Mintea Corpului

Cercetarea publicata in Proceedings of the National Academy of Sciences a identificat in sfarsit suma minime absolut de exercitiu pe care trebuie sa-l faci pentru a imbunatati sanatatea creierului si memoria. Rezultatele lor au constatat ca exercitiile usoare pot afecta neuronii implicati in circuitul memoriei creierului.

Oamenii iubesc să se întoarcă la chestionare de personalitate, cum ar fi Myers Briggs sau "BuzzFeed", pentru a găsi perspective mai profunde în sine. Ei cred că au un sine ascuns adevărat și revelativ undeva adânc înăuntru. Psihologii, totuși, dezvăluie o problemă cu evaluările care pretind că au descoperit "adevăratul tip" al oamenilor.

Pentru aceia dintre noi care se luptă cu anxietate și depresie, ușurarea este în mâinile tale. Fie că este vorba de o aplicație de meditație, somn sau jurnal, aplicațiile iPhone și Android au fost concepute pentru a ajuta la combaterea acestor simptome de sănătate mintală. Relaxarea este la îndemână.

Cercetătorii de la Stanford dezvoltă un suport care poate detecta milioane de microorganisme care se învârt în jurul tău în fiecare zi. Unele sunt găsite în mod natural în microbiome, dar altele sunt toxice, potrivit analizei publicate în Journal Cell ....

Am început călătoria cu ultramaratonul cam acum 10 ani, dar recent am făcut oa doua încercare la 100 de kilometri, după ce primul a fost eliminat de amicul meu care, la 83 mile, a exclamat că nu mai poate vedea. Pentru mine, greutățile fizice și psihice au meritat dificultatea și mă simt mândru și mulțumit ...

Un studiu publicat în Procesul Academiei Regale B utilizează scanarea creierului pentru a arăta că, în ciuda celor mai grave tendințe, răspundem mai bine străinilor care ne ajuta să procesăm durerea. Persoanele care au fost tratate de medici considerate parte a "outgroup" lor au avut tendința de a raporta mai puțină durere după tratament decât cei care au primit tre ...

În revista Biology Letters, cercetătorii de sociologie de la Universitatea din Stockholm prezintă dovezi că relațiile devin mai puțin stabile atunci când există o mulțime de oportunități de întâlnire cu un partener nou la locul de muncă. Acest lucru sa dovedit mai ales pentru bărbați, în special pentru bărbații cu studii superioare.

O lucrare publicată de oamenii de știință de la Centrul RIKEN din Japonia pentru cercetătorii din domeniul materiilor emergente descrie un dispozitiv nou care poate fi purtător, care arata mai degrabă o bandă decât un smartwatch. Testele timpurii arată că senzorul flexibil poate urmări ritmul cardiac de la vârful degetelor.

Care este exercițiul minim absolut absolut necesar pentru a vă da un stimulent creierului? Într-un nou studiu publicat în "Proceedings of the National Academy of Sciences", oamenii de știință dau seama cât de multă activitate fizică este necesară pentru a îmbunătăți cunoașterea.

Psihiatrii au prezentat dovezile că psilocibina este sigură pentru oameni, eficace în tratarea mai multor afecțiuni grave și non-dependență. Pe baza acestor dovezi, autorii studiului recomandă ca psilocibina să fie transferată de la Schema I a Legii substanțelor controlate la Programul IV, făcându-i efectiv legalitatea.

Un raport al Organizației Mondiale a Sănătății arată că consumul de adolescenți a scăzut în ultimii ani. În cele 36 de țări europene, copii de 15 ani au sfidat așteptările, consumând mult mai puțin în medie decât adolescenții de acum douăsprezece ani ....

Scufundătorii liberi înoate în adâncimi subacvatice fără nici un aparat de respirație. Campionii de femei își pot reține respirația pentru un total de nouă minute, iar bărbații 11. Fiziologii au fost convinși că oamenii nu pot depăși 30-40 de metri sub apă, dar recordul actual este de 214 de metri.

Un studiu publicat în revista Familii, relații și societăți explică de ce rupturile pot rupe prietenii. O analiză a 370 de posturi de la două forumuri de pe internet a arătat că oamenii se așteaptă ca prietenii lor să le susțină după rupere, dar foarte des nu.

Te-ai dat vreodata pe un clip video on-line pe cineva care pliaza servetele? Sau poate crăpând hârtie sau sortând o colecție de degetare? Acestea sunt numite videoclipuri ASMR și milioane de oameni le iubesc. Deci, ce anume este ASMR și de ce sunt aceste videoclipuri atât de relaxante?

Într-o lucrare publicată în Hypotheses Medical, un om de știință de la Universitatea din Portsmouth din Anglia a identificat un sindrom numit renunțare-itis. De asemenea, numit moartea psihogenică, el crede că acest sindrom a afectat prizonierii de război din Coreea de ani de zile

Doi sportivi canadieni sunt pe cale să se închidă într-un container de transport maritim și să alerge timp de 24 de ore în întuneric total pentru a crește gradul de conștientizare cu privire la importanța sănătății mintale. Vor începe la ora 17:00 la Lake Tahoe din California de Nord

Cercetătorii de la Universitatea College din Londra, Institutul de Epidemiologie și Sănătate Publică au dovezi preliminare care arată că unele diete pot juca un rol în prevenirea depresiei. Mai exact, rezultatele lor indică dieta mediteraneană, în ciuda ...

Temerile legate de răspândirea bacteriilor rezistente la antibiotice au devenit o preocupare națională, determinând Președintele Barack Obama să dedice săptămâna aceasta opririi creșterii erorilor mortale. În timpul perioadei "Get Smart About Antibiotics Week", CDC și peste 150 de parteneri se duc la social media pentru a discuta cum să pună capăt celor 2 milli ...

O revizuire recentă sugerează că ciupercile psihedelice sunt clasificate în mod greșit drept substanțe extrem de dependente și inutile din punct de vedere medical. Studiile clinice promițătoare care tratează depresia și anxietatea îi determină pe cercetători să sugereze reclasificarea psilocibinei în același grup ca și Xanax sau Ambien în următorul deceniu.

Un studiu publicat în revista Molecules cheamă șase îndulcitori artificiali găsiți în sifon de dietă și suplimente de sport care ar putea deteriora bacteriile importante din microbiome. Experimentul arată că îndulcitorii diferiți au o serie de efecte diferite asupra organismului.

San Antonio a ridicat oficial vârsta pentru cumpărarea de produse din tutun, inclusiv e-țigaretele de la 18 la 21. San Antonio urmărește acum o tendință crescătoare în rândul guvernelor locale de a crește vârsta pentru achiziționarea produselor din tutun în timpul unei "epidemii de țigări electronice".

Nu vrem să spunem că ți-am spus așa, dar ți-am spus totul. După multe indicii ale remorcilor și o înscriere evidentă în posterul final, regizorul J.J. Abrams a confirmat faptul că primul ordin se ridică în cazul în care Imperiul a oprit folosind un al treilea Star Death cunoscut sub numele de "Baza Starkiller" ca arma sa primar de ...

Într-un recent raport de caz retrospectiv publicat în ediția de toamnă a cazurilor retinale și rapoarte scurte, o echipă de medici descrie situația precară pe care un bărbat în vârstă de 31 de ani din New York City sa întâlnit după ce a consumat sildenafil citrat lichid. Dar, în ciuda rapoartelor, omul nu a luat Viagra.

Oamenii văd chipuri în nori sau toast sau pe suprafața Marte datorită sistemelor noastre perceptuale evoluate. Modelele de prelucrare, cum ar fi înregistrarea dacă acel lucru la distanță este un om, este biologic. Acest Halloween, combate trucurile mistice cu știința folosind acest fragment de la Ghidul Sceptilor către Univers: Cum ...

Cercetătorii de la CDC și RTI International au folosit date de la comercianții cu amănuntul pentru a evidenția modul în care popularitatea lui JUUL a fost poziționată ca producătorul de top de țigări electronice din SUA. Mai important, totuși, autorii studiului sugerează că popularitatea lui JUUL este condusă, cel puțin parțial, de apelul său adresat adolescenților.

Un studiu publicat în Nature Human Behavior a demonstrat că prea multe alegeri pot face imposibilă luarea deciziilor. Rezultatele lor arată că paralizia analizei se bazează pe două zone specifice ale creierului care estimează costurile și beneficiile efortului

Elysium Health a lansat un supliment nou numit Basis, care vă poate ajuta să vă mențineți corpul sănătos în timp ce îmbătrâniți. Conform unui studiu dublu-orb, controlat cu placebo, suplimentul mărește nivelul de NAD + al organismului, care susțin activitățile importante din celulele noastre și contribuie la sănătatea noastră.

Când a fost injectat la șoareci care au fost expuși la venin de la o cobra de spitalizare cu gât negru, o formulă de nanoparticule de polimer sintetic a fost protejată împotriva efectelor acesteia de ucidere a țesuturilor. Când se injectează direct în locul unei mușcături de șarpe, nanoparticulele blochează acțiunea de distrugere a țesutului veninului.

Utilizările terapeutice ale halucinogenelor sunt în creștere, însă colectarea datelor științifice despre călătorii mistice ~ nu este întotdeauna ușoară. Pentru a facilita procesul, o echipă de psihiatri de la Universitatea Johns Hopkins a elaborat un studiu standardizat pentru măsurarea experiențelor psihedelice induse de ciupercile magice. Psilocibina este ...

Neurologii de la Universitatea din York din Anglia au folosit faimoasa rivalitate Manchester United versus Chelsea Football Club pentru a arăta de ce oamenii tind să favorizeze propriile echipe sportive asupra altora. Inspirat de Cupa Mondială, experimentul lor indică regiunile creierului asociate emoției și recompensei.

Un FitBit Alta HR a jucat un rol cheie în capturarea unui bărbat suspectat de uciderea fiicei sale vitale din San Jose, California. Anthony Aiello a fost arestat la sfârșitul lunii septembrie, după ce poliția a folosit datele despre ritmul cardiac al FitBit pentru al plasa pe scena crimei .....

Cercetarea efectuată la Școala Medicală din Universitatea din Bristol din Anglia indică efectul puternic al unui somn bun. Rezultatele lor arată că nappingul înainte de decizii dificile poate îmbunătăți modul în care creierul tău procesează inconștient informații, îmbunătățind acuratețea deciziilor rapide.

Un studiu privind sute de mii de bărbați din întreaga lume a identificat în sfârșit o genă care are un impact major asupra disfuncției erectile. Echipa de la Centrul de Sănătate Kaiser Permanente consideră că ar putea folosi munca lor pentru a identifica noi tipuri de tratament

FDA a anunțat interzicerea a șase aditivi chimici care provoacă cancer la niveluri destul de ridicate, precum și un altul care pur și simplu a scăpat din uz. Aceste arome artificiale - benzofenonă, acrilat de etil, eugenil metil eter (metil eugenol), mirien, pulegonă, piridină și stiren - pot părea nefamiliare.

Rezultatele inițiale dintr-o lucrare prezentată la conferința ECNF sugerează evoluția depresiei. Ei au descoperit că o gena care stă la baza depresiei poate, de asemenea, să joace un rol în a face oamenii mai sociali, motiv pentru care a supraviețuit an după an ...

O echipa de cercetatori de la Universitatea din Pittsburgh si Harvard T.H. Școala Chan de Sănătate Publică descrie efectele pe termen lung ale traumei sexuale într-o lucrare publicată săptămâna trecută. Ei au descoperit că hărțuirea sexuală și asaltul provoacă repercusiuni fiziologice în corp și creier.

Cercetătorii de la Universitatea de Vest din Illinois folosesc datele colectate în anii '50 pentru a arăta că femeile atractive tind să prefere băieții care sunt mai inteligenți. Folosind o combinație de fotografii anuale și o teorie recentă în psihologia evoluționistă ...

Oamenii nu pot ajuta decât să evite să lucreze, dar s-ar putea să nu fie vina lor, potrivit unui studiu din revista Neuropsychologia. Ei au descoperit ca chiar si gandirea despre exercitii provoaca o lupta in creier care trebuie sa fie depasita inainte de fiecare antrenament incepe

O echipă de la University College din Londra și Columbia Business School au analizat personalitățile și înregistrările financiare ale mii de oameni pentru a descoperi un model deranjant. Oamenii mai tineri au tendința de a avea mai puține finanțe, dar asta

Săptămâna trecută, procurorul general din New York, Eric T. Schneiderman, a ordonat companiei DraftKings și FanDuel - două site-uri web de sport fantastice zilnice - să nu mai accepte înregistrări de la New York. Astăzi, senatorul de stat din New York, Michael H. Ranzenhofer, a prezentat un proiect de lege Senatului ca răspuns la interdicția lui Schneiderman. Proiectul de lege, S0609 ...