înregistrare ruptă. Pe de altă parte, uneori, partenerii sunt incapabili să declare ceea ce își doresc în mod direct și sfârșesc să tânguiască sau să tânguiască, ceea ce îndepărtează soțul respectiv.

Comunicarea eficientă și ascultarea activă sunt abilități care vă vor ajuta căsătoria să se dezvolte. Ar trebui să poți să-ți auzi partenerul, nu doar verbal, ci la un nivel mult mai profund. Încercați, de asemenea, să folosiți expresii politicoase, „ați vrea” sau „ați putea”, în loc de expresii combative sau dominatoare.

Evitați să fiți condamnați și critici. Dacă ești prea ocupat să te aperi, nu poți merge mai departe împreună. Viața devine o mare bătălie pe măsură ce treci de la o luptă la alta. În schimb, alegeți momente oportune pentru a explica calm cum vă simțiți sau pentru a vă exprima poziția cu privire la o anumită problemă. Dacă doriți să știți cum să nu vă lăudați, învățați să raționalizați problema și asta vă va duce mai repede la o soluție amiabilă decât să o emoționați.

# 4 Feedback pozitiv și motivație

Motivația atunci când ai făcut-o corect va parcurge un drum lung pentru a te ajuta să îți îndeplinești obiectivele reciproce. Puteți, de asemenea, să vă motivați partenerul, punându-vă singur un exemplu bun, trăind sănătos, înlocuind lucrurile etc. și prin a fi vesel.

Nu subestimați niciodată puterea feedback-ului pozitiv încurajator. Uneori, problema pe care o preocupați poate fi deosebit de dificil de abordat, cum ar fi renunțarea la fumat, de exemplu, dar nimic nu este imposibil dacă încercați împreună. Discutați idei viabile împreună. Furnizarea de stimulente adecvate va ajuta, de asemenea. În loc să-l forțezi pe partenerul tău să facă ceva pe care ți-l dorești făcut, abordează problema în interior, fă-l pe partenerul tău să vrea să o facă. Nu este atât de ușor sau atât de simplu pe cât sună, desigur, dar este singura modalitate de a o face și merită cu siguranță.

# 5 Fii pozitiv

A avea o atitudine pozitivă în locul unei atitudini negative sau înfrângătoare va inspira partenerul dvs. să obțină mai mult. Separați problema neplăcută de persoană și concentrați-vă pe rezolvarea acesteia. Menținerea unei atmosfere de fericire este mai bună pentru tine și perechea ta pe termen lung.

# 6 Compromis în dragoste

În cele din urmă, compromis, ultimul cuvânt din fiecare relație sau un Gumpism îl spune succint: „Nu transpirați lucrurile mici”. Reduceți nivelul de anxietate și stres, învățând să reglați și să acceptați diferitele varietăți ale diverselor este condimentul vieții. Trăiește viața cu partenerul ales în armonie și înțelegere.

Ar putea fi tu sau partenerul dvs. cel care trebuie să știe cum să nu mai amețească, dar la sfârșitul zilei, atâta timp cât amândoi înțelegeți cum să evitați să râvniți în dragoste, veți vedea cât de frumoasă poate fi iubirea și viața.